Агуулгын хүснэгт:
Видео: Би пепсинийг байгалийн аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Ходоодны хүчлийг сайжруулах 5 арга
- Боловсруулсан хоол хүнсийг хязгаарлах. Жимс, хүнсний ногоогоор баялаг тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг бас хэрэглэж болно нэмэгдүүлэх таны ходоодны хүчиллэг түвшин.
- Исгэсэн ногоо идээрэй. Кимчи, даршилсан байцаа, даршилсан ногоо зэрэг исгэсэн ногоог хийж болно аяндаа сайжирна таны ходоодны хүчлийн түвшин.
- Алимны цуу ууна.
- Цагаан гаа идээрэй.
Үүнтэй адил хүмүүс ямар хоолонд пепсин ихээр агуулагддаг вэ гэж асуудаг.
Пепсин . Пепсин , Ходоодны шүүс дэх мах, өндөг, үр, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг уураг задалдаг хүчирхэг фермент.
Дээрхээс гадна пепсиныг саармагжуулдаг зүйл юу вэ? Шүлтлэг устай сав пепсиныг саармагжуулах хоолой дахь хүчиллэг байдал, ургамлын гаралтай уураг нь бага хэмжээгээр үйлдвэрлэх хандлагатай байдаг пепсин . Учир нь ургамлын уураг ихэвчлэн гэдэс дотор шингэдэг бол амьтны уураг ходоодонд шингэдэг бөгөөд энэ нь мөн үйлдвэрлэх цэг болдог. пепсин.
Үүний дагуу ходоодны хүчил багатай эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Тиймээс ходоодны хүчил багасах нийтлэг шинж тэмдгүүдийг авч үзье
- Зүрхний шарх.
- Махны шингэц муутай.
- Хоол идсэний дараа бөөлжих, бөөлжих.
- Хүнсний харшил ба үл тэвчих байдал.
- Хоол тэжээлийн дутагдал.
- Батга гэх мэт арьсны асуудал.
- Leaky Gut Syndrome.
- Өтгөн дэх шингэц муутай хоол хүнс.
Би яагаад ходоодны хүчил багатай байдаг вэ?
Архаг стресс нь үйлдвэрлэлийг бууруулдаг ходоодны хүчил . Витамин дутагдал. Цайр эсвэл В витамины дутагдал нь мөн хүргэж болзошгүй юм ходоодны хүчил багатай . Эдгээр дутагдлууд нь хоол тэжээлийн хангалтгүй хэрэглээ эсвэл стресс, тамхи татах, согтууруулах ундааны хэрэглээ зэргээс шалтгаалсан шим тэжээлийн бодис алдагдсанаас үүдэлтэй байж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Артерийн судсыг хэрхэн байгалийн аргаар бэхжүүлэх вэ?
Зүрхний эрүүл хооллолт нь маш сайн өөх тос, бага өөх тос агуулдаг. Илүү сайн өөх тосыг хоолны дэглэмд нэмж оруулаарай. Сайн өөх тосыг мөн ханаагүй тос гэж нэрлэдэг. Өөх тос, мах гэх мэт ханасан өөх тосны эх үүсвэрийг хасах. Транс өөхний хиймэл эх үүсвэрийг устгах. Шилэн эсийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй. Элсэн чихэрээ хасаарай
Гастропарезийг байгалийн аргаар хэрхэн эмчилдэг вэ?
Эмч нар гастропарезийг хэрхэн эмчилдэг вэ? өөх тос, эслэг багатай хоол хүнс идэх. Өдөрт хоёр том гурилаар хооллохын оронд өдөрт тав, зургаан удаа тэжээллэг хоол идээрэй. хоолоо сайтар зажлаарай. зөөлөн, сайн чанасан хоол идээрэй. хийжүүлсэн, хийжүүлсэн ундаанаас татгалзах. согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх
Нойр булчирхайн бета эсүүдийг байгалийн аргаар хэрхэн идэвхжүүлэх вэ?
Хоол, цайнд шанцай цацаж эсвэл шанцай нэмж идээрэй. нойр булчирхайн бета эсийг идэвхжүүлснээр инсулины үйлдвэрлэл байгалийн гаралтай. Навчнуудад агуулагдах коросолын хүчил нь инсулины үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд цусан дахь гипергликеми өвчнийг хянадаг
Нохойны гэдэсний үрэвсэлт өвчнийг байгалийн аргаар хэрхэн эмчлэх вэ?
IBD зүү эмчлэх байгалийн тусламж. Үрэвслийг зүүний эмчилгээгээр нөхөх нь автономит мэдрэлийн системийн нейромодуляцаар дамждаг. Ургамал ба нэмэлтүүд. Шинэ судалгаагаар IBD -ийн өвчтөнүүдэд ашиг тустай хэд хэдэн нэмэлтийг зааж өгсөн болно. Омега-3 тосны хүчил. Boswellia Serrata. Глутамин. Куркумин. Licorice. Plantain
Гиалуроны хүчлийг байгалийн аргаар хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Гиалуроны хүчил ихтэй хоол хүнс, мөн гиалуроны хүчлийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг зарим хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг эндээс авч үзье. Ясны шөл. Гиалуроны хүчлийн хувьд ясны шөл идэх нь таны хамгийн сайн сонголт юм. Шар буурцагт суурилсан хоол хүнс. Цардуултай үндэстэй хүнсний ногоо. Цитрус жимс. Навчит ногоонууд