Агуулгын хүснэгт:
Видео: Үе мөч өвдөхөд би юу ууж болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Артрит өвчин намдаах 7 ундаа
- Цай. Цай бол хамгийн сайн ундаа юм ундаа -ийн хувьд артрит Өвчтөнүүд эрүүл мэндийн олон ашиг тустай байдаг.
- Сүү. Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь Та хий үгүй байна оношлогдсон тохиолдолд цагаан идээгүй байх артрит .
- Кофе.
- Шинэ шүүс.
- Гөлгөр.
- Улаан дарс.
- Ус.
- Хэзээ эмчийн зөвлөгөөг авах вэ.
Хүмүүс бас асуудаг, үе мөчний өвчин байгалийн жамаараа юу тусалдаг вэ?
- Жин хасах. Таны жин нь үе мөчний өвчнөөр өвдөхөд ихээхэн нөлөөлдөг.
- Илүү их дасгал хий.
- Халуун, хүйтэн эмчилгээг хэрэглээрэй.
- Зүү зүүж үзээрэй.
- Өвдөлтийг даван туулахын тулд бясалгалыг ашиглаарай.
- Зөв өөх тосны хүчлийг хоол хүнсэндээ оруулаарай.
- Хоолонд турмерик нэмнэ.
- Массаж авах.
Үүний дараа та үе мөчийг тослохын тулд юу авч болох вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. Тэдгээрийг хулд загас, форель, оливын тос, самар, авокадо, их хэмжээгээр агуулсан нэмэлтүүдээс аваарай нь DHA хэлбэр - ийн омега-3. Авах эдгээр хамтарсан хадгалагчид. Нэмэлтүүд a комбо - ийн Глюкозамин сульфат ба хондроитин хоёр тал дээр тусалж чадна: Тэд нэмэгддэг тосолгоо үрэвслийг бууруулдаг (улмаар өвдөлт).
Хүмүүс бас үе мөчний үрэвсэлтэй юу ууж болохгүй гэж асуудаг.
Ерөнхийдөө элсэн чихэр, аспартам, фосфорын хүчил агуулсан байж болох тул содоос зайлсхий. Сүүлийнх нь таны биеийн кальцийг шингээх чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Цай бол хамгийн их судлагдсан зүйлийн нэг юм ундаа түүний ашиг тусын тухайд артрит өвчтөнүүд.
Бие дэх үрэвслийг бууруулах хамгийн хурдан арга юу вэ?
Бие дэх үрэвслийг бууруулах дараах зургаан зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй
- Үрэвслийн эсрэг хоол хүнс ачаалах.
- Үрэвсэлтэй хоол хүнсийг хасах эсвэл хасах.
- Цусан дахь сахарын хэмжээг хянах.
- Дасгал хийх цаг гарга.
- Жин хасах.
- Стрессийг удирдах.
Зөвлөмж болгож буй:
PCOS -д метформин ууж байхдаа ууж болох уу?
Метформиныг хэрэглэх үед архи нь аюултай байж болно. Шингэн алдах эсвэл элэгний асуудал үүсэх магадлал өндөр байна. Хэрэв та нэг удаад 3-4 ундаа ууж байгаа бол Метформин нь PCOS -ийг эмчлэх сайн сонголт биш юм. Эмчилгээний бусад аргуудын талаар эсвэл согтууруулах ундааны хэрэглээгээ багасгахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуугаарай
Ранитидин ууж байхдаа архи ууж болох уу?
Тийм ээ, та ранитидинтэй архи ууж болно, гэхдээ ранитидины шингэн нь бага хэмжээний архи агуулдаг гэдгийг анхаарна уу. Мөн архи уух нь ходоод хэвийн хэмжээнээс илүү хүчил үүсгэдэг. Энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож, шинж тэмдгийг улам хүндрүүлнэ. Ранитидин ууж байхдаа та ердийн хоол идэж, ууж болно
Үе мөч өвдөхөд ямар жимс сайн байдаг вэ?
Өвдөгт хамгийн тохиромжтой жимс бол киви, жүрж, манго, бэрсүүт жүрж, папайя гэх мэт витамин С-ээр баялаг жимс юм. Эрдэмтэд энэ нь өвдөгний үе болон тулгуур бүтцийг хамгаалдаг жимсэнд агуулагддаг витамин С гэж сэжиглэж байна
Тикосиныг ууж байхдаа архи ууж болох уу?
Тикосин ба архины согтууруулах ундаа нь Tikosyn-ийн зарим гаж нөлөөг улам дордуулж болзошгүй. Энэ харилцан үйлчлэлийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Габапентин ууж байхдаа Амбиенийг ууж болох уу?
Zolpidem gabapentin Золпидемийг габапентинтэй хамт хэрэглэх нь толгой эргэх, нойрмоглох, төөрөгдөлд орох, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэл учруулах зэрэг гаж нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Зарим хүмүүс, ялангуяа өндөр настнуудын сэтгэн бодох чадвар, сэтгэн бодох чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалт мууддаг