Би нохойдоо CoQ10-ийг хэр их өгөх ёстой вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Олон цогц малын эмч нар биеийн жингийн нэг фунт тутамд 1 мг хэрэглэхийг зөвлөж байна их санал болгож буй хэмжээнээс өндөр байна тун Нэг гэрийн тэжээвэр амьтанд өдөрт 15-30 мг. CoQ-10 нь том хэмжээтэй бол үнэтэй нэмэлт юм нохой -д хэрэглэх үед тун Өдөрт нэг фунт тутамд 1 мг.

Тэгвэл нохой CoQ10 ууж чадах уу?

Хооллох заавар Доктор Харвей Коэнзим Q10 нохойн нэмэлт нь антиоксидант юм нэмэлт зүрх судасны системийг дэмжихэд ашигладаг нохой энэ нь 6 -аас дээш насныхан юм. Коэнзим Q10 Энэ нь эсийн өсөлтөд ашигладаг байгалийн гаралтай нэгдэл юм болон эсийг гэмтэхээс хамгаалах.

Мөн хэт их CoQ10 нь хортой байж болохыг мэдэх үү? Ихэнх хүмүүс тэвчиж байхад коэнзим Q10 За, энэ чадна ходоодны хямрал, хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах зэрэг бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Энэ чадна зарим хүмүүст харшлын арьсны тууралт үүсгэдэг. Энэ нь цусны даралтыг бууруулж болзошгүй тул цусны даралтыг маш сайн хянаж үзээрэй.

Зүгээр л, CoQ10 хэр их хангалттай вэ?

Ихэвчлэн 90-200 мг CoQ10 Өдөрт хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ зарим нөхцөлд 300-600 мг өндөр тун шаардагдана. CoQ10 Энэ нь харьцангуй сайн тэсвэртэй, аюулгүй нэмэлт бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах байгалийн аргыг хайж буй олон төрлийн хүмүүст ашиг тусаа өгөх болно.

Эмч нар CoQ10 -ийг санал болгодог уу?

Ерөнхийдөө аюулгүй. CoQ10 Нэмэлтүүд нь зүрхний дутагдал, Паркинсоны өвчин зэрэг өвчнийг эмчлэхэд тустай байж болно. CoQ10 гаж нөлөө багатай, аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, энэ нэмэлтийг өөрийн дор авахаа мартуузай эмчийн хяналт.