Агуулгын хүснэгт:
![Би гэртээ хөлөө яаж хоргүйжүүлэх вэ? Би гэртээ хөлөө яаж хоргүйжүүлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14057486-how-can-i-detox-my-feet-at-home-j.webp)
Видео: Би гэртээ хөлөө яаж хоргүйжүүлэх вэ?
![Видео: Би гэртээ хөлөө яаж хоргүйжүүлэх вэ? Видео: Би гэртээ хөлөө яаж хоргүйжүүлэх вэ?](https://i.ytimg.com/vi/VhUpsdOc0fk/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хөл хоргүйжүүлэх жор
- epsom давс хөл нэвт норгох Үүнийг хийхийн тулд хөл дэвтээнэ, халуун ус агуулсан хөлийн ваннд 1 аяга эпсомын давс нэмнэ.
- Алимны цуу нэвт норгоно. Зарим хүмүүс урамшуулахын тулд алимны цуу уудаг хоргүйжүүлэх .
- Хужир болон далайн давс нэвт норгох.
- Бентонит шавар хөл маск
- Оливын тос хөл гуужуулагч.
Үүнтэй холбогдуулан та үнэхээр хөлөөрөө хоргүйжүүлж чадах уу?
Ан ионы хөл хоргүйжүүлэх татах замаар ажилладаг гэж хэлдэг нь хорт бодис гадагшлуулдаг таны бие хөлөөрөө . Жишээ нь: нь алдартай хөл хоргүйжүүлэх банн IonCleanse. The ионууд дахь Хөлийн ванны ус нь аливаа хүнд металл, хорт бодистой холбогддог цэнэгтэй гэж үздэг таны дотор бие, соронз хэрхэн ажилладагтай төстэй.
Мөн хоргүйжүүлэх хөлийн дэвсгэр яагаад хар өнгөтэй болдог вэ? Эдгээр дэвсгэр өнгөө өөрчлөхийн тулд дулаан, усанд хариу үйлдэл үзүүлэх. Хөлийн хоргүйжүүлэх толбо хар өнгөтэй болдог данхны цэвэр ууранд барих үед. Хэрвээ чиний хөл шөнө хөлрөхөд та эдгээр зүйлийг хязгааргүй үргэлжлүүлэн ашиглаж болно харлах Та уснаас гадагшлуулах "хортой" гэдэгт итгэлтэй хэвээр байна.
Мөн гар хийцийн хөл угаах хамгийн сайн зүйл юу болохыг мэдэх үү?
Listerine хөлийг нэвт норгох жор
- Листерин ба бүлээн ус, нэг аяга Эпсом давстай тэнцүү хэмжээгээр холино.
- ½ аяга листерин, ½ аяга цуу, 1 галлон бүлээн ус, 2-3 хоолны халбага зөгийн балыг холино.
- 1 аяга листерин, 1 галлон бүлээн ус, хэдэн дусал нимбэгний шүүс холино.
Хөлний хоргүйжүүлэлтийн ашиг тус юу вэ?
Өмгөөлөгчид А. хөл хоргүйжүүлэх биеэс хорт бодис, хүнд металлыг гадагшлуулдаг хөл.
Хөлийг хоргүйжүүлэх гэж юу вэ?
- биеийн рН-ийг тэнцвэржүүлэх.
- хаван бууруулах.
- сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх.
- стрессийг тайлах.
- өвчний дархлааг нэмэгдүүлэх.
- жин хасахад тусалдаг.
- зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах.
- хортой бичил биетнийг устгах.
Зөвлөмж болгож буй:
Шөнийн цагаар хөлөө яаж чийгшүүлэх вэ?
![Шөнийн цагаар хөлөө яаж чийгшүүлэх вэ? Шөнийн цагаар хөлөө яаж чийгшүүлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13960648-how-can-i-moisturize-my-feet-at-night-j.webp)
Шөнө бол гар, хөлийг чийгшүүлэх төгс цаг юм. Үнэртэй ус, өтгөн тос түрхээрэй. Шүршүүрт орсны дараа эсвэл усанд орсны дараа арьсыг хуурай болго. Хэрэв та унтахынхаа өмнө угааж эсвэл угааж байвал арьсаа бүрэн хатаахаас зайлсхий. Чийгшүүлэгчийг унтахынхаа өмнө сайтар түрхэнэ. Оймс, бээлий аваарай. Процедурыг давтана уу
Хөлийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй юу?
![Хөлийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй юу? Хөлийг хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй юу?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13974791-do-detoxifying-foot-pads-actually-work-j.webp)
Хоргүйжүүлэх хөлийн дэвсгэр ажилладаг гэсэн найдвартай нотолгоо байхгүй. Хоргүйжүүлэх хөлний дэвсгэр үйлдвэрлэгчид таныг унтаж байх үед бүтээгдэхүүн нь таны биеэс хорт бодисыг гадагшлуулдаг гэж хэлдэг. Зарим үйлдвэрлэгчид хөлний хоргүйжүүлэх дэвсгэр нь цусны даралт ихсэх, толгой өвдөх, целлюлит, сэтгэл гутрал, чихрийн шижин, нойргүйдэл, жингээ хасахад тусалдаг гэж мэдэгджээ
Хаван үүсэхийн тулд хөлөө ACE боолтоор яаж боож өгөх вэ?
![Хаван үүсэхийн тулд хөлөө ACE боолтоор яаж боож өгөх вэ? Хаван үүсэхийн тулд хөлөө ACE боолтоор яаж боож өгөх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14076124-how-do-you-wrap-your-legs-with-ace-wraps-for-edema-j.webp)
Хөлөөс эхэл. Хөлийн хурууны ойролцоо хөлийн дээд хэсгийг боож эхэл. Боолтыг бэхлэхийн тулд хөл дор боож өгнө. Боолтыг диагональ байдлаар татах хэрэгтэй. Нэмэлт дэмжлэг үзүүлэхийн тулд та хөлний хоёр талд боолтыг бага зэрэг давхцахыг хүсч байна. Хөлөө ороохгүйгээр хөлийнхөө дунд хэсгийг боож болохгүй
Би зогсож байхдаа хөлөө өвдөхөөс хэрхэн яаж зогсоох вэ?
![Би зогсож байхдаа хөлөө өвдөхөөс хэрхэн яаж зогсоох вэ? Би зогсож байхдаа хөлөө өвдөхөөс хэрхэн яаж зогсоох вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14137990-how-do-i-stop-my-feet-from-hurting-when-i-stand-j.webp)
Хөл өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх 7 арга Эрүүл жингээ хадгал. Таны хөл бүх биеийн жингээ дааж, жингээ дэмжих тусам ажиллахад хэцүү байх болно. Уян хатан байдлаа нэмэгдүүлээрэй. Өндөр өсгийтэй зуршлаа орхи. Тохиромжтой гутал өмс. Завсарлагааны үеэр суу. Хөлийн хумсыг тайрахдаа булангаа огтолж болохгүй. Чийгтэй байгаарай
Нойр булчирхайг яаж хоргүйжүүлэх вэ?
![Нойр булчирхайг яаж хоргүйжүүлэх вэ? Нойр булчирхайг яаж хоргүйжүүлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14154587-how-can-i-detox-my-pancreas-j.webp)
Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ их идээрэй. Эслэг их хэмжээгээр хэрэглэснээр гэдэсний хэвийн байдлыг хангана. Пробиотик хоол идээрэй (тараг, даршилсан байцаа, темпе гэх мэт) Хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний уураг авч байх (уураг нь мөн хоргүйжүүлэх үйл явцын нэг хэсэг юм)