Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ангиогенийн эсрэг ямар хоол хүнс байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
“Илэрсэн олон нэгдлүүд байдаг эсрэг - ангиоген Үйл ажиллагаа нь суулгацаас олддог гэж тэр хэлэв. “Сайн тэнцвэртэй хоолны дэглэм ургамлын гаралтай олон төрлийн бүтээгдэхүүнээс бүрдэнэ хоол хүнс -ялангуяа хар ногоон навчит ногоо, жимс жимсгэнэ, самар, үр, буурцагт ургамал, загас болон бусад уураг.
Үүний нэгэн адил та хорт хавдраас сэргийлэхийн тулд юу идэх ёстой вэ гэж асууж магадгүй юм.
Хорт хавдрын эсрэг хоолны дэглэм: Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хоол хүнс
- Жимс, хүнсний ногоо ихээр идээрэй.
- Өдрийн турш ногоон цай ууна.
- Илүү их улаан лооль идээрэй.
- Чидун жимсний тос хэрэглээрэй.
- Усан үзэм дээр зууш.
- Сармис, сонгино зэргийг элбэг хэрэглээрэй.
- Загас идээрэй.
Нэмж дурдахад бид хорт хавдартай өлсөхийн тулд идэж болох уу Уильям Ли? Уильям Ли эмчилгээний талаар бодох шинэ аргыг санал болгож байна хорт хавдар болон бусад өвчин: хавдрыг тэжээж буй цусны судасны өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх ангиогенезийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хамгийн чухал алхам бол хамгийн сайн алхам юм: Хорт хавдар идэх -Нийлүүлэлтийн шугамыг тасалж, зодсон хоол хүнс хорт хавдар өөрийн тоглоом дээр.
Үүнтэй холбогдуулан антиангиоген гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
нэр үг. хавдар ургах, үсэрхийлэхэд шаардлагатай шинэ цусны судасны өсөлтийг бууруулдаг бодисыг тэмдэглэх эсвэл түүнд хамааралтай байх.
Хоол идэх замаар хорт хавдрыг хэрхэн ялах вэ?
А. хоолны дэглэм бүхэлд нь өндөр хоол хүнс Жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, эрүүл өөх тос, туранхай уураг зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой хорт хавдар . Үүний эсрэгээр боловсруулсан мах, цэвэршүүлсэн нүүрс ус, давс, архи зэрэг нь таны эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй юм. Үгүй ч гэсэн хоолны дэглэм эмчлэх нь нотлогдсон хорт хавдар , ургамлын гаралтай болон кето хоолны дэглэм нь таны эрсдэлийг бууруулж эсвэл эмчилгээнд тустай байж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хоол хүнс нь хоол боловсруулах системд ямар эрхтнээр дамждаг вэ?
Хоол боловсруулах замын хөндий эрхтнүүд бол ам, улаан хоолой, ходоод, нарийн гэдэс, бүдүүн гэдэс, шулуун гэдэс, анус юм. Хоол хүнс аманд орж, ходоод гэдэсний замын хөндий эрхтнүүдээр дамжин гургалдай руу дамждаг. Элэг, нойр булчирхай, цөсний хүүдий нь хоол боловсруулах системийн хатуу эрхтэн юм
Хүнсний дэлгүүрээс хоол хүнс худалдаж авахдаа хоол хүнсээр дамжих өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ямар стратеги ашигладаг вэ?
Хүнсний аюулгүй байдал гэдэг нь хоол хүнсээр дамжих өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, цэвэрлэх, салгах, хоол хийх, хөргөх гэсэн дөрвөн хялбар арга замаар урьдчилан сэргийлэхийг хэлнэ. Цэвэрлэх: гар болон гадаргууг ойр ойрхон угаах. Тус тусад нь: Бохирдуулж болохгүй. Күүк: Тохиромжтой температурт хоол хийх. Хөргөх: Хөргөгчинд яаралтай тавь
Салмонелла тифитай ямар хоол хүнс ихэвчлэн холбоотой байдаг вэ?
Салмонелла дэгдэлт нь ихэвчлэн өндөг, мах, шувууны махтай холбоотой байдаг боловч эдгээр бактери нь жимс, хүнсний ногоо гэх мэт бусад хоол хүнсийг бохирдуулдаг. Салмонелла агуулсан хоолонд түүхий болон дутуу болгосон өндөг, түүхий сүү, бохирдсон ус, түүхий болон дутуу болгосон мах орно
H pylori агуулсан ямар хоол хүнс байдаг вэ?
Пилори, түүнчлэн ходоодыг цочроодог хоол хүнс, тухайлбал чинжүү, гахайн мах, хиам зэрэг боловсруулсан болон өөхний мах. Эмчилгээний явцад хамгийн сайн хоол хүнс Пробиотик. Омега-3 ба омега-6. 3. Жимс, хүнсний ногоо. Брокколи, цэцэгт байцаа, байцаа. Цагаан мах, загас
Кортизол ихтэй ямар хоол хүнс байдаг вэ?
Хүн стресст орсон үед бөөрний дээд булчирхай нь кортизол хэмээх стероид даавар ялгаруулдаг. Кортизолын түвшинг тогтвортой байлгахад тусалдаг зарим хоолонд: хар шоколад орно. банана, лийр. хар эсвэл ногоон цай. тараг зэрэг хоолонд агуулагдах пробиотикууд. уусдаг эслэг агуулсан хоол хүнс дэх пробиотикууд