Агуулгын хүснэгт:
Видео: Чихэр идэж байхдаа яагаад чичирч байна вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Цус бага элсэн чихэр юм ихэвчлэн үүсдэг идэж байна ердийнхөөс бага эсвэл хожуу, биеийн хөдөлгөөнөө өөрчлөх эсвэл чихрийн шижингийн эсрэг эм уух юм таны хэрэгцээнд тохирохгүй байна. Тэр ч байтугай тунгаар хэрэглэх алдаа гардаг чадна гипогликеми үүсэхэд хүргэдэг. Цус багасах нийтлэг шинж тэмдэг элсэн чихэр юм : Мэдрэмж толгой эргэх, чичиргээтэй , эсвэл толгой муутай.
Үүнтэй адилаар хүн чичрэх үедээ би юу идэх ёстой вэ?
Хурдан шингэдэг нүүрс ус агуулсан хоол идэж уугаарай, жишээлбэл:
- ½ аяга жимсний шүүс.
- ½ аяга ердийн зөөлөн ундаа (хоолны сод биш)
- 1 аяга сүү.
- 5-6 хатуу чихэр.
- 4 эсвэл 5 давстай жигнэмэг.
- 2 хоолны халбага үзэм.
- Элсэн чихэр эсвэл зөгийн бал 3-4 халбага.
- 3 эсвэл 4 глюкозын шахмал эсвэл глюкозын гель.
Үүнтэй адил өлсөх үедээ чичирхийлэх нь хэвийн үзэгдэл мөн үү? Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь "заавал идэх ёстой" төрлийн өвчин үүсгэдэг өлсгөлөн - бид чичиргээ мэдрэх , сул дорой, толгой муутай, цочромтгой, учир нь бидний бие асуудлыг засахыг хүсдэг. Хэрэв та идэж буй хоолныхоо хэмжээг өөрчилж, хөдөлгөөнийхөө түвшинг өөрчилөөгүй бол энэ нь эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой зүйл юм.
Үүний хажуугаар элсэн чихэр идсэний дараа яагаад би сул дорой санагдаж байна вэ?
Ядаргаа ба сул тал эсүүд үүсэхэд хүргэж болзошгүй юм хийх үгүй авах хангалттай глюкоз. Инсулин эсвэл метформин гэх мэт чихрийн шижингийн эмүүд үүнээс илүү тусалдаг элсэн чихэр эсүүд рүү шилжиж, түүнээс урьдчилан сэргийлэх - аас цусан дахь хортой түвшинд хүргэх. Чихрийн шижингийн эмийн болзошгүй гаж нөлөө юм бага цус элсэн чихэр , эсвэл гипогликеми.
Миний бие яагаад чичирч, сул дорой санагдаж байна вэ?
Хэрэв та гэнэт сул дорой байх , чичиргээтэй эсвэл толгой эргэх, эсвэл бүр ухаан алдах тохиолдолд та гипогликемитэй байж болно. Толгой өвдөх нь хурдан гарч ирдэг, сул тал эсвэл гар, хөлөнд чичрэх, бага зэрэг чичрэх бие нь Мөн таны цусан дахь сахарын хэмжээг илтгэнэ юм хэтэрхий бага.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад миний зүүн гар чичирч байна вэ?
Гар чичрэх хамгийн түгээмэл шалтгаан бол зайлшгүй чичиргээ юм. Энэхүү мэдрэлийн эмгэг нь ялангуяа хөдөлгөөний явцад байнга хяналтгүй чичиргээ үүсгэдэг. Гар чичрэх бусад шалтгаан нь түгшүүр, таталт юм
Би яагаад лууван идэж байхдаа яагаад дуу алддаг вэ?
Medical News Today -ийн мэдээлж буйгаар, хэт хурдан хооллосноос болж хагарах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй, гэхдээ зарим хүмүүс түүхий лууван идсэнийхээ дараа яагаад шуугиан тарьдаг нь зарим нэг онолууд нь хэт шаржигнасан байдагтай холбоотой бөгөөд энэ нь идэх бүртээ диафрагмд илүү их агаар ордог гэсэн үг юм
Варфарин ууж байхдаа яагаад хүйтэн байна вэ?
Эрхэм уншигч: Кумадин нь хүйтэнд даарах, даарах зэрэг хүйтэн үл тэвчих, парестези өвчний гаж нөлөөг дагуулдаг. Коумадин ба түүний ерөнхий хэлбэр болох варфарин нь цусыг шингэлэх замаар ажилладаг гэж үздэг. Энэ үнэн биш
Чихэр яагаад танд тохирохгүй байна вэ?
Элсэн чихэр нь танд хортой, учир нь калори илчлэг ихтэй, хэрэв та чихрийн шижинтэй эсвэл чихрийн шижинтэй холбоотой өвчтэй бол цусан дахь өөх тосны хэмжээ өндөр байдаг гэж хэлье. Тэгвэл элсэн чихэр нь цусан дахь сахар болон триглицеридийг ихэсгэх бөгөөд энэ нь зүрхний эрсдэлт хүчин зүйл болдог. өвчин Энэ бол зүгээр л калори нь илчлэг, элсэн чихэр нь маш их хэмжээгээр агуулагддаг
Яагаад би гүнзгий амьсгалж байхдаа ханиалгаж байна вэ?
Гуурсан хоолойн үрэвсэлээс үүдэлтэй ханиалга нь ихэвчлэн цээжин дэх салиа дагалддаг (бид үүнийг дараа нь ярих болно) ханиалгах үед гарч ирэх эсвэл гарахгүй байж болно (үүнийг "үр бүтээлтэй" гэж нэрлэдэг). Энэ нь амьсгалах эсвэл ханиалгах үед цээжиндээ гүн цочроох мэдрэмжийг үүсгэдэг