Видео: Лууван таны нүдний хараанд тусалдаг уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Нэхэмжлэл: Хоол идэх лууван болно хараагаа сайжруулах . Лууван Тэд бета каротинаар баялаг бөгөөд бие нь "торлог" гэж нэрлэгддэг А аминдэм болгон хувиргадаг бөгөөд энэ нь хэвийн байдлыг хангахад оролцдог гол молекул юм. алсын хараа.
Үүний дараа нүдний хараагаа сайжруулахын тулд хэдэн лууван идэх хэрэгтэй вэ гэж асууж магадгүй юм.
Үр дүн нь үүнийг тогтмол харуулж байна идэж байна 4.5 унци лууван Долоо хоногийн зургаан өдөр эмэгтэйчүүдийн харанхуйд үзүүлэх хариу урвалыг хэвийн хэмжээнд буцаахад тусалсан. Гэсэн хэдий ч зарим судалгаагаар бета-каротин нь А аминдэм болон хүмүүст хувирдаггүй болохыг харуулж байна ёстой зүгээр л нэмэлт тэжээл авах хэрэгтэй.
Дээрхээс гадна лууван танд харахад тусалдаг уу? Лууван хийдэг үгүй харахад тусална уу харанхуйд. Лууван хийдэг Нүдний харааг хэвийн байлгахын тулд таны биед хэрэглэдэг А аминдэмийг (бета-каротин хэлбэрээр) өгнө. Гэхдээ А аминдэмийг хэтрүүлэн хэрэглээрэй хийдэг нүдний хараа нь ердийнхөөс илүү сайн болдоггүй. Лууван хийдэг хүмүүст ердийн шөнөөс илүү сайн хараа өгөхгүй байх.
Нэмж дурдахад лууван нүдний хараа муудах боломжтой юу?
Лууван Нүдний ерөнхий эрүүл мэндийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох А аминдэм болгон хувиргадаг бета-каротины сайн эх үүсвэр юм. Гэхдээ хэсэг хугацаанд лууван -д тусалж магадгүй юм алсын хараа -тай хүний тухай хүнд хоол тэжээлийн дутагдал, хэт их хэмжээгээр уух нь гэнэт нүдний шилээ хаях эсвэл харанхуйд илүү сайн харах боломжийг олгодоггүй.
Лууван гэдэг үг таны харааг хаана сайжруулдаг вэ?
Тэр домог лууван таны харааг сайжруулдаг Дэлхийн 2 -р дайны сурталчилгааны кампанит ажилтай холбоотой байж магадгүй юм. Дайны үед Британийн Хатан хааны нисэх хүчин шинэ төрлийн радар технологийг бүтээсэн бөгөөд нисгэгчид Германы дайсны онгоцыг шөнийн цагаар буудахад нь тусалсан гэж Smithsonian сэтгүүл мэдээлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Лууван нүдний хараа муудах боломжтой юу?
Нэхэмжлэл: Лууван идэх нь таны харааг сайжруулна. Гэхдээ хэрэв та А аминдэмийн дутагдалд орохгүй бол буруу хооллолт, хоол шингээлтийн асуудал, архидалт гэх мэт бета каротин (эсвэл А аминдэм) нь алсын харааг сайжруулдаггүй
Ямар жимс нь нүдний хараанд сайнаар нөлөөлдөг вэ?
Цэнхэр жимсэнд агуулагддаг антоцианинууд нь торлог бүрхэвчийн артерийн судас бөглөрөхөөс сэргийлж зогсохгүй цусны даралтыг бууруулдаг. Цангис, бөөрөлзгөнө, ялам гэх мэт бусад жимс нь таны нүдэнд тустай
Нүдний аль хэсэг нь орон сууцанд тусалдаг вэ?
Нүдний линзний фокусын уртыг тохируулах чадварыг нүдний байрлалын хүч гэнэ. Цилиндр булчин нь нүдний линзний фокусын уртыг өөрчилж, нүдний торлог бүрхэвч дээр алслагдсан эсвэл ойролцоо байгаа объектод анхаарлаа төвлөрүүлэх үйл явцыг нүдний байр гэж нэрлэдэг
Киви нүдний хараанд сайн уу?
Киви. Хачирхалтай нь, эслэг ихтэй киви нь жүржээс илүү граммаар С витамин агуулдаг. Нэг том киви 84 грамм витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь нүдний болор тусах эрсдлийг бууруулдагтай холбоотой юм. Киви нь зеаксантин, лютеин пигментүүдийг агуулдаг (лютеиныг ихэвчлэн "нүдний витамин" гэж нэрлэдэг)
Нүдний шилний хараанд ямар гажуудал нөлөөлж болох вэ?
Нүдний шилний тусламжтайгаар захын харааны чанарт нөлөөлж болох зургаан өөр линзний гажиг байдаг: ташуу астигматизм. Цахилгааны алдаа. Бөмбөрцгийн аберраци