Цэвэр агаар ханиад сайн уу?
Цэвэр агаар ханиад сайн уу?

Видео: Цэвэр агаар ханиад сайн уу?

Видео: Цэвэр агаар ханиад сайн уу?
Видео: Обкатываем Мотобуксировщик Рыбак. Ловля рыбы хапугами зимой. Рыбалка в Сибири 2022. 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

FACT Та одоо үнэхээр a барьж чадна гэж бодож байна хүйтэн авах замаар хүйтэн . БАРИМТ Зөөлөн дасгал хийх ба цэвэр агаар а -аас сэргэлтийг хурдасгах магадлал өндөр байна хүйтэн . Гэхдээ хэрэв та томуугаар өвдвөл орондоо ороорой! Илүү сайн болохын тулд амрах нь маш чухал юм.

Тиймээс ханиад хүрсэн үед цэвэр агаар танд тустай юу?

Энд юу байна Та Хийх ёстой: Үүнийг цэвэрлэе агаар нэг зүйл дээр - хүйтэн агаар хийдэггүй чи өвчтэй . Үнэндээ авах цэвэр агаар юм чамд байхад сайн цаг агаар дор байгааг мэдэрч байна. Хэзээ Та Дотор нь нийлж байна, Та адилхан хуваалцаж байна агаар эргэн тойрныхоо хүмүүстэй Та.

Хоёрдугаарт, цэвэр агаар ханиалгахад туслах уу? Хэрэв температур хангалттай хүйтэн байвал хэн ч хамаагүй чадна байх ханиалгах . Гэхдээ энэ нь a -тэй байх бүртээ дотроо амаа хамхих хэрэгтэй гэсэн үг биш юм ханиалгах - нарны гэрэл, цэвэр агаар мөн эдгээр дасгалуудтай ихэвчлэн таарч байдаг дасгалууд туслаж чадна танд илүү сайн санагдаж байна. Зүгээр л хичээгээрэй гадаа бага зэрэг дулаарсан өдрийн цагаар.

Үүнтэй адил гадаа явах нь ханиадыг улам хүндрүүлдэг үү?

Гэхдээ олон хүн энэ итгэл үнэмшлийг баримталдаг гадуур явж байна зохих ёсоор хувцаслаагүй (эсвэл нойтон үстэй) a хүйтэн өдөр нь а -ийн шинж тэмдгийг улам дордуулна хүйтэн вирус. Энэ бас худлаа. Гэхдээ дотор байх нь хүйтэн зөвхөн цаг агаар болно хийх та илүү хүйтэн байна (магадгүй хийх таны хамар, нүд арай илүү гүйдэг), илүү өвчтэй биш.

Цэвэр агаар ханиад томуунд сайн уу?

Гэсэн хэдий ч үүнийг анх гарч ирснээс хойш 48 цагийн дотор зааж өгөх ёстой томуу - шинж тэмдэг гэх мэт. 8 Бие махбодийг стресст оруулж, өвчнийг уртасгах боломжтой тул эдгэрэх үедээ дасгал хөдөлгөөнийг багасгах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч зөөлөн дасгал хийх ба цэвэр агаар таны сэргэлтийг хурдасгах болно. 10 Нойтон эсвэл хүйтэн нь нөлөөлж чадахгүй томуу.

Зөвлөмж болгож буй: