Агуулгын хүснэгт:
![Цахилгаантай ажиллахдаа өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Цахилгаантай ажиллахдаа өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963222-how-can-you-protect-yourself-when-working-with-electricity-j.webp)
Видео: Цахилгаантай ажиллахдаа өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Видео: Цахилгаантай ажиллахдаа өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Видео: Цахилгаантай ажиллахдаа өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.ytimg.com/vi/Pg5VnNFjUBQ/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 09:31
Гэрийн цахилгааны аюулаас урьдчилан сэргийлэх 10 хялбар арга
- Ус болон хэзээ ч бүү холь цахилгаан .
- Таны цахилгаан хэрэгсэл танд юу хэлж байгааг анхаарч үзээрэй.
- Газардуулгын хэлхээ таслагчийг (GFCI) суулгана уу.
- Та зөв хэмжээтэй таслуур болон гал хамгаалагч ашиглаж байгаа эсэхээ шалгаарай.
- Хамгаалах гаралтын тагтай хүүхдүүд.
Үүнтэй адил хүмүүс цахилгаантай ажиллахдаа ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах ёстой гэж асуудаг.
Аюулгүй байдлын 8 урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ Цахилгаанчин оюутан бүр мэдэж байх ёстой
- Цахилгаан гүйдэлд өртсөн хүнд бүү хүр!
- Цахилгаан кодоо мэдэж аваарай.
- GFCI-ийг чийгтэй эсвэл нойтон ажлын байранд үргэлж хэрэглээрэй.
- Цахилгаан хэрэгслээ шалгаж, засвар үйлчилгээ хий.
- Зөв түгжигдэх горимыг дагаж мөрдөөрэй.
- Зөв хамгаалалтын хэрэгсэл өмс.
- Зөв шатыг сонгоно уу.
- Цахилгаан шугамаас зайлсхий.
Дээр дурдсанаас гадна цахилгаан ашиглахдаа хэрхэн аюулгүй байх вэ? Хүүхдэд зориулсан цахилгаан аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд
- Хуруу болон бусад зүйлийг хэзээ ч залгуурт бүү хий.
- Металл объектыг шарсан талхнаас хол байлга.
- Усны эргэн тойронд утас эсвэл залгууртай зүйлийг хэзээ ч бүү ашиглаарай.
- Залгуурыг хэзээ ч утсаар нь бүү татаж ав.
- Дэд станц, цахилгаан дамжуулах шугамаас хол бай.
- Цахилгааны шон дээр бүү авир.
- Цахилгааны шугамын ойролцоо цаасан шувуу хэзээ ч бүү нисгэ.
Хүмүүс бас цахилгаан цочролоос өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ гэж асуудаг.
1 -р хэсэг Танай гэрт цахилгаан цочрохоос урьдчилан сэргийлэх
- Цахилгаан хэрхэн ажилладаг талаар олж мэдэх.
- Өөрийнхөө хязгаарыг мэддэг байх.
- Цахилгааны хэрэгцээг олж мэдэх.
- Цахилгааныг унтраа.
- Залгуур болон залгуурыг таглана.
- GFCI таслагч, залгуур, адаптер суурилуулах.
- Нийтлэг алдаанаас зайлсхий.
- Уснаас зайлсхий.
Цахилгааны аюулгүй байдлын 5 зөвлөмж юу вэ?
Цахилгааны аюулгүй байдлын 5 зөвлөмжийг та гэртээ мэдэж байх ёстой
- Гэмтсэн цахилгааны утсыг солих эсвэл засах. Ил гарсан утаснууд нь анзаарахгүй өнгөрөх аргагүй аюул гэж NFPA бичжээ.
- Залгууруудаа хэт ачаалж болохгүй.
- Өргөтгөх утаснаас аль болох зайлсхий.
- Цахилгаан хэрэгсэл эсвэл залгуурыг уснаас хол байлга.
