Дасгал хийх явцад цус булчинд юу авчирдаг вэ?
Дасгал хийх явцад цус булчинд юу авчирдаг вэ?

Видео: Дасгал хийх явцад цус булчинд юу авчирдаг вэ?

Видео: Дасгал хийх явцад цус булчинд юу авчирдаг вэ?
Видео: Цигун для начинающих. Для суставов, позвоночника и восстановления энергии. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Цус урсгал илүү их байна дасгал хийхдээ учир нь цус таны хөлөг онгоцнууд булчин өргөжүүлэх Эдгээр дагалдах бүтээгдэхүүнүүд нь булчин эсүүд нь жижиг, нимгэн ханатай болгодог цус доторх судаснууд (хялгасан судаснууд) булчин судас тэлэх гэж нэрлэдэг өргөжүүлэх эсвэл өргөжүүлэх.

Үүний дагуу дасгал хийх явцад цусны эзэлхүүн юу болдог вэ?

-Ийн өргөтгөл цусны хэмжээ Биеийн тамирын дасгал дагалддаг нь биеийн дулаан ялгаруулах (хөлрөх), терморегуляцийн тогтвортой байдал, том судасны давуу талыг өгдөг. эзлэхүүн илүү их зүрх дүүргэх, цус харвах зорилгоор эзлэхүүн зүрх судасны тогтвортой байдал дасгалын үеэр ба ортостатик

Цаашилбал, дасгал хийх явцад булчинд юу тохиолддог вэ? Цус руу илүү их шахдаг булчин дасгал хийх Хүчилтөрөгчгүй бол түүний оронд сүүний хүчил үүснэ. Жижиг нулимс цоорхойд үүсдэг булчин Тэд эдгэрэх тусам томорч, хүчирхэгжихэд нь тусалдаг.

Үүний нэгэн адил дасгал хийх явцад аль эрхтнүүд илүү их цус авдаг вэ?

Үед булчин Тэд ажиллаж эхлэхэд тэдэнд илүү их хүчилтөрөгч хэрэгтэй байдаг тул амьсгалын систем уушгинд илүү хүчилтөрөгч оруулах замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Цус нь илүү их хүчилтөрөгч агуулдаг бөгөөд зүрх нь хүчилтөрөгчөөр ханасан цусыг биеийн эргэн тойронд шахаж өгдөг. Дасгал хийсний дараа булчин амрах, дасан зохицох, сэргээх хэрэгтэй.

Дасгал хийх явцад судас яагаад нарийсдаг вэ?

Цусны судаснуудаас болж даралт нэмэгддэг нарийсгах симпатик өдөөлтийн дор. Парасимпатик өдөөлтөөр цусны судаснууд ихэвчлэн өргөжиж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг боловч даралтыг бууруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: