2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хамгийн оновчтой сэрэл Энэ бол бие бялдрын гүйцэтгэл, суралцах эсвэл түр зуурын сайн сайхан байдлын мэдрэмжийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэх оюун санааны өдөөлтийн түвшинг харуулсан сэтгэлзүйн бүтэц юм (Смит 1990). Нөгөөтэйгүүр, гүйцэтгэл муу байгаа нь түвшин доогуур байгаатай холбоотой байж болох юм сэрэл болон урам зоригийн түвшин буурсан.
Үүнтэй адилаар хамгийн оновчтой сэрэлийн онолын жишээ юу вэ?
Хэзээ манай сэрэл түвшин эдгээр хувийн тохируулгаас доогуур буурдаг оновчтой түвшинг дээшлүүлэхийн тулд бид ямар нэгэн өдөөлтийг эрэлхийлдэг. Учир нь жишээ , хэрэв бидний түвшин хэтэрхий бага байвал бид найз нөхөдтэйгээ шөнийн цэнгээний газар явах замаар өдөөлт хайж магадгүй юм. Бид хэт их болоход сэрсэн , биднийг тайвшруулж, тайвшруулдаг тайвшруулах үйл ажиллагааг эрэлхийлдэг.
Цаашилбал, сэрэл хөдөлгөх гурван онол юу вэ? Сэрэл Энэ бол бие бялдрын бэлэн байдал, бие бялдрын төлөв байдал бөгөөд энэ нь спортын тамирчдад эерэг ба сөрөг байдлаар нөлөөлдөг. Байдаг сэрэлийн гурван онол , эдгээр нь: хөтөч, урвуу U, сүйрэл. Тус бүр онол янз бүрийн аргаар тайлбарладаг сэрэл гүйцэтгэлд нөлөөлдөг.
Хүмүүс бас сэрэх онол гэж юу вэ гэж асуудаг.
Сэтгэл хөдлөлийн онол сэдэл. The онол Хүмүүс аливаа үйлдлийг хийхэд хүргэдэг гол шалтгаан нь физиологийн оновчтой түвшинг хадгалах явдал юм сэрэл . Хамгийн оновчтой түвшин сэрэл нэг хүнээс нөгөө хүнд өөр өөр байдаг.
Хамгийн оновчтой сэрэлийн онолыг хэн бүтээсэн бэ?
Еркес - Додсон Хууль: Энэхүү нийтлэлд сэтгэл судлаач Роберт М. Еркес болон Жон Диллингхэм Додсон 1908 онд бүх сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулагдсан болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Зүрх зогссоны дараах өвчтөний хамгийн оновчтой артерийн даралт хэд вэ?
Зүрхний дараах үеийн баривчлах үеийн цусны даралтын оновчтой хэмжээ тодорхойгүй байгаа ч гол зорилго нь хангалттай системийн нэвчилт бөгөөд артерийн дундаж даралт mm 65 мм м.у.б байх ёстой
Сэтгэл судлалын оновчтой онол гэж юу вэ?
Хүмүүс аливаа үйлдлийг хийхэд түлхэц болдог гол шалтгаан нь физиологийн өдөөлтийг оновчтой түвшинд байлгах явдал гэж онолд өгүүлсэн байдаг. Сэтгэл хөдлөлийн оновчтой түвшин нь нэг хүнээс нөгөөдөө харилцан адилгүй байдаг. Сэрэл бол анхаарал, мэдээллийн процесст шаардлагатай үндсэн талуудын нэг юм
Байршлын онол ба давтамжийн онол хоёрын ялгаа юу вэ?
Давтамжийн онолын дагуу сонсголын мэдрэлийн мэдрэлийн импульсийн давтамж нь аяны давтамжтай тохирч байгаа бөгөөд энэ нь түүний давтамжийг илрүүлэх боломжийг олгодог. Базиляр мембран бүхэлдээ дууны долгионоор янз бүрийн хурдаар идэвхждэг. 5000 герцээс давсан аливаа зүйлийг газрын онолоор тайлбарладаг
Хамгийн оновчтой үйл ажиллагааны бүс гэж юу вэ?
Оновчтой ажиллах бүсүүдийн бие даасан бүс (IZOF) нь сэтгэл хөдлөлийн туршлага, спортын даалгаварт харьцангуй амжилтын хоорондын хамаарлыг бүлэгт суурилсан хэв маягаар бус хувь хүний үндсэн дээр тодорхойлдог спортын онцлог хүрээ юм
Хамгийн оновчтой сэрэх бүс гэж юу вэ?
Зоригтой шугамын хоорондох хэсэг нь хамгийн оновчтой сэрэх бүс юм. Энд л бид хамгийн сайн ажилладаг, асуудлыг шийдвэрлэх, бүтээлчээр сэтгэх, үндэслэлтэй, оновчтой байх, өөрийгөө болон бусдыг өрөвдөж, өрөвдөх сэтгэл, эрч хүч, урам зориг өгөх оюун ухаанаа бүрэн дүүрэн ашиглах боломжтой газар юм