Агуулгын хүснэгт:

Ходоодны хорхойтой юу ууж болох вэ?
Ходоодны хорхойтой юу ууж болох вэ?

Видео: Ходоодны хорхойтой юу ууж болох вэ?

Видео: Ходоодны хорхойтой юу ууж болох вэ?
Видео: #hobby #творчество #coloring#ХОББИ СОВМЕСТНИК :ВРЕМЯ ФЕЯчить 😁/СОВМЕСТНОЕ РАСКРАШИВАНИЯ/АНТИСТРЕСС/ 2024, Есдүгээр
Anonim

Шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд биеийн доторх шингэний түвшинг хадгалах нь чухал юм. Хүмүүс ходоодны ханиад уух хэрэгтэй тунгалаг сод, тунгалаг шөл, эсвэл кофеингүй спорт гэх мэт их хэмжээний шингэн ундаа . Удаан шимэх нь шингэнийг багасгахад тусалдаг. Хүмүүс чадна хоол хүнсээ бүү хадгал уух доош чадна шингэнийг хадгалахын тулд мөсөн чипс дээр зууш идээрэй.

Мөн ходоодны өвчнөөс салах хамгийн хурдан арга юу вэ?

Та тунгалаг сод, тунгалаг шөл эсвэл кофейнгүй спортын ундаа ууж үзээрэй. Өдөр бүр их хэмжээний шингэн ууж, бага багаар ойр ойрхон балгана. Хоол идэхэд хялбар болно. Аажмаар зөөлөн идэж эхлэх, хялбар -сод жигнэмэг, шарсан талх, желатин, банана, будаа, тахианы мах зэрэг шингэц сайтай хоол хүнс.

Дээрхээс гадна ходоодны вирус хэр удаан үргэлжлэх вэ? Ходоод ханиад ( вирус энтерит) юм гэдэс доторх халдвар. Өвчний инкубацийн хугацаа 1-3 хоног байдаг бөгөөд энэ хугацаанд ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй. Шинж тэмдэг илэрсний дараа тэд ихэвчлэн тохиолддог үргэлжлэх 1-ээс 2 хоногийн дотор шинж тэмдэг илэрч болно урт 10 хоног шиг. Энэ чадна ялангуяа өндөр настнуудад үнэн байх ёстой.

Тэгвэл ходоодны гажигтай хэрхэн харьцах вэ?

Ходоодны ханиадыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн эмчлэх вэ

  1. Зөв шингэнийг үргэлжлүүлэн уугаарай. Шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хангалттай хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
  2. Зөв хоол хүнс идээрэй. Хэрэв та хоолны дуршилгүй бол богино хугацаанд зөвхөн шингэн зүйл уухаас татгалзах хэрэгтэй.
  3. Хүнд хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий.
  4. Хангалттай амарч байгаарай.

Ходоодны өвчтэй хоол идэх ёстой юу?

Оролдоод үз идэж байна BRAT хоолны дэглэм сахих хоол хүнс доош чадна үүнд хэцүү байх ходоодны ханиад . BRAT хоолны дэглэм - банана, будаа, алимны соус, шарсан талх - чадна чиний явах руу ирэхэд руу эвгүй юм ходоод.

Зөвлөмж болгож буй: