Видео: Хүүхэд лактозгүй сүүтэй болох боломжтой юу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэрвээ чиний хүүхэд байна лактоз үл тэвчих , тэр эсвэл тэр чадна одоо ч гэсэн лактоз идэх - үнэгүй сүүн бүтээгдэхүүн, түүний дотор лактоз - үнэгүй сүү , бяслаг, ба тараг-бүгд байна кальцийн сайн эх үүсвэр.
Тиймээс би хүүхдээ Lactaid сүү өгч болох уу?
Тийм ээ. Зарим хүүхдүүд чадна лактоз үл тэвчих. Хэрэв та хүүхдээ лактоз үл тэвчих шинжтэй гэж сэжиглэж байгаа бол энэ тухай эмчдээ хэлээрэй. Хэрхэн яаж хийх талаар илүү ихийг олж мэдэх сүү лааз бас хүүхдүүдтэй замбараагүй болно.
Үүний нэгэн адил нярайд лактоз үл тэвчих шинж тэмдгүүд юу вэ? Лактоз үл тэвчих шинж тэмдэг нь ялангуяа нялх хүүхдэд өөр өөр байдаг боловч та дараах зүйлийг анзаарч магадгүй юм.
- Суулгалт.
- Сэтгэл санаа тавгүй байна.
- Байнга уйлах.
- Сул, өтгөн ялгадас (ногоон/шар өнгөтэй байж болно)
- Барьсан салхи.
- Гэдэс дүүрэх.
- Гэдэсний чимээ гардаг.
- Бөөлжих.
Эндээс хүүхдэд зориулсан лактозгүй сүү гэж юу вэ?
Лактоз - үнэгүй томъёог ихэвчлэн үхрийнхээр хийдэг сүү гэж устгахын тулд боловсронгуй болгосон лактоз мөн өөр нүүрс усаар солино. Олон хүмүүс хоорондын ялгааг буруу ойлгодог лактоз - үнэгүй томъёо, үнээний сүү -суурийн томъёо, шар буурцгийн томъёо.
Жирэмсэн үед лактозгүй сүү аюулгүй байдаг уу?
Хэрэв танд туршлага байгаа бол лактоз үл тэвчих байдал жирэмсний үед эсвэл дургүй сүү эсвэл бусад сүүн бүтээгдэхүүн, дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй лактоз - үнэгүй эсвэл лактоз -бууруулсан бүтээгдэхүүн, үүнд сүү , бяслаг, тараг. Бяслаг гэх мэт тараг, исгэсэн бүтээгдэхүүнийг ердийнхөөс илүү сайн тэсвэрлэдэг сүү.
Зөвлөмж болгож буй:
Trader Joe's лактозгүй сүүтэй юу?
Лактозгүй сүү Нэг галлон жирийн сүү Trader Joe's-ийн хувьд сайн бүтээгдэхүүн боловч лактозгүй хувилбар нь Walmart-аас 83 центээр илүү үнэтэй байдаг. Оронд нь тэргүүлэгч брэндээс 1.10 орчим долларын хямд үнэтэй Trader Joe -ийн бүйлсний сүүтэй хамт байгаарай
Та 2 сартайгаасаа эхлэн хүүхэд төрүүлж эхлэх боломжтой юу?
Та хүүхдийнхээ наснаас үл хамааран Babywise -ийг эхлүүлж болно. Та 8 долоо хоногтой, 8 сартай эсвэл 2 настайгаас эхэлж болно
Та яагаад төмрийн бэлдмэлийг сүүтэй хамт авч болохгүй гэж?
Нэмэлтүүд нь хоосон ходоод дээр хамгийн сайн ажилладаг боловч ходоодоо хямруулахгүйн тулд хоол хүнсэндээ хэрэглэхийг хүсч болно. Та сүү, кофеин, антацид, кальцийн бэлдмэлтэй хамт төмрийн бэлдмэл хэрэглэж болохгүй. Эдгээр нь шингэсэн төмрийн хэмжээг бууруулж чаддаг
Хүүхэд эсвэл нярай хүүхэд амьсгалын замын бөглөрөлттэй гадны биетийг сэжиглэж, ухаан алдсан тохиолдолд та үүнийг хийх ёстой юу?
Хэрэв хүүхэд ухамсартай байвал нуруунд 5 хүртэл удаа цохилт өг, дараа нь нярай хүүхдэд цээж рүү 5 удаа, хүүхдэд хэвлий рүү 5 удаа түлхээрэй (түгжрэл арилах эсвэл өвчтөн ухаан алдах хүртэл дарааллыг давтана)
Чихрийн шижинтэй хүмүүс лактозгүй сүүтэй байж болох уу?
Лактоз үл тэвчих чадвартай хүмүүст лактозгүй эсвэл бууруулсан лактозтой сүүг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн туршлагаас харахад чихрийн шижин эсвэл инсулины эсэргүүцэлтэй хүмүүс (PCOS-ийн адил) эдгээр төрлийн сүүг хэрэглэснээр цусан дахь глюкозын хэмжээ огцом нэмэгддэг