Видео: Сэтгэл судлалын сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Сэтгэл хөдлөлийн тохируулга (мөн хувийн гэж нэрлэдэг тохируулга эсвэл сэтгэл зүйн тохируулга ) -ийн засвар үйлчилгээ юм сэтгэл хөдлөл дотоод болон гадаад стрессийн эсрэг тэнцвэрт байдал. Үүнийг хүлээн зөвшөөрөх, дасан зохицох танин мэдэхүйн үйл явц хөнгөвчилдөг.
Үүнтэй холбогдуулан сэтгэлзүйд дасан зохицох гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
онд сэтгэл зүй , тохируулга Энэ нь зөрчилдөөнтэй хэрэгцээ, эсвэл хүрээлэн буй орчны саад бэрхшээлээс үүдэлтэй хэрэгцээг тэнцвэржүүлэх зан үйлийн үйл явцыг хэлнэ. Тохируулга тэнд байх үед эмгэг үүсдэг юм хэвийн болгох чадваргүй болох тохируулга хүрээлэн буй орчны зарим хэрэгцээ эсвэл стресс.
Нэмж хэлэхэд тохируулга гэж юу вэ? Тохируулга , сэтгэл судлалд хүмүүс болон бусад амьтдын янз бүрийн хэрэгцээ, хэрэгцээ, хүрээлэн буй орчны саад бэрхшээлүүдийн хоорондын тэнцвэрт байдлыг хадгалах зан үйлийн үйл явц юм. Дараалал тохируулга хэрэгцээ мэдрэгдэх үед эхэлж, хангагдсан үед дуусдаг.
Үүнтэй адилаар нийгэм, сэтгэл хөдлөлийн дасан зохицох гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Нөхцөл ' нийгмийн сэтгэл хөдлөлийн дасан зохицох ', хоорондын эерэг эсвэл сөрөг харилцан үйлчлэлийг хамардаг нийгмийн Хувь хүний хүрээлэн буй орчинтой харилцах үеийн хувь хүний шинж чанар (Ребер 1985. Нийгмийн – сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт хүүхдийнхээс эхэлдэг нийгмийн Амьдралын эхний жилүүдийн харилцан үйлчлэл.
Сэтгэл судлалын дасан зохицох хэлбэрүүд юу вэ?
Янз бүрийн дагуу сэтгэл судлаачид сайн чанарын шалгуур тохируулга биеийн эрүүл мэнд, сэтгэл зүйн тав тух, ажлын үр ашиг, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөх байдал. Зарим нийтлэг зүйл тохируулга механизмууд нь: Нөхөн олговор, тодорхойлох, оновчтой болгох, сөрөг үзэл, өдрийн мөрөөдөл, регресс, хэлмэгдүүлэлт, төсөөлөл.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл хөдлөлийн онол гэж юу вэ?
Хөдөлгөөний онол бол сэрэл ба гүйцэтгэлийн хоорондын харилцаа юм. Сэтгэл хөдлөлийн өсөлт нь тоглогчийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх пропорциональ юм. Тоглогчийн чанар нь энэ спортод хэр сайн байгаа, ур чадвараас нь шалтгаална
Цэвэр сэтгэл зүй ба хэрэглээний сэтгэл судлалын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Хэрэглээний сэтгэл судлал нь тодорхой баримт эсвэл өгөгдлийг үргэлж ашигладаг бөгөөд эдгээр өгөгдөл нь аливаа мөрдөн байцаалтын эцсийн үр дүн юм. Цэвэр сэтгэл судлал нь ижил өгөгдөлтэй ажилладаг боловч ийм өгөгдлийг сонирхож үздэггүй, харин тэдгээрийг зөвхөн хууль тогтоомжоор нь тогтоохыг хичээдэг үзэгдлийн илрэл гэж үздэг
Нийгмийн сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ гэж юу вэ?
Нийгэм-сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээ бол авьяаслаг, авъяаслаг оюутнуудын сэтгэн бодох (танин мэдэхүйн) хэрэгцээтэй хамт байдаг хэрэгцээ юм. Үүнд мэдрэмж, эрч хүч, өөрөөсөө болон бусдаас өндөр хүлээлт, шударга ёсны мэдрэмж, төгс сэтгэл, сэтгэл гутрал эсвэл амжилтгүй байдал зэрэг байж болно
Хохшильд сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэж юу вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр гэдэг нь социологич Арли Хокшильд "The Managed Heart" (1983) хэмээх алдарт номондоо гаргаж ирсэн ойлголт юм. Сэтгэл хөдлөлийн хөдөлмөр нь ажилчид өөрсдийгөө тодорхой дүрээр харуулахын тулд сэтгэл хөдлөлөө танилцуулах эсвэл дарах үед үүсдэг бөгөөд энэ нь эргээд өөр хүний хүссэн сэтгэлийн төлөв байдлыг бий болгодог
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанд өөрийгөө танин мэдэх чадвар гэж юу вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн өөрийгөө ухамсарлах чадвар нь өөрийн сэтгэл хөдлөл, түүний гүйцэтгэлд үзүүлэх нөлөөг ойлгох чадвар юм. Та юу мэдэрч байгаагаа, яагаад гэдгийг мэднэ - энэ нь таны хийхийг оролдож буй зүйлд хэрхэн тусалж, өвтгөж байгааг мэддэг. Та бусад хүмүүс таныг хэрхэн харж байгааг мэдэрч, өөрийнхөө дүр төрхийг илүү том бодит байдалтай нийцүүлнэ