Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?
Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?

Видео: Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?

Видео: Хоол идсэнээс 2 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?
Видео: Цусан дахь сахарын түвшний график | Мацаг барих, хоол идсэний дараа орно 2024, Есдүгээр
Anonim

Хэвийн цусан дахь сахарын хэмжээ 100 мг/дл -ээс бага байна дараа үгүй идэж байна (мацаг барих) дор хаяж найман жил цаг . Тэд 140 мг/дл -ээс бага байна хоол идсэнээс хойш хэдэн цагийн дараа . Өдрөөр, түвшин өмнөхөн хамгийн доод түвшинд байх хандлагатай байдаг хоол.

Ийм байдлаар хоол идсэнээс 2 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?

Цусан дахь сахарын график

Шалгах цаг Чихрийн шижингүй хүмүүст цусан дахь сахарын хэмжээг тохируулна уу
Хоолны өмнө 100 мг/дл -ээс бага
Хоол идсэнээс 1-2 цагийн дараа 140 мг/дл -ээс бага
A1C тестээр хэмжих боломжтой 3 сарын хугацаанд 5.7% -иас бага

Цаашилбал, хоолны дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар аюултай вэ? Цусан дахь глюкоз a -аас өмнө 130 мг/дл -ээс их байвал хэт өндөр гэж үздэг хоол эсвэл 180 мг/дл -ээс дээш хоёр цаг дараа а -ийн анхны хазалт хоол . Гэсэн хэдий ч ихэнх шинж тэмдгүүд нь өндөр байдаг цусан дахь глюкоз хүртэл гарахгүй цусан дахь глюкозын түвшин 250 мг/дл -ээс их байна.

Үүнийг анхаарч үзээд хоол идсэнээс 1 цагийн дараа цусан дахь сахарын хэмжээ ямар байх ёстой вэ?

Хэвийн хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан Америк Чихрийн шижин Холбоо нь үүнийг хийхийг зөвлөж байна цусан дахь сахар 1 2 хүртэл цагийн дараа а -ийн эхлэл хоол жирэмсэн бус ихэнх насанд хүрэгчдийн хувьд 180 мг/дл -ээс бага байх ёстой чихрийн шижин . Энэ нь ихэвчлэн оргил буюу хамгийн өндөр нь юм цусан дахь сахарын хэмжээ байгаа хэн нэгэнд чихрийн шижин.

Хоол идсэний дараа цусан дахь сахарын хэмжээ хэр удаан хугацаанд эргэж ирдэг вэ?

Чихрийн шижингүй хүмүүсийн хувьд тэдний цусан дахь сахар эргэж ирдэг ойролцоо хэвийн ойролцоогоор 1-2 цаг хоол идсэний дараа инсулины нөлөөгөөр.

Зөвлөмж болгож буй: