118 72 цусны даралт сайн уу?
118 72 цусны даралт сайн уу?

Видео: 118 72 цусны даралт сайн уу?

Видео: 118 72 цусны даралт сайн уу?
Видео: Специи. Кресс-салат / ENG SUB 2024, Есдүгээр
Anonim

Танд байх байсан цусны даралт -ийн 118 /74, үүнийг "гэж унших болно. 118 74 -өөс дээш. " Таны цусны даралт унтаж байхдаа бага, сэтгэл догдолсон, уурласан, сандарсан, стресст орсон эсвэл биеийн хөдөлгөөнтэй байхад илүү өндөр байдаг. А цусны даралт хэвийн 120/80 -аас бага байна.

Тэгэхээр 70-аас дээш 118 нь цусны даралт сайн уу?

Систолын даралт үргэлж эхний болон диастолын гэж заасан байдаг даралт хоёрдугаарт Жишээлбэл: 118 /76 ( 118 гаруй 76); систолын = 118 , диастолын = 76. Америкийн Зүрхний Ассоциацийн мэдээлснээр цусны даралт 120 -оос доош дууссан 80 ммМУБ (миллиметр мөнгөн ус) нь насанд хүрэгчдэд тохиромжтой гэж үздэг.

118 89 нь цусны даралт сайн эсэхийг мэдэх үү? Жишээлбэл: 118/76 (118 -аас дээш 76); систолын = 118, диастолын = 76. Цусны даралт 120-аас доош 80 ммМУБ (мөнгөн усны миллиметр) нь насанд хүрэгчдэд хамгийн тохиромжтой гэж үздэг. Систолын даралт 120-139 ммМУБ буюу диастолын даралт 80-89 мм м.у.б -ийг "цусны даралт ихсэх өвчин" гэж үздэг бөгөөд үүнийг анхааралтай ажиглах шаардлагатай байдаг.

Үүний нэгэн адил насаар цусны даралт хэвийн гэж юу вэ?

Америкийн зүрх судасны коллеж авахыг зөвлөж байна цусны даралт 80 -аас дээш насны хүмүүст 140/90 -ээс доош байдаг гэж Америкийн Зүрхний Нийгэмлэгээс мэдээлэв цусны даралт ойролцоогоор 140/90 байх ёстой нас 75, тэр үед Др.

Цусны даралт сайн гэж юу вэ?

А хэвийн унших нь ямар ч байсан болно цусны даралт насанд хүрсэн хүний хувьд 120/80 мм м.у.б ба 90/60 мм м.у.б -аас дээш. Хэрэв та дотор байгаа бол хэвийн хүрээ, эмнэлгийн оролцоо шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч цусны даралт ихсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл жингээ хадгалах ёстой.

Зөвлөмж болгож буй: