Агуулгын хүснэгт:
Видео: Та нуруугаа яаж хөдөлгөөнгүй болгодог вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Нуруу нугасны хөдөлгөөнгүй байдлыг хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ
- Ойлгох нь байрлалаас өвчтөний толгой ба мөр нь ын дарга нь ор, биеэ сахих нуруу -тай нийцсэн нь толгой
- Арчилж байхдаа нуруу тэгшлэх, туслахыг умайн хүзүүний хүзүүвч өргөхгүйгээр түрхэнэ нь толгойгоо тайл нь ор
Энд бид яагаад нурууг бүхэлд нь хөдөлгөөнгүй болгодог вэ?
Үүний цаадах онол юм тэр нурууг хөдөлгөөнгүй болгох хоёрдогч байдлаас сэргийлдэг нуруу Хөдөлгөөнийг багасгах замаар гэмтсэн өвчтөнүүдийг гаргаж авах, тээвэрлэх, үнэлэх явцад хүйн гэмтэл.
Хоёрдугаарт, нугасны гэмтлийг хэрхэн тогтворжуулах вэ? Хэрэв та нугасны гэмтэлтэй гэж сэжиглэж байгаа бол:
- Туслах. 911 рүү залгаарай эсвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
- Тухайн хүнийг хөдөлгөөнгүй байлга. Хөдөлгөөнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүнд алчуур эсвэл өнхрүүлсэн даавууг хүзүүний хоёр талд байрлуулах эсвэл толгой, хүзүүгээ барь.
- Толгой эсвэл хүзүүгээ хөдөлгөхөөс зайлсхий.
- Дуулга өмсөж байгаарай.
- Ганцаараа өнхрөх хэрэггүй.
С нурууг хөