Видео: COPD-ийн нас баралтыг юу сайжруулдаг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Одоогийн COPD удирдамж нь дараахь зүйлийг хийх боломжтой гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг COPD -ийн нас баралтыг сайжруулах : тамхинаас гарах; урт хугацааны хүчилтөрөгчийн эмчилгээ; ба жижиг хэсгүүдэд уушигны хэмжээг бууруулах мэс засал COPD өвчтөнүүд.
Үүнийг харгалзан үзэхэд ямар Мед COPD-ийн нас баралтыг бууруулдаг вэ?
Одоогийн нотолгоо нь кортикостероидуудыг амьсгалсан гэдгийг харуулж байна багасгах бүх шалтгаантай нас баралт амьсгалын замын үрэвслийг 25%-иар бууруулдаг. буурах амьсгалын замын хэт хариу урвал, мөн байж болно багасгах системийн үрэвсэл. Амьсгалсан кортикостероидууд ба урт хугацааны β2-агонистуудтай хавсарсан эмчилгээ нь нэмэлт ашиг тустай байж болно.
Дээрхээс гадна COPD -ийн хувьд ямар өндөр нь хамгийн тохиромжтой вэ? COPD -ийн шинж тэмдгүүдийн ноцтой байдлаас хамааран та өндөр түвшинд амьсгалаа хүчилтөрөгчөөр хангах шаардлагатай байж магадгүй юм 5000 футаас дээш . Энэ нь хүчилтөрөгчийн дутагдлаас сэргийлэхэд тусална. Арилжааны агаарын тээврийн нислэгийн стандарт агаарын даралт нь үүнтэй тэнцүү юм 5000-аас 8000 фут хүртэл далайн түвшнээс дээш.
Эндээс харахад COPD -ийн нас баралтын түвшин хэд вэ?
5 жилийн нас баралтын түвшин -тэй хүмүүсийн хувьд COPD Өвчний хүнд байдлаас хамааран ихэвчлэн 2% -ийн хувьд 40-70% байдаг нас баралтын түвшин хүнд өвчтэй хүмүүст COPD ойролцоогоор 50% байна. Амьд үлдэх хувь хүнд өвчтэй хүмүүст COPD Үнэндээ олон нийтлэг хорт хавдартай хүмүүсийнхээс хамаагүй муу байдаг.
COPD-тай хүмүүст найдвар бий юу?
Outlook. COPD Энэ нь архаг явцтай, даамжрах өвчин бөгөөд үүнийг хүндрүүлдэг хүмүүс амьсгалах. Нөхцөл байдал одоогоор эмчлэгдэхгүй байгаа боловч хүмүүс нөлөөллийг бууруулах арга хэмжээ авч болно. Хэрэв шинж тэмдгүүд улам дордвол эмчтэй ярилцаж, одоогийн эмчилгээний төлөвлөгөөг үнэлж, зохих өөрчлөлтийг хийх нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөл массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг уу?
Хөл массаж нь ядаргаа, ядаргаа тайлдаг. Хүчтэй даралт нь булчингийн хурцадмал байдал, өвдөлтийг бууруулдаг. Массаж нь таны мэдрэлийн системийг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг
Д аминдэм арьсыг сайжруулдаг уу?
Эрүүл Д аминдэмийн хэмжээ нь эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд тустай боловч нэг чухал анхааруулга бий. Парк Д аминдэмийг арьсыг хамгаалахад чухал үүрэгтэй гэдгийг баталжээ. Цаашилбал, кальцитриол (Д аминдэмийн идэвхтэй хэлбэр) нь арьсны эсийн өсөлт, нөхөн төлжилт, бодисын солилцоог сайжруулж, арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлдэг
Дараахь зүйлсийн аль нь кальцийн шингээлтийг сайжруулдаг вэ?
Д аминдэмээс гадна витамин С, Е витамин, К витамин, магни, бор нь кальцийг шингээж, ясны массыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Дасгал хөдөлгөөн нь бие махбодид кальцийг шингээхэд тусалдаг
Прогестерон нь дархлааг сайжруулдаг уу?
Прогестерон нь дархлааны системийн тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон байгалийн алуурчин (NK) эсийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг бол бусад өвөрмөц бус бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд эерэгээр нөлөөлдөг. Үхрийн цусан дахь прогестерон дааврын концентраци болон ихэсийн үлдэгдэл хоорондын хамаарал олдсонгүй
Дүрслэл нь спортын гүйцэтгэлийг сайжруулдаг уу?
Дүрслэлийг бараг бүх шилдэг тамирчид ашигладаг бөгөөд бодит дасгал сургуулилттай хослуулбал дангаараа дасгал хийхээс илүү гүйцэтгэлийг сайжруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоосон