Видео: Би орондоо хэр удаан шарах ёстой вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэрэв та цайвар эсвэл эмзэг арьстай бол хамгийн түрүүнд арьс шир боловсруулах хугацаа нь 6 эсвэл 7 минутаас хэтрэхгүй байх магадлалтай. Хэрэв та суурьтай бол tan эсвэл бараан арьс, таны арьс шир боловсруулах цаг хугацаа байж болно урт 20 минут шиг.
Үүний дагуу долоо хоногт хэдэн удаа орондоо борлох ёстой вэ?
Ерөнхийдөө, хэрэв Та илүү цайвар арьстай, нэгээс хоёр удаа 4-6 удаа хийдэг долоо хоног үр дүнтэй, хурдан олж авахад хангалттай байх болно tan . Дунд зэргийн арьсны хувьд a2 - 4 сессийг нэг эсвэл хоёр удаа хийхэд хангалттай долоо хоног дээр усанд орох нарны ор хүрэл туяа хүссэн үр дүнд хүрэх.
Дээрээс нь наранд орсноос хойш хэдий хугацаанд Тан харагдах вэ? Хэрэв та зөвхөн суурьтай бол tan мөн таны арьс хуурайшсан тул та хүлээх хэрэгтэй tan 1-2 долоо хоногийн дотор бүдгэрсэн байх ёстой. Хэрэв та харанхуй, гүнтэй бол tan Таны арьсыг байнга чийгшүүлж, чийгшүүлж, чийгшүүлнэ tan 4 долоо хоног хүртэл үргэлжилнэ.
Үүнтэй адилаар би өдөр бүр нарны ширээн дээр шарж болох уу?
Тийм. Хэт ягаан туяанд өртөхөд таны арьс цайрдаг. Аниндор арьс шир боловсруулах Энэ төхөөрөмж нь гадаа нарны гэрэлтэй ижил хэт ягаан туяа үүсгэдэг. Бид эхлэхийг зөвлөж байна арьс шир боловсруулах хоёр өдөр дараалан, бусад өдөр бүр ирэхээс нэг өдрийг алгас. Арьс чинь чамайг хөгжүүлж эхлэх үед чадна ир арьс шир боловсруулах долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа.
Та нар шарсаны дараа шүршүүрт орох ёстой юу?
Учир нь дотор арьс шир боловсруулах Ор нь хэт ягаан туяагаар арьсаа нэвт шингээж (пигментээ сольж) ажиллуулдаг бол таны арьсыг угааж чадахгүй шүршүүр . Тиймээс дараа VersaSpa эсвэл MyMyst Sunless-д цаг зарцуулдаггүй Арьс ширлэх Бут, Та тэгэх ёстой Зөвхөн 4-6 цаг хүртэл хаана ч хүлээж болохгүй шүршүүрт орох , гэхдээ усанд сэлэх эсвэл хөлрөх.
Зөвлөмж болгож буй:
Наранд шарах орон дээр хамгийн их хэдэн цаг байх ёстой вэ?
Бүх наран шарлагын өрөөнүүд хамгийн их хугацаатай байдаг бөгөөд энэ нь хэрэглэгчийг наранд шарах орон дээр хэвтэж өнгөрүүлэх хамгийн дээд хугацааг зааж өгдөг. Ердийн хамгийн их хугацаа нь 10-20 минут байна. Ерөнхий стандартын дагуу, хэрэв та нар шарлагын өрөөнд хэвтэх хугацаа богино байх тусам ор илүү хүчтэй болно
Та Xeroform -ийг хэр удаан ашиглах ёстой вэ?
Бэлдмэлийг гадагшлуулах заавар Xeroform боолт хийх арчилгаа Мэс засал хийснээс хойшхи эхний өдрүүдэд шархнаас тань гарсан шингэн Xeroform -аар гадагшилна. Хандивлагч сайт хатах хүртэл өвдөх болно. Таны арьсны залгаас эдгэрэх тусам Xeroform нь царцдастай харагдах болно. Боолтыг тавьснаас хойш ойролцоогоор 7-14 хоногийн дараа ирмэгээс нь өргөж эхэлнэ
Тархины тархи хэр удаан хөгжих ёстой вэ?
Хоёр дахь гурван сард, жишээлбэл, 14-22 долоо хоногийн GA -ийн үед тархи дахь мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Энэ хугацаанд тархины ихэнх бүтэц, зэргэлдээх бүтэц аажмаар үүсдэг боловч боловсорч гүйцээгүй байна
Ногоон цай таныг орондоо удаан байлгадаг уу?
Ногоон цай нь катехин хэмээх нэгдлээр баялаг бөгөөд энэ нь бэлгийн харьцааг сайжруулж, бусад бүс нутагт цусны урсгалыг сайжруулдаг. Ким хэлэхдээ: Ногоон цай нь L-теанин агуулдаг бөгөөд энэ нь бие дэх допамины түвшинг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ зайрмаг нь зөвхөн хоёр хувийн ногоон цай агуулдаг
Риталин таныг орондоо удаан байлгадаг уу?
ADHD -ийн өдөөгч бодисууд (Adderall, Ritalin) нь хүний бэлгийн дур хүсэлд нөлөөлдөг боловч энэ талаар янз бүрийн мэдээллүүд байдаг - зарим эх сурвалжууд өдөөгч нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг, зарим нь бэлгийн дур хүслийг бууруулж, бэлгийн сулрал үүсгэдэг гэж ярьдаг