Гастроцемиусыг хэрхэн нэрлэсэн бэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Гастрокнемиус булчин. Булчин нь нэртэй Латинаар дамжуулан, Грекээс γαστήρ (гастер) "гэдэс эсвэл ходоод" ба κνήΜη (kn?mē) "хөл"; "хөлний ходоод" гэсэн утгатай (тугалын товойсон хэлбэрийг хэлж байна).

Түүнчлэн, солеусыг хэрхэн нэрлэсэн бэ?

Солеус – Солеус гэдэг нь хавтгай шаахайн гэсэн латин үг юм. Энэ бол трицепс крури агуулсан хоёр булчингийн хавтгай бөгөөд гүн юм. Хавтгай загас дуудсан Гутлын ёроол, гутлын ёроол гэсэн үг нь тэднийх юм нэрс энэ латин үгнээс гаралтай.

Үүний нэгэн адил гастроцемиус хаана байрладаг вэ? The ходоод гэдэсний өвчин булчин бол булчин юм байрладаг доод хөлний арын хэсэгт, тугалыг бүрдүүлдэг хоёр гол булчингийн нэг юм. Нөгөө хошууч тугалын булчин , улны булчин нь доор байрлах хавтгай булчин юм гастроцемиус.

Үүний дараа ходоодны булчин хэрхэн ажилладаг вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ.

Тугал бэхжүүлэх шилдэг дасгалууд

1. Шат эсвэл үүнтэй төстэй зүйл дээр зогсож байгаарай, ингэснээр өсгий чинь хурууныхаа хуруунаас доогуур унах болно. Хөлийнхөө бөмбөгийг шатан дээр байлгаад өсгийгөө шалан дээр аль болох доошлуул.
2. Эрчим хүчийг нэмэхийн тулд жин нэмнэ. Нэг гартаа дамббелл эсвэл өөр жинг барьж дасгалаа давт.

Хөл нь өвдөгний үеийг гаталж байна уу?

Булчингууд нь өндөрлөгт чухал хувь нэмэр оруулдаг хамтарсан онд хөгжсөн хүчнүүд өвдөг хүний алхах үед. Энэ бол булчингууд хийх үгүй өвдөгний үеийг гатлах (жишээ нь, gluteus maximus болон Солус ) нь мөн tibio-femoral-д чухал хувь нэмэр оруулдаг хамтарсан газрын урвалын хүчинд оруулсан хувь нэмрээрээ дамжуулан хүчээр.