Видео: Солариум нь Нарнаас муу юу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Гадна Нар идээлэх - Хэдийгээр байгалийн гаралтай ч нарны гэрэлд өртөх нь таны арьсыг гэмтээж байна. Нэг муу наранд түлэгдэх нь үүнээс ч илүү байж болно - аас хувь хүний арьсны хорт хавдар тусах магадлалыг хоёр дахин нэмэгдүүлнэ. Дотор болон гадна аль аль нь арьс шир боловсруулах бидний арьсанд гэмтэл учруулдаг. Арьс шир ор нь ойролцоогоор 12 дахин их UVA туяа ялгаруулдаг - аас байгалийн нарны гэрэл.
Үүнтэй холбоотойгоор наранд шарах ор нь муу байна уу?
Нарны ор байгалийн нарны гэрлийн аюулгүй хувилбарыг бүү санал болго. Хэт ягаан туяа нь туяанаас үүдэлтэй эсэхээс үл хамааран таны арьсыг гэмтээж байдаг нарны ор эсвэл байгалийн нарны гэрэл. Ил өртөх нь арьсны хорт хавдар, арьсны эрт хөгшрөлт, нүдний гэмтэл авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Меланома бол арьсны хорт хавдрын хамгийн хүнд хэлбэр юм.
Мөн наран шарлагын өрөөнд хэдэн минут нартай тэнцдэгийг мэдэх үү? 20 минут
Цаашилбал, дотор шарах нь гаднахаас илүү аюулгүй юу?
Арьс шир ор нь БИШ - аас илүү аюулгүй нар. Ганцхан дотор арьс шир Хурал нь арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (меланома 20%, хавтгай хучуур эдийн хавдар 67%, суурь эсийн хорт хавдар 29%).
Наранд шарах нь танд муу юу?
Үгүй аюулгүй хэмжээ арьс шир боловсруулах . Арьс шир биш чамд муу Учир нь энэ нь арьсны хорт хавдар үүсгэдэг шатаах эрсдэлтэй байдаг. Арьс шир юм чамд муу Учир нь таны бие бүр эхлээгүй байна tan хүртэл аюултай Хэт ягаан туяа нь таны арьсыг нэвтлэн ДНХ -тэй эвдэрч эхлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Өндөр FiO2 яагаад муу вэ?
Гиперокси нь хэд хэдэн физиологийн үйл ажиллагаанд нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь цулцангийн агааржуулалт/нэвчдэст нөлөөлнө (Va/Q) [50], гипоксик судасны нарийсал (51, 52) -ийг буцаах, уушигны хоруу чанарыг өдөөх (53, 54), судасны нарийсал (55) -ын улмаас эд эсийн цусны урсгалыг бууруулж болзошгүй
Чихрийн шижинтэй хүмүүст будаа эсвэл гоймонгийн аль нь илүү муу вэ?
Энэ тустай юу? Тийм Үгүй
A1c 8.1 муу байна уу?
A1C-ийн түвшин 8 хувиас дээш байх нь таны чихрийн шижин өвчнийг сайн хянадаггүй гэсэн үг бөгөөд чихрийн шижин өвчний хүндрэл үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй ихэнх насанд хүрэгчдийн хувьд A1C -ийн түвшин 7 ба түүнээс бага хувь нь эмчилгээнд хамрагдах зорилт болдог. Доод эсвэл өндөр зорилтууд нь зарим хүмүүст тохиромжтой байж магадгүй юм
Шар цөс бөөлжих нь муу юу?
Шар эсвэл ногоон өнгөтэй цөс бөөлжих нь олон шалтгааны улмаас тохиолддог. Цөцгий хаях хүмүүсийн зарим шалтгаан нь ноцтой байж болзошгүй тул яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай болдог. Цөс бөөлжиж байгаа хүн хэзээ эмнэлгийн тусламж авах, бөөлжих үед гэрийн эмчилгээгээр тайвшрах ёстойг анхаарах хэрэгтэй
Хувцасаар дамжуулан нарнаас Д аминдэм авч болох уу?
Нарнаас хамгаалах тос ба хувцас Зарим төрлийн хувцас, нарнаас хамгаалах тос нь Д аминдэмийг үйлдвэрлэхэд саад болдог (1). Нарны туяанд хэт өртөхөөс зайлсхийх замаар арьсны хорт хавдраас өөрийгөө хамгаалах нь амин чухал боловч таны бие Д аминдэмийг үйлдвэрлэж эхлэхэд хамгаалалтгүй наранд маш бага өртөх шаардлагатай