Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хоол боловсруулах замын асуудалд юу авч болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэрхэн хий, гэдэс дүүрэхийг багасгах вэ?
- Өөх тос ихтэй хоол хүнснээс татгалзаарай.
- Хийжүүлсэн ундаанаас зайлсхий.
- Хоол идээрэй уух аажмаар
- Тамхинаас гарах.
- Бохь зажилж болохгүй.
- Илүү их дасгал хий.
- Хий үүсгэдэг хоол хүнснээс зайлсхий.
- Фруктоз, сорбитол зэрэг хий үүсгэдэг чихэрлэг зүйлээс зайлсхий. Тэд ихэвчлэн чихэр, бохь, энергийн баар, нүүрс ус багатай хоол хүнснээс олддог.
Үүний дагуу хоол боловсруулах систем муу байгаагийн шинж тэмдэг юу вэ?
Хоол боловсруулах замын асуудлын эхний шинж тэмдэг нь ихэвчлэн дараахь шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг агуулдаг
- Цус алдалт.
- Гэдэс дүүрэх.
- Өтгөн хаталт.
- Суулгалт.
- Цээж хорсох.
- Шээс алдах.
- Дотор муухайрах, бөөлжих.
- Хэвлий дэх өвдөлт.
Үүний дараа ходоодны асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Ходоодны хямрал, ходоодны хямралыг арилгах хамгийн алдартай гэрийн эмчилгээний зарим нь:
- Ус уух.
- Хэвтэж хэвтэхээс зайлсхийх.
- Цагаан гаа.
- Гаа.
- Халуун усанд орох эсвэл халаах уут хэрэглэх.
- BRAT хоолны дэглэм.
- Тамхи татах, архи уухаас зайлсхийх.
- Хоол боловсруулахад хэцүү хоол хүнснээс татгалзах.
Зүгээр л, хоол боловсруулах замын асуудалд юу нөлөөлдөг вэ?
Ийм асуудлууд Энэ нь хоол хүнс, халдвар, стресс, зарим эм, колит, Кроны өвчин, IBS гэх мэт архаг өвчний нөхцлөөс үүдэлтэй байж болно. Гэхдээ хамаагүй шалтгаан , ойр ойрхон байдаг хүн бүр хоол боловсруулах замын асуудал өдөр тутмын сорилт, болзошгүй ичгүүртэй тулгардаг.
Хоол боловсруулах тогтолцооны 5 өвчин юу вэ?
Хоол боловсруулах нийтлэг 9 нөхцөл нь дээрээс доош
- Ходоодны улаан хоолойн рефлюкс өвчин (GERD) Ходоодны хүчил улаан хоолой руу буцаж ирэхэд - хүчиллэг рефлюкс гэж нэрлэгддэг эмгэг - та цээжний дунд шатаж буй өвдөлтийг мэдэрч болно.
- Цөсний чулуу.
- Гэдэсний өвчин.
- Кроны өвчин.
- Шархлаат колит.
- Гэдэсний цочромтгой хам шинж.
- Геморрой.
- Дивертикулит.
Зөвлөмж болгож буй:
Бяслаг нь хоол боловсруулах замын асуудал үүсгэж болох уу?
Гэхдээ та лактоз үл тэвчихгүй байсан ч хэт их цагаан идээ идэх нь гэдэс ходоодны оронд бүдүүн гэдсэнд шингэж, улмаар ходоод, суулгалт, хий үүсэх шалтгаан болдог
Хоол боловсруулах замын хучуур эд гэж юу вэ?
Салст бүрхэвч нь хоол боловсруулах замын дотор талыг амнаас анус руу чиглүүлдэг салст бүрхэвч юм. Эпители бол салст бүрхүүлийн хамгийн дотоод давхарга юм. Энэ нь энгийн булчирхайлаг хучуур эд эсвэл давхраат хавтгай хучуур эдээс бүрдэнэ. Мөн шил, эсийн дотоод шүүрлийн эсүүд байдаг
Дасгал хөдөлгөөн нь хоол боловсруулах замын эрүүл мэндэд яагаад чухал вэ?
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тогтмол дасгал хийх нь хоол боловсруулах замыг бэхжүүлж, гэдэсийг эрүүл байлгадаг. Дасгал хийх нь булчин болон хоол боловсруулах эрхтэн рүү чиглэсэн цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд ингэснээр хоол хүнс нь хоол боловсруулах замаар дамждаг. Дасгал хийх нь зүрхний шарх, хий, ходоодны хямрал, өтгөн хаталтыг намдаана
Хоол боловсруулах замын гол хэсгүүд юу вэ?
Хоол боловсруулах замын гол хэсгүүд ба холбогдох эрхтнүүд нь: Ам, шүлсний булчирхай. Улаан хоолой. Ходоод. Нойр булчирхай, элэг, цөсний хүүдий. Жижиг гэдэс (арван хоёр хуруу гэдэс + бүдүүн гэдэс) Бүдүүн гэдэс (бүдүүн гэдэс + шулуун гэдсээр) Анус
Бүрэн хоол боловсруулах систем ба бүрэн бус хоол боловсруулах тогтолцооны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Бүрэн бус хоол боловсруулах систем нь нэг нээлхийтэй хоол боловсруулах хөндийгөөс бүрдэнэ. Ганц нээлхий нь ам, хошного хоёрын үүргийг гүйцэтгэдэг. Хоол боловсруулах бүрэн систем нь хоёр нүхтэй хоол боловсруулах замаас бүрдэнэ. Нэг нүх нь ам юм