- Бага насны хүүхдүүдийг аюул ослоос хамгаалах.
- Биднийг туршилтанд оруулаарай!
Зөвлөмж болгож буй:
Та галын утаанаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Та галын утаанаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Та галын утаанаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13881815-how-do-you-protect-yourself-from-fire-smoke-j.webp)
Зэрлэг галын утаанаас үүсэх эрсдлийг бууруулах арга хэмжээ аваарай. Ой хээрийн түймэрт бэлэн байгаарай. Орон нутгийн агаарын чанарын тайланг шалгана уу. Орон нутгийн харааны гарын авлагаас зөвлөгөө аваарай. Хэрэв та гадаа явахыг зөвлөж байвал доторх агаарыг аль болох цэвэр байлгаарай. Дотоод орчны бохирдлыг нэмэгдүүлдэг үйл ажиллагаанаас зайлсхий. Ой хээрийн түймэр гарахаас урьдчилан сэргийлэх
Та байгалийн гаралтай хачигнаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Та байгалийн гаралтай хачигнаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Та байгалийн гаралтай хачигнаас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13922617-how-do-you-protect-yourself-from-ticks-naturally-j.webp)
Өөрийгөө болон гэр бүлээ хамгаалахад туслахын тулд: DEET, permethrin orpicaridin агуулсан химийн бодис зэвүүн бодис хэрэглээрэй. Цайвар өнгийн хамгаалалтын хувцас өмсөх. Өмднийхөө хөлийг оймс руу шургуул. Хачигт өртсөн газраас зайлсхий. Өдөр бүр өөрийгөө, хүүхдүүдээ, гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа хэрэмийг шалгаж, хачигнаас болгоомжтой арилгаарай
Хэн нэгэн таныг араас чинь барьж авбал та өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Хэн нэгэн таныг араас чинь барьж авбал та өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Хэн нэгэн таныг араас чинь барьж авбал та өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13924053-how-do-you-defend-yourself-if-someone-grabs-you-from-behind-j.webp)
Тэдний чихийг барь. Хэрэв та араас барьж авсан эсвэл ямар нэгэн шалтгаанаар халдагч таныг тулгарч буй газраас чинь барьж авахаар шийдсэн бол энэ хамгаалалтыг ашиглаж болно. Хэрэв ардаас - гараа толгой дээр нь тавиад, чихээ олох хүртэл хумсаа доош нь чир. Чихнээс нь атгаад доошоо хурдан хөдөлгө
Бие махбодь халдвараас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Бие махбодь халдвараас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Бие махбодь халдвараас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13957605-how-does-the-body-defend-itself-against-infection-j.webp)
Байгалийн саад тотгорууд нь арьс, салст бүрхэвч, нулимс, чихний лав, салс, ходоодны хүчил юм. Мөн шээсний хэвийн урсгал нь шээсний замд орж буй бичил биетнийг угаадаг. Дархлааны систем нь цусны цагаан эс болон эсрэгбиемүүдийг ашиглан биеийн байгалийн саад тотгорыг даван туулж буй организмуудыг тодорхойлж, устгадаг
Арьсны хорт хавдраас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?
![Арьсны хорт хавдраас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Арьсны хорт хавдраас өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14022692-how-can-you-protect-yourself-from-skin-cancer-j.webp)
Бүрэн хандлагаар өөрийгөө хамгаалаарай Сүүдэр, ялангуяа 10-16 цагийн хооронд хай. Наранд түлэгдэх хэрэггүй. Наранд шарахаас зайлсхийж, хэт ягаан туяаны ор хэрэглэж болохгүй. Өргөн хүрээтэй малгай, хэт ягаан туяаны хамгаалалттай нарны шил гэх мэт хувцас өмсөх. Өргөн спектртэй (UVA/UVB) нарнаас хамгаалах тосыг 15 ба түүнээс дээш SPF хэмжээтэй өдөр бүр хэрэглэх