Ахиллес шөрмөс ямар их хүчийг тэсвэрлэж чадах вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Та энэ шөрмөсийг хөлөө хөдөлгөх, алхах, гүйх, үсрэх, хурууны үзүүр дээр зогсох гэх мэт бараг бүх үйл ажиллагаанд ашигладаг. Энэ нь бас таны биеийн хамгийн том шөрмөс бөгөөд үүнээс илүүг тэсвэрлэх чадвартай 1000 фунт Америкийн ортопед мэс засалчдын академи (AAOS) -ын дагуу хүч чадал.

Тэгвэл Ахиллес шөрмөс хэр хүчтэй вэ?

Дүгнэлт: The Ахиллес шөрмөс хамгийн хүчтэй нь юм шөрмөс хүний биед. Гүйлтийн явцад 900 кг -аас дээш ачааг даадаг.

Цаашилбал, Ахиллес шөрмөс тасрахад юу нөлөөлөх вэ? Ан Ахиллес шөрмөс тасрах бүрэн буюу хэсэгчилсэн байна нулимс үед тохиолддог шөрмөс хүчин чадлаасаа давсан байна. Хүчтэй үсрэх, эргүүлэх эсвэл гүйх гэнэт хурдасгах, чадна -ыг хэт сунгах шөрмөс ба шалтгаан a нулимс . Гэмтэл шөрмөс болно мөн унах эсвэл унах үед үүсдэг.

Мөн мэдэж байгаарай, алхах нь Ахиллес шөрмөсний үрэвсэлд муугаар нөлөөлдөг үү?

Гэсэн хэдий ч нэгэн зэрэг идэвхтэй хөдөлгөөнтэй байгаарай. Энэ нь зөвхөн таны эмчилгээнд туслах болно Ахиллес шөрмөс нь хөлний бусад булчин, үе мөчний өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, багасгахад тусална. Унадаг дугуй, усан сэлэлт болон алхах бэртсэн ч гэсэн богино зай сайн байж болно.

Хатуу Ахиллесийг хэрхэн яаж засах вэ?

Ахиллес шөрмөсний үрэвслийг эмчлэх аргууд нь:

1. Мөсөн боодол: Өвдсөн эсвэл дасгал хийсний дараа шөрмөс рүү түрхэх нь өвдөлт, үрэвслийг намдаана.
2. Амрах: Энэ нь эдийг эдгээх хугацааг өгдөг.
3. Хөлийг дээш өргөх: Хөлийг зүрхний түвшингээс дээш өргөх нь хаваныг багасгадаг.