Агуулгын хүснэгт:
Видео: Гараа хэрхэн дулаахан, дулаахан байлгах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 09:31
Гараа дулаацуулах 8 дүрмийг энд оруулав
- Байгаарай дулаахан , бүү ав дулаахан . Энэ нь ойлгомжтой сонсогдож магадгүй, гэхдээ таны Үгүй
- Санаа тавих таны гол. Хэзээ хуруу чинь хүйтэн байна, өмссөн зүйлдээ анхаарлаа хандуулах нь зүйн хэрэг чиний гар .
- Хуурай байгаарай.
- Блоклох нь салхи.
- Хадгал хөдөлж байна.
- Нэмэх дулаан .
- Үүнийг хатуу болгох гэж бүү оролдоорой.
Үүнээс гадна таны гарыг юу дулаацуулдаг вэ?
To гараа дулаацуулаарай , нэмэгдүүлэхийг хичээгээрэй таны эргэх замаар эргэлтэнд орно хуруу чинь мөн массаж хийх чиний гар ба гар. Та мөн үлээж болно чиний гар мөн хамтдаа үрж бүтээнэ дулаан . Болж өгвөл зузаан бээлий өмсөөд а дулаан гал эсвэл радиатор шиг ойрхон байх эх үүсвэр дулаахан дээш чиний гар.
Хүйтэн цаг агаарт гараа хэрхэн дулаацуулах вэ? Хүйтэн цаг агаарт гар, хөлөө дулаацуулах 13 арга
- Зөв хоол хүнс идээрэй. Энэ бүхэн таны хоолны дэглэмээс эхэлдэг.
- Чанартай бээлий, оймс өмс. Энэ нь энгийн мэт санагдаж болох ч сайн хос бээлий, оймс сонгох нь чухал юм.
- Олон давхаргыг өмс.
- Толгойгоо тагтай байлга.
- Гар, хөл халаагч ашиглах.
- Гар мафтыг ашигла.
- Тэднийг хуванцараар боож өгнө.
- Нугас оёдол.
Дээрхээс гадна дулаан гар гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
2008 оны судалгаагаар тэр хүйтэн жаварыг үгүйсгэсэн байж магадгүй юм гар гэсэн утгатай a дулаахан зүрх Судалгаагаар дулаарч байгааг харуулж байна гар мэдрэмжинд хүргэж болзошгүй юм дулаан бусад хүмүүст хандах. Гэвч хэзээ гар ер бусын санагддаг дулаахан байнга цусны эргэлт, халдвар болон бусад эрүүл мэндийн асуудлуудыг хариуцдаг.
Хамгийн сайн гар халаагч юу вэ?
Энд хамгийн сайн гар халаагч байна:
- Zippo 12 цагийн гар халаагч.
- Хүний бүтээл EnergyFlux Ellipse 5200mAh.
- Хүний бүтээл EnergyFlux Enduro 7800mAh.
- HotHands гар халаагч.
- HotHands супер дулаахан.
- Grabbers гар халаагч.
Зөвлөмж болгож буй:
Некспланоныг салгасны дараа гараа хэрхэн арчлах вэ?
Мэдэх ёстой зүйлүүд: Ибупрофен эсвэл бусад жоргүй эм тариа, хүйтэн сав баглаа боодол нь өвдөлт, хаванг бууруулдаг. Даралт боолтыг (уян боолт) 24 цагийн турш байлгаад хуурай байлга. 24 цагийн дараа та хувцас солих боломжтой. Боолтыг 3-5 хоног байлга
Ходоодоо хэрхэн сэрүүн, цэвэр байлгах вэ?
Тараг. Хүйтэн сүү. Хүйтэн сүү нь ходоодны температурыг хөргөнө Чанасан будаа. Хөргөх ургамал. Гаа, chamomile зэрэг хөргөх ургамал нь ходоодны дулааныг бууруулахад тусалдаг уу? Усаар баялаг хоол хүнс. Маш их ус. Ходоодны дулааныг нэн даруй тайвшруулахын тулд их хэмжээний ус уух уу? Кокосын ус
Та шөрмөс, шөрмөсийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ?
Доорх таван энгийн стратеги байна. Урт хугацааны амлалт өгөх. Шөрмөс, шөрмөсийг бэхжүүлэхэд булчинг бодвол бага зэрэг удаан хугацаа шаардагддаг, учир нь тэд цусны урсгал багатай байдаг. Илүү хүнд жинг өргөх. Хоолны дэглэмээ тохируулаарай. Нэмэлт тэжээл авах. Хангалттай унт
Хүн гараа хэрхэн хугалдаг вэ?
Хагарсан гар нь таны гарны ulna, radius and humerus гэсэн гурван ясны нэг буюу хэд хэдэн хэсгийг хамардаг. Гар хугарах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол сунгасан гар дээр унах явдал юм. Зөв эдгэрэхийн тулд ан цавыг аль болох хурдан эмчлэх нь чухал юм
Би гараа хэрхэн ус үл нэвтрүүлэх вэ?
Гялгар уут ба туузыг ашигла Гялгар уут, тууз нь цутгамал бүрээс шиг хэрэглэхэд хялбар биш боловч ихэнх тохиолдолд таны цутгамал хуурай байлгахад туслах болно. Жижиг хогны уут, сонины гялгар уут эсвэл хүнсний уутыг гипс дээр шургуул. Нүхийг зузаан резинэн тууз эсвэл соронзон хальс эсвэл хоёуланг нь битүүмжилнэ