Видео: Тулайтай ямар талх идэж болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Эрсдлийн хүчин зүйлүүд: Чихрийн шижин
Зүгээр л талх шээсний хүчлийг нэмэгдүүлдэг үү?
Тулай гиперурикеми (өндөр шээсний хүчил цусан дахь түвшин). нүүрс ус гэх мэт талх , пицца, паста хийх үгүй шээсний хүчлийг нэмэгдүүлэх түвшин. Согтууруулах ундаа (гэхдээ шар айраг, ялангуяа бусад төрлийн согтууруулах ундаанаас илүү), эрхтэнтэй (элэг, бөөр гэх мэт), далайн хоол (ялангуяа хясаа) шээсний хүчлийг нэмэгдүүлэх боломжтой түвшин.
Дээрээс нь тулайтай бол бяслаг идэж болох уу? Сүүн бүтээгдэхүүн Хоол хүнс ба Тулай Бүрэн өөх тос цагаан идээ сүү, зайрмаг зэрэг бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн ийм өвчтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тулай . Гэсэн хэдий ч судалгаа байна хэмжээг нэмэгдүүлж байгааг харуулсан цагаан идээ бүтээгдэхүүн чи ид , үүнд бяслаг , тараг, зайрмаг зэргийг багасгаж болно таны хөгжүүлэх эрсдэл тулай.
Мөн "Sweet Bread" нь тулайд муу юу?
байхад чихэрлэг талх витамин, эрдэс бодис, сайн өөх тос агуулдаг тул тэдгээрийг эрүүл хоол хүнс гэж үзэж болохгүй, маш их идэж болохгүй. Тэд пурин агуулдаг. Бие нь пуриныг задлахад шээсний хүчил үүсдэг. Их хэмжээгээр чихэрлэг талх үүсгэхийн тулд хэрэглэх ёстой тулай гэхдээ.
Тулайтай тэмцэхэд ямар хоолны дэглэм тохиромжтой вэ?
Дүгнэлт: Хоол хүнс чи тэгэх ёстой идэх хамт тулай бүх жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, ихэнх ундаа орно. Салмон гэх мэт органик бус мах, загасны хэрэглээг долоо хоногт хэд хэдэн удаа 4-6 унци (115-170 грамм) хэмжээгээр хязгаарлаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Тулайтай цуккини идэж болох уу?
Кайлан, байцаа, хулуу, улаан амтат чинжүү, манжин зэрэг хүнсний ногоо ихээр идээрэй, гэхдээ дунд зэргийн пурин агуулсан спаржа, бууцай, цэцэгт байцаа, мөөг зэрэг хүнсний ногооны хэрэглээг хязгаарлаарай. Жүрж, мандарин, папайя, интоор зэрэг С витамин ихтэй жимс идээрэй
Тулайтай бол ямар хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах вэ?
Ханасан өөх тос ихтэй элэг, бөөр зэрэг улаан мах, эрхтэний махнаас зайлсхийх хоол хүнс. далайн загас, тухайлбал, хавч, сам хорхой, сардин, зангуу, туна загас, форель, макрел, хулуу гэх мэт. чихэрлэг ундаа, фруктоз ихтэй хоол хүнс. боловсруулсан хоол хүнс, цэвэршүүлсэн нүүрс ус. архи, ялангуяа шар айраг, хатуу архи
Тулайтай пицца идэж болох уу?
Тулай нь гиперурикеми (цусан дахь шээсний хүчил ихэссэн) -ээс үүдэлтэй байдаг. Талх, пицца, гоймон зэрэг нүүрс ус нь шээсний хүчлийн хэмжээг нэмэгдүүлдэггүй
Хэрэв та тулайтай бол самрын тос идэж болох уу?
Тулай хоолны дэглэмд хамгийн тохиромжтой хоол хүнс Шинэ жимс, хүнсний ногоо. Самар, самрын тос, үр тариа. Өөх тос. Хүнсний ногоо: Та бууцай, спаржа зэрэг хүнсний ногоог өндөр цэвэршилттэй жагсаалтаас харж болно, гэхдээ судалгаанууд нь таны тулай, тулай өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэггүй болохыг харуулж байна
Би дивертикулиттай талх идэж болох уу?
Хэрэв та дивертикулитын шинж тэмдэг илэрвэл эслэг багатай хоол хүнс идэх хэрэгтэй: цагаан будаа, цагаан талх эсвэл цагаан гоймон, гэхдээ хэрэв та үл тэвчих юм бол цавуулаг агуулсан хоол хүнснээс татгалзаарай. хуурай, эслэг багатай үр тариа. алим эсвэл лаазалсан тоор гэх мэт боловсруулсан жимс