Видео: 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн элсэн чихэр идвэл юу болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Таны эсүүд үүнд тулгуурладаг глюкоз энергийн хувьд. Гипергликеми бол тодорхойлох шинж чанар юм чихрийн шижин -цус байх үед глюкоз Бие махбодид инсулин гормоныг зохих ёсоор хэрэглэдэггүй эсвэл үйлдвэрлэдэггүй тул энэ түвшин хэт өндөр байна. Хоол идэх хэт их боловсруулсан хоол хүнс таны цусыг үүсгэж болзошгүй элсэн чихэр өсөх. Та авах глюкоз таны хоол хүнснээс идэх.
Үүнтэй холбоотойгоор чихрийн шижин өвчтэй хүн элсэн чихэр хэтрүүлэн хэрэглэвэл яах вэ?
Цус элсэн чихэр энэ ч бас бас өндөр эсвэл бас хувьд бага бас урт нь янз бүрийн ноцтой нөхцөл байдлыг үүсгэж болзошгүй бөгөөд эдгээр нь бүгд a чихрийн шижинтэй ухаан алдах Чихрийн шижинтэй кетоацидоз. Хэрэв Таны булчингийн эсүүд энергийн өлсгөлөнд нэрвэгдэхэд таны бие өөх тосны нөөцийг задалж хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Энэ процесс нь кетон гэж нэрлэгддэг хорт хүчил үүсгэдэг.
Үүнтэй адил чихрийн шижин өвчтэй хүн элсэн чихэр идсэний дараа ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Цус элсэн чихэр үсрэх шинж тэмдэг Гипергликемийн шинж тэмдэг ихэвчлэн эхэлдэг хэзээ Таны цусан дахь глюкозын хэмжээ нэг декилитр тутамд 250 миллиграмм (мг/дл) -аас дээш байдаг. Эмчилгээ хийлгэхгүй байх тусам шинж тэмдгүүд улам дорддог. Цусны шинж тэмдэг элсэн чихэр баяжуулалт орно: байнга шээх.
Ийм байдлаар 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн чихэр идвэл юу болох вэ?
Таны дараа идэх , глюкоз таны цусны урсгалд шингэдэг. The глюкоз гормоны инсулингүйгээр шингээх боломжгүй. Хэрэв таны бие хангалттай хэмжээний инсулин үйлдвэрлэж чадахгүй эсвэл түүний нөлөөнд тэсвэртэй бол глюкоз цусны урсгалд хуримтлагдаж, гипергликеми үүсгэдэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн чихэр иддэггүй бол яах вэ?
Хэрэв чи тэгдэггүй идэх , таны цус элсэн чихэр түвшин буурч, эм нь улам бүр буурч магадгүй бөгөөд энэ нь гипогликеми үүсгэдэг. Гипогликеми нь чичрэх, ухаан алдах, бүр комд ороход хүргэдэг. Хэзээ та мацаг барилтаа "эвддэг" идэж байна , та хэт өндөр цус үүсэх магадлал өндөр байж магадгүй юм элсэн чихэр түвшин.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүн амын хэдэн хувь нь 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй вэ?
CDC -ийн мэдээлснээр АНУ -д чихрийн шижинтэй хүмүүсийн 90-95 хувь нь 2 -р хэлбэрийн өвчтэй байдаг. Хүмүүсийн ердөө 5 хувь нь 1 -р хэлбэрийн өвчтэй байдаг
2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн McDonalds дээр юу идэж болох вэ?
Макдональдсын хоол хүнс нь элсэн чихэр, өөх тосоороо алдартай боловч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой хоол хүнс тэндээс олох боломжтой байдаг. Хамгийн сайн сонголт бол шарсан тахианы салат (гахайн махны аж ахуй эсвэл баруун өмнөд хэсэг), хиамны буррито, бургер эсвэл шарсан тахианы сэндвичээс талхыг хасах явдал юм
2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс тараг идэж болох уу?
Ихэнх сүүн бүтээгдэхүүн нь гликемийн индекс багатай байдаг. Энэ нь тэднийг чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой болгодог. Нэг нүүрс усны агууламж 15 гр ба түүнээс бага агууламжтай тараг нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой. Уураг ихтэй, нүүрс ус багатай тараг, жишээлбэл, амтгүй грек тараг гэх мэт тараг хайж үзээрэй
2 -р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүн өдөрт хэдэн грамм өөх тос идэх ёстой вэ?
Чихрийн шижинтэй болон чихрийн шижингүй хүмүүсийн зорилго бол ханасан өөх тосноос илчлэгийн 10% -иас бага хэмжээгээр идэх явдал юм. Ихэнх хүмүүсийн хувьд үүнийг идэх нь өдөрт 20 грамм ханасан өөх тос юм
Элсэн чихэр их идвэл таны биед юу тохиолддог вэ?
Хэт их элсэн чихэр нь элэгний архаг бус өвчин гэж нэрлэгддэг өөхний бөөгнөрөл үүсгэдэг. Streptococcus mutans зэрэг нянгууд таны аманд үлдсэн сахарыг идэж, сүүн хүчлийг исгэж өгдөг. Энэ нь шүдний паалан дахь эрдэс бодисыг уусгана. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь бета эсүүдийг инсулин ялгаруулдаг