Агуулгын хүснэгт:
Видео: WRULD -ийг хөгжүүлэх эрсдлийг юу нэмэгдүүлж болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Үндсэн эрсдэл Үүнд хүнд ачаалал, эвгүй, статик байдал, давтагдах хөдөлгөөн, хэт цөөн амрах зэрэг орно. Хэрэв амрах хангалттай хугацаа байвал бие нь болно эдгэрч, бүр илүү хүчтэй болж магадгүй юм. Ажлын орчин тааруу чадна бас эрсдэлийг нэмэгдүүлэх ажилчдын WRULD -ийг хөгжүүлэх.
Ийм байдлаар Wruld -ийг яагаад бий болгодог вэ?
WRULDs /RSI тохиолдох шөрмөс, булчин, шөрмөс, мэдрэл нь ажлын явцад давтагдах хөдөлгөөнөөр гэмтсэн тохиолдолд. Шинж тэмдэг өвдөлт, хавдар, хөдлөхөд хүндрэлтэй байж болно. Хамгийн муу тохиолдлууд нь байнгын тахир дутуу болоход хүргэдэг.
Үүний нэгэн адил дээд мөчний эмгэг гэж юу вэ? Дээд мөчний эмгэг (ULDs): нь өвдөх, өвдөх, хурцадмал байдал болон эмгэг гарын аль нэг хэсгийг хуруунаас мөр хүртэл, хүзүүгээр нь хамарсан; Зөөлөн эд, булчин, шөрмөс, шөрмөс, цусны эргэлт, мэдрэлийн хангамжийн асуудлууд орно мөч ; ба. ихэвчлэн ажлаас үүдэлтэй эсвэл улам дордуулдаг.
Үүний хажуугаар ажилтай холбоотой дээд мөчний эмгэгийг хэрхэн бууруулах вэ?
Ажлын орчныг сайжруулах:
- Гарны чичиргээ (HAV) -ийн эрсдлийг бууруулахын тулд бага чичиргээтэй багаж худалдаж аваарай.
- Температур нь тохь тухтай байгаа эсэхийг шалгаж, ажлын байрыг агааржуулалтын нүхний ойролцоо байрлуулахаас зайлсхий.
- Гэрэлтүүлэг сайн байгаа эсэхийг шалгаарай эсвэл хувийн дэнлүүгээр хангах.
Wruld нь гар аргаар ажиллахад юу гэсэн үг вэ?
Дээд мөчний эмгэг. Дээд мөчний эмгэг (ULDs) нь гар, хуруунаас мөр, хүзүүнд нөлөөлдөг. Тэд байна ихэвчлэн давтагдах осол гэмтэл (RSI), хуримтлагдсан гэмтлийн эмгэг эсвэл мэргэжлийн хэт ачааллын хам шинж гэж нэрлэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Меланомын эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ?
Меланома үүсэх эрсдлийг бууруулах зөвлөмжүүд: Нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй. Нарнаас хамгаалах тосыг өдөр тутмын зуршил болго. Хамгаалалтын хувцас өмс. Нарнаас хамгаалах хувцас, малгай, нарны шилээр биеэ хамгаалаарай. Оргил туяанаас зайлсхий. Өдрийн дунд нарны гэрэл, нарны туяа хамгийн хүчтэй байх үед сүүдэр хайж байгаарай. Арьс ширний ор бүү хэрэглэ. Хүүхдийг хамгаалах
Архидалтыг хөгжүүлэх эхний алхам юу вэ?
Архидалтын эхний үе шат бол архины ерөнхий туршилт юм. Эдгээр архичид согтууруулах ундааны янз бүрийн хэлбэрт шинээр орсон байж магадгүй бөгөөд тэдний хязгаарыг туршиж үзэх магадлалтай. Энэ туршилтын үе шат нь ихэвчлэн залуу насанд хүрэгчдэд ажиглагддаг. Эдгээр туршилтын архичид мөн байнга архи уудаг
Дархлаа хөгжүүлэх гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Биологийн хувьд дархлаа гэдэг нь халдвар, өвчин, бусад хүсээгүй биологийн халдлагыг даван туулах хангалттай биологийн хамгаалалттай, харшил, аутоиммун өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хангалттай тэсвэр тэвчээртэй олон эст организмын тэнцвэртэй байдал юм
Та эерэг хандлагыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Эерэг хандлага төлөвшүүлэх Дотоод яриагаа сонсоорой. Сөрөг бодолтой тулгарах үед түүнийг эргүүлж, эерэг бодол болгоно. Эерэг орчинд, эерэг хүмүүстэй харилцах. Сайн дурын ажилтан. Амьдралын энгийн зүйлээс таашаал аваарай. Өөрийгөө хайрлахыг зөвшөөр
Насанд хүрэгчид өрөвдөх сэтгэлийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?
Насанд хүрэгчид албан ёсны сургалтаас гадуур өрөвдөх сэтгэлээ нэмэгдүүлж чадна. Тэд бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч буй шинж тэмдгүүдийг хайж эхэлж болно. Үүнд нүүрний хувирал, байрлал, санаа алдалт, дууны өнгө, тэдний хэлж буй зүйлийн агуулга, тэдний нөхцөл байдал зэрэг багтана