Агуулгын хүснэгт:
Видео: Архи цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Дунд зэргийн хэмжээтэй байхад согтууруулах ундаа болно цусан дахь сахарын шалтгаан болдог дээшлэх, илүүдэл согтууруулах ундаа үнэндээ чадна буурах таны цусан дахь сахар түвшин - заримдаа үүсгэж байна үүнийг унах аюултай руу түвшин ялангуяа 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст. Шар айраг ба амтат дарс нь нүүрс ус агуулдаг ба өсгөж болно цусан дахь сахар.
Тиймээс архи нь цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулдаг вэ?
Согтууруулах ундаа хэрэглээ шалтгаан болдог инсулины шүүрэл нэмэгдэх бөгөөд энэ нь хүргэдэг цусан дахь сахарын хэмжээ бага (өөрөөр гипогликеми гэж нэрлэдэг). Энэ шалтгаан болдог хөнгөн толгой эргэх, ядрах, мөн удаан хугацааны туршид олон зүйлийг хариуцдаг согтууруулах ундаа -холбоотой эрүүл мэндийн асуудал.
Мөн архи цусан дахь сахарын хэмжээ хэр удаан нөлөөлдөг вэ? Тус бүр архичин Уг ундааг элгэнд боловсруулж дуусгахад 1-1.5 цаг зарцуулдаг. Илүү их согтууруулах ундаа хэрэглэвэл эрсдэл багатай болно цусан дахь сахар . Бага цусан дахь сахар шинж тэмдгүүд гэнэт гарч ирдэг бөгөөд хэрэв ууж байгаа хүн бэлтгэлгүй бол аюултай байж болно.
Хоёрдугаарт, архинаас гарах нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?
Үүнээс татгалзах согтууруулах ундаа Их Британийн эрдэмтдийн хийсэн шинэ судалгаагаар богино хугацаанд инсулины эсэргүүцлийг сайжруулсан гэж АНУ-ын шинжээч үзэж байна. согтууруулах ундаа уух нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай байж болно.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ямар төрлийн архи ууж болох вэ?
Чихрийн шижин өвчний хамгийн сайн согтууруулах ундаа нь:
- Хөнгөн шар айраг, хуурай дарс. Эдгээр согтууруулах ундаа нь бусад согтууруулах ундаатай харьцуулахад илчлэг, нүүрс ус багатай байдаг.
- Архийг цэвэрхэн, хадан дээр, эсвэл цацсан.
- Холимог ундааны элсэн чихэргүй холигч.
Зөвлөмж болгож буй:
Газрын самрын тос нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, бууруулдаг уу?
Газрын самрын тос нь цусан дахь сахарын түвшинд нөлөөлдөг чихрийн шижин өвчнийг эмчлэхэд хүмүүст тусалдаг. Байгалийн самрын тос, газрын самар нь гликемийн индекс багатай хоол хүнс юм. Энэ нь хүн үүнийг идэх үед цусан дахь сахарын хэмжээ гэнэт өсөх ёсгүй гэсэн үг юм
Lady Finger цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?
Энэ нь илчлэг багатай бөгөөд эслэг ихтэй байдаг. Сүүлийн үед хоол хүнсэндээ окра оруулах шинэ ашиг тусыг авч үзэх гэж байна. Окра нь 1, 2 -р хэлбэр, жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчний үед цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад туслахыг санал болгов
Өвчтэй байх нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?
Хэрэв та хоол идэх дургүй, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг мэдрэмж төрдөггүй бөгөөд ердийнх шигээ инсулин ууж байгаа бол цусан дахь сахарын хэмжээ хэт багасаж болно. Таныг өвдсөн үед цусан дахь сахарын хэмжээг урьдчилан таамаглах аргагүй байдаг
В12 витамин нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг уу?
Төмөр, фолийн хүчил ба/эсвэл В12 витамин дутагдалтай байх магадлал өндөр байдаг. Цусны улаан эсүүд хөгширч, A1c утга нь цусан дахь сахарын хэмжээ бодит байдлаас өндөр байвал инсулины дэглэмийг буруугаар нэмэгдүүлж болно. Энэ нь гипогликеми үүсгэдэг
Архи цусан дахь сахарын хэмжээг хэрхэн бууруулдаг вэ?
Согтууруулах ундаа ба цусан дахь сахар Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундааны сахарын өндөр агууламж нь таны биед сөргөөр нөлөөлдөг төдийгүй хэт их уух нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Согтууруулах ундааны хэрэглээ нь инсулины шүүрлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг (өөрөөр хэлбэл гипогликеми гэж нэрлэдэг)