Хэрэв та чонон хөрвөсөөр наранд явбал юу болох вэ?
Хэрэв та чонон хөрвөсөөр наранд явбал юу болох вэ?

Видео: Хэрэв та чонон хөрвөсөөр наранд явбал юу болох вэ?

Видео: Хэрэв та чонон хөрвөсөөр наранд явбал юу болох вэ?
Видео: Хэрэв та чонотой тулгарвал юу хүлээх вэ 2024, Есдүгээр
Anonim

Олон хүмүүс чонон хөрвөс гэрэл мэдрэмтгий байдал эсвэл нарны гэрэлд ер бусын мэдрэмж төрүүлэх. Энэ чадна арьсны тууралт, загатнах, түлэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг өдөөдөг. Илүүдэл нар халдвар авах чадна мөн системийн гал авалцах шалтгаан болдог чонон хөрвөс , үе мөч өвдөх, сулрах, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүдийг өдөөдөг.

Үүнтэй холбогдуулан чонон хөрвөс хэр удаан наранд байж чадах вэ?

Хэн ч байсан юм дотор нар өдөр бүр 20 гаруй минут ёстой нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй чонон хөрвөс байх ёстой ялангуяа сонор сэрэмжтэй байх. Нарнаас хамгаалах тос ёстой байх нар хамгаалах хүчин зүйл (SPF) хамгийн багадаа 30.

Үүний нэгэн адил, халуун чонон хөрвөсийг улам дордуулдаг уу? Зарим аутоиммун өвчтэй хүмүүст зуны цаг тийм ч амар байдаггүй. Нар, дулаан тэр ч байтугай агааржуулагч нь шинж тэмдгийг эрчимжүүлж, хэдэн жил, хэдэн жилээр үргэлжилдэг асуудал үүсгэдэг. Чонон хөрвөс нь эд эсийг гэмтээж, удаан хугацаагаар өвдөхөд хүргэдэг архаг үрэвсэлт өвчин юм.

Мөн чонон хөрвөс өвчтэй хүмүүс яагаад нарнаас хол байх ёстойг мэдэх үү?

Өвчтөнүүд хамт чонон хөрвөс UVA болон UVB гэрэлд хамгийн мэдрэмтгий байдаг "гэж Детройт дахь Хенри Форд эмнэлгийн ревматологич Амита Бишной хэлэв. Хэт ягаан туяа нь үл үзэгдэх цацраг юм. нарны гэрэл . " Нарны гэрэл өдөөж болно чонон хөрвөс тууралт нь үе мөч өвдөх, ядрах зэрэг шинж тэмдгийг өдөөж болно "гэж Бишной эмч тэмдэглэв.

чонон хөрвөстэй хүмүүс далайн эрэг рүү явж болох уу?

Учир нь чонон хөрвөстэй өвчтөнүүд , амралт чадна мөн нарны туяа гэсэн үг бөгөөд энэ нь эргээд чадна тууралт, үе мөчний үрэвсэл, тэр ч байтугай эрхтнүүдийн ноцтой үрэвслийг үүсгэдэг. Гэхдээ чонон хөрвөс өвчтөнүүд чадна гадаа цагийг өнгөрөөсөн хэвээр байна. Бага зэрэг бэлтгэл, сайн сонголт, тэвчээр, чонон хөрвөс өвчтөнүүд чадна амралтаа сайхан өнгөрүүлээрэй хэн ч өөр

Зөвлөмж болгож буй: