Агуулгын хүснэгт:
Видео: Допамин нь сэтгэлийн хямралд ордог уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Допамин юм оролцсон хөдөлгөөнд, жишээ нь, гэхдээ энэ нь бас байдаг оролцсон илүү сайн үг байхгүйн улмаас "сэдэлтэй зан байдал". Хүмүүс сэтгэлийн хямрал ихэвчлэн хүсэл эрмэлзэл буурдаг, анедони (ихэвчлэн таалагддаг зүйлээс таашаал буурдаг), заримдаа мотор буурдаг. Эдгээр нь бүгд холбоотой допамин.
Үүнтэй холбогдуулан сэтгэл гутралтай хүмүүст допамин дутагдаж байна уу?
Бага допамин олон тооны сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмгэгүүдтэй холбоотой боловч хийдэг Эдгээр нөхцөл байдлыг шууд үүсгэдэггүй. А-тай холбоотой хамгийн түгээмэл нөхцөлүүд допамин дутагдалд дараахь зүйлс орно. сэтгэлийн хямрал.
Сэтгэлийн хямралд ямар нейротрансмиттер оролцдог вэ? Сэтгэлийн хямрал нь тархины мэдрэлийн эсийн дамжуулагчтай холбоотой асуудал эсвэл тэнцвэргүй байдалтай холбоотой байдаг серотонин , норэпинефрин , ба допамин.
Үүнтэй адил хүмүүс допамин нь сэтгэлийн хямралыг хэрхэн нэмэгдүүлдэг вэ гэж асуудаг.
Допамины түвшинг байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх шилдэг 10 аргыг энд оруулав
- Уураг их идээрэй. Уургууд нь амин хүчлүүд гэж нэрлэгддэг жижиг барилгын блокуудаас бүрддэг.
- Ханасан өөх тос бага идээрэй.
- Пробиотик эм хэрэглэх.
- Хилэн шош идээрэй.
- Ихэнхдээ дасгал хий.
- Хангалттай унтах.
- Хөгжим сонсох.
- Бясалгал хийх.
Тархинд допамин гэж юу вэ?
Дахь тархи , допамин Нейротрансмиттерийн үүрэг гүйцэтгэдэг-бусад мэдрэлийн эсүүдэд дохио дамжуулах зорилгоор нейрон (мэдрэлийн эсүүд) -ээс ялгардаг химийн бодис. The тархи хэд хэдэн ялгаатай орно допамин замууд, тэдгээрийн нэг нь шагнал урамшуулалтай зан үйлийн урам зоригийн бүрэлдэхүүн хэсэгт гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөгжим нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хэрхэн тусалдаг вэ?
Нотолгоонд суурилсан эмчилгээ Хөгжим ба сэтгэцийн эрүүл мэндийн хуудсандаа AMTA-ийн жагсаалтанд орсон хүмүүс сэтгэл гутрал, сэтгэлийн зовиуртай хүмүүст хөгжим эмчилгээний үр өгөөжийг дэмждэг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэх
Жирэмслэлтээс хамгаалах наалт таныг сэтгэлийн хямралд оруулж чадах уу?
Жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэл, тухайлбал, эм, наалт эсвэл дааврын бэлдмэл (IUD) хэрэглэдэг зарим хүмүүс сэтгэлийн хямралыг гаж нөлөө гэж үздэг. Энэ сэдвээр хийсэн судалгаа нь холимог үр дүнтэй байдаг тул сэтгэл гутралын шинж тэмдэг ба төрөлтийг хянах хоёрын хоорондох нарийн холбоо тодорхойгүй хэвээр байна
Сэтгэлийн хямралд орохын тулд та тэтгэмж авдаг уу?
Сэтгэлийн хямрал нь нийгмийн хамгааллын хөгжлийн бэрхшээлтэй (SSDI эсвэл SSSI) тэтгэмж авах боломжтой сэтгэцийн эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл юм. Хүн бүр сэтгэлээр унасан сэтгэлийн хямралтай тулгардаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сэтгэлийн хямралд орсон бол энэ нь таны хэвийн ажиллах чадварыг хязгаарлаж болзошгүй сэтгэцийн эрүүл мэндийн ноцтой эмгэг юм
Сэтгэлийн хямралд орсон гавлын ясны хугарал хэр удаан эдгэрдэг вэ?
Ихэнх гавлын ясны хугарал, ялангуяа энгийн шугаман хугарал бол өөрөө эдгэрдэг. Эдгэрэх процесс олон сар үргэлжилж болох ч аливаа өвдөлт 5-10 хоногийн дотор алга болно. Хэрэв та нээлттэй хугаралтай бол халдвар авахгүйн тулд антибиотик эмчилгээг зааж өгч болно
Tenex -ийг сэтгэлийн хямралд ашиглаж болох уу?
Тенекс (гуанфацин гидрохлорид) ба Ксанакс (алпразолам) нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад ашиглагддаг. Tenex нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахын тулд шошгогүй хэрэглэдэг. Tenex нь цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд ашиглагддаг. Tenex нь даралт бууруулах эм, Xanax нь бензодиазепин юм