Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ахиллес шөрмөс хэр хүчтэй вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Дүгнэлт: The Ахиллес шөрмөс хамгийн хүчтэй нь юм шөрмөс хүний биед. Гүйлтийн явцад 900 кг -аас дээш ачааг даадаг.
Ахиллес шөрмөс ямар их хүчийг тэсвэрлэж чадах вэ?
Та энэ шөрмөсийг хөлөө хөдөлгөх, алхах, гүйх, үсрэх, хурууны үзүүр дээр зогсох гэх мэт бараг бүх үйл ажиллагаанд ашигладаг. Энэ нь бас таны биеийн хамгийн том шөрмөс бөгөөд үүнээс илүүг тэсвэрлэх чадвартай 1000 фунт Америкийн ортопед мэс засалчдын академи (AAOS) -ын дагуу хүч чадал.
Дээр дурдсанаас та Ахиллесын шөрмөс гэмтсэн эсэхийг яаж мэдэх вэ? Шинж тэмдэг
- Тугал руу өшиглөсөн мэдрэмж.
- Өвдөлт, магадгүй хүчтэй, өсгийн ойролцоо хавагнах.
- Явган явахдаа хөлөө доош нь нугалах эсвэл гэмтсэн хөлөө "түлхэх" чадваргүй болох.
- Гэмтсэн хөл дээр хуруугаараа зогсох чадваргүй болох.
- Осол гэмтэл гарах үед дуугарах эсвэл гэнэт гарах чимээ.
Үүнтэй адилаар би Ахиллес шөрмөсөө хэрхэн хүчтэй болгох вэ?
Хазайлтыг бэхжүүлэх дасгал
- Зөөлөн хөдөлгөөнгүй дугуй унах, алхах эсвэл хэдэн минутын турш байрандаа алхаж дулаацаарай.
- Тугалын булчингаа сунга.
- Ахиллес шөрмөсөө сунгана уу.
- Хөлийнхөө бөмбөг дээр бат бөх хайрцаг эсвэл гишгүүрийн ирмэг дээр зогсоод өсгийгөө чөлөөтэй байлга.
Ахиллес шөрмөс хэр зузаан вэ?
80 -аад онд Ахиллес шөрмөс , дундаж зузаан -ийн Ахиллес шөрмөс 5.1 ± 0.63 мм (хүрээ, 3.8-6.9 мм) байв.
Зөвлөмж болгож буй:
Ахиллес шөрмөс тасрахад юу нөлөөлөх вэ?
Ахиллес шөрмөс тасрах нь бүрэн буюу хэсэгчилсэн нулимс бөгөөд шөрмөсийг багтаамжаас нь хэт сунгахад үүсдэг. Хүчтэй үсрэх, эргүүлэх эсвэл гүйх гэнэтийн хурдатгал нь шөрмөсийг хэт чангалж, нулимс асгаруулдаг. Шөрмөсний гэмтэл нь унах эсвэл унах зэргээс үүдэлтэй байж болно
Ахиллес шөрмөс ямар их хүчийг тэсвэрлэж чадах вэ?
Та энэ шөрмөсийг хөлөө хөдөлгөх, алхах, гүйх, үсрэх, хурууны үзүүр дээр зогсох гэх мэт бараг бүх үйл ажиллагаанд ашигладаг. Энэ нь бас таны биеийн хамгийн том шөрмөс бөгөөд 1000 гаруй фунт хүчийг тэсвэрлэх чадвартай гэж Америкийн ортопед мэс засалчдын академи (AAOS) мэдээлэв
Миний Ахиллес шөрмөс, тугал яагаад өвддөг вэ?
Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл нь тугалын булчинг өсгий ястай холбодог эд болох Ахиллес шөрмөсний давтамжтай эсвэл хүчтэй ачааллаас үүдэлтэй байдаг. Энэхүү шөрмөсийг хөлөөрөө алхах, гүйх, үсрэх, дээш өргөхөд ашигладаг
Шөрмөс яаж ийм хүчтэй байдаг вэ?
Шөрмөс бол холбогч эдийн бүтэц бөгөөд булчинг ясанд наалдуулж, үе мөчийг хөдөлгөх боломжийг олгодог. Шөрмөс нь гайхалтай хүчтэй боловч гэмтэл бэртэлд өртөмтгий байдаг. Эсэргүүцэх дасгал нь шөрмөсийг бэхжүүлж чаддаг боловч булчингаас илүү удаан хариу үйлдэл үзүүлдэг
Шөрмөс нь шөрмөсөөс илүү хүчтэй байдаг уу?
Шөрмөс нь мөн үеийг хөдөлгөх боломжийг олгодог уян хатан утастай байдаг, гэхдээ энэ нь хүчин чадлаасаа илүү хөдөлдөггүй. Шөрмөс нь бас хатуу утас боловч шөрмөсөөс арай илүү өгдөг. Булчин агших үед хавсарсан шөрмөс нь ясыг хөдөлгөдөг