Агуулгын хүснэгт:
Видео: Та шархыг хэрхэн тайвшруулах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэрэв та дараах тохиолдолд ходоодны шархлааны өвдөлтөөс ангижрах боломжтой
- Эрүүл хооллолтыг сонго.
- Пробиотик агуулсан хоол хүнсийг анхаарч үзээрэй.
- Сүүгээ хасах талаар бодож үзээрэй.
- Өвдөлт намдаах эмийг солих талаар бодож үзээрэй.
- Стрессийг хянах.
- Тамхи бүү тат.
- Согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх эсвэл хязгаарлах.
- Хангалттай унтахыг хичээ.
Цаашилбал, шархлааны өвдөлтийг намдаахын тулд би юу авч болох вэ?
Ерөнхийдөө шархыг хэрэглэх ёстой ацетаминофенийг жоргүй худалдаж авах боломжтой өвдөлт намдаах . Таны эмч зүгээр гэж хэлээгүй л бол та ёстой үгүй ашиглах аспирин, ибупрофен, кетопрофен эсвэл натрий напроксен. Хэрэв ацетаминофен танд тус болохгүй бол өвдөлт , эмчид үзүүлээрэй.
Мөн ходоодны шархлаа хэр удаан эдгэдэг вэ? Хүндрэлгүй ходоод шарх авдаг хоёр, гурван сар хүртэл эдгээх бүрэн. Ходоод гэдэсний шархлаа авдаг ойролцоогоор зургаан долоо хоног хүртэл эдгээх . Ан шархлаа түр хугацаагаар болно эдгээх антибиотикгүй. Гэхдээ энэ нь нийтлэг байдаг шархлаа давтагдах эсвэл өөр шархлаа нянг устгахгүй бол ойролцоо бий болно.
Дараа нь хүн шархыг хэрхэн байгалийн аргаар эдгээх вэ гэж асууж магадгүй юм.
Шархыг эмчлэх 7 байгалийн гаралтай эм
- Сонгино. Сонгино нөөцөл!
- Тараг. Өнөө үед хүн бүр тараг иддэг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай байдаг: Ихэнх тараг нь муу бактериудыг сайн бактеритэй тэнцвэржүүлэх замаар хоол боловсруулахад тусалдаг идэвхтэй соёл, лактобациллус, бифидобактери агуулдаг.
- Кастор тос шахах.
- Байцаа.
- Зуун настын шүүс.
- Сармис.
- Цай.
Шархтай байхдаа ямар хоол хүнс хэрэглэх нь дээр вэ?
Хоол хүнс тараг, мисо, кимчи, даршилсан байцаа, комбуча, темпе зэрэг нь пробиотик гэж нэрлэгддэг "сайн" бактериар баялаг юм. Тэд тусалж магадгүй шархлаа H. pylori -ийн халдвартай тэмцэх эсвэл эмчилгээг илүү сайн хийхэд туслах замаар.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөлийг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Хөлийг нэвт норгох заавар Хөлийн ваннанд хангалттай хэмжээний бүлээн ус нэмж өгснөөр хөлийг шагай хүртэл хамарна. Усанд хагас аяга Epsom давс, хэдэн дусал дуслаарай. Эцэст нь хэлэхэд хөлөө 30-60 минут байлгана
Цочромтгой мөгөөрсөн хоолойг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Өөртөө үзүүлэх зарим аргууд, гэрийн эмчилгээ нь ларингит өвчний шинж тэмдгийг арилгаж, дуу хоолойны ачааллыг бууруулдаг: Чийглэг агаараар амьсгал. Аль болох дуу хоолойгоо тайвшруулаарай. Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд их хэмжээний шингэн уух (архи, кофеин хэрэглэхээс зайлсхий). Хоолойгоо чийгшүүлнэ. Өтгөн хаталтаас зайлсхий. Шивнэхээс зайлсхий
Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй нохойг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Нохойн нойр булчирхайн үрэвслийг эмчлэх, эмчлэх Нойр булчирхайн хүнд хэлбэрийн үед судсаар (IV) шингэн эмчилгээ хийдэг. Нөхцөл байдал муудаж байгааг сайтар хянах. Бөөлжилтийн эсрэг эм (шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх) Нойр булчирхайг амраах (хоол хүнс, усыг 24 цагийн турш хориглох)
Би хэт их бодож байгаа бодлоо хэрхэн тайвшруулах вэ?
Гэхдээ тууштай дадлага хийснээр та сөрөг бодлоо хязгаарлаж чадна: Хэт их бодож байхдаа анхаараарай. Ухамсартай байх нь хэт их сэтгэх явдлыг зогсоох эхний алхам юм. Бодол санаагаа сорь. Асуудлыг идэвхтэй шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Дүгнэлт хийх цагийн хуваарь гаргах. Анхаарал хандуулах дадлага хийх. Сувгийг өөрчлөх
Залгиурын булчинг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Хагас залгиурын спазмыг эмчлэх гэрийн эмчилгээний сонголтууд нь: хяналттай амьсгал, бясалгал, удирдан чиглүүлсэн бодол, дүрслэл зэрэг тайвшруулах аргууд орно. жоргүй байдаг булчин сулруулагч. халаасан уут эсвэл дэвсгэр, түүнчлэн халуун ундаа эсвэл хоол хүнс. шинж тэмдэг илрэхгүй байх хугацааг уртасгахын тулд аажмаар хоол идэж, уух хэрэгтэй