Би пателла дэмжлэгээ хэрхэн яаж наах вэ?
Би пателла дэмжлэгээ хэрхэн яаж наах вэ?

Видео: Би пателла дэмжлэгээ хэрхэн яаж наах вэ?

Видео: Би пателла дэмжлэгээ хэрхэн яаж наах вэ?
Видео: ОЧЕНЬ КОРОТКО ПОДСТРИГЛАСЬ/ зачем я это сделала?! 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Эхлүүлэх соронзон хальс -ийн дунд хэсэгт нийцүүлэн өвдөгний таг -ийн гадна талд өвдөг . Спорт дээр эрхий хуруугаа ашиглаарай соронзон хальс , зөөлөн дарна уу пателла -ийн дотоод тал руу чиглэсэн өвдөг нэгэн зэрэг хуруугаараа арьсыг дотогш нь татах өвдөг руу пателла.

Цаашилбал, KT Tape үнэхээр ажилладаг уу?

Кинезиологи соронзон хальс зөв хэрэглэвэл арьсыг доорх эдээс нь өргөж ажиллуулдаг. Хачирхалтай нь кинезиологи гэсэн нотолгоо бараг байдаггүй соронзон хальс үнэхээр хийдэг Хавдар, өвдөлтийг бууруулж, булчингийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг.

KT Tape өвдөгний хувьд юу хийдэг вэ? Үе мөчний үрэвсэл, плика, хрондомаласи эсвэл ясыг бүрдүүлдэг хэд хэдэн асуудал байж болно. өвдөг . KT соронзон хальс даралтыг бууруулах, тогтвортой байдлыг хангах, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулах замаар эдгээр нөхцлүүдийн аль нэгийг эмчлэхэд тусалдаг өвдөг.

Тэгвэл KT Tape -ийг хэр удаан өмсөж болох вэ?

5 хоног

Кинезиологийн соронзон хальсыг үе мөчний үрэвсэлд ашиглаж болох уу?

Кинезиологийн соронзон хальс өвчтэй хүмүүст тусалдаг Ревматоид артрит . Олон хүмүүс үүнийг ашиглахтай холбож үздэг кинезиологийн соронзон хальс спорт, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай боловч үүнийг батлах нотлох баримтууд улам бүр нэмэгдсээр байна чадна хүмүүсийн өдөр тутмын үйл ажиллагааг хязгаарладаг хүнд нөхцөлд туслах.

Зөвлөмж болгож буй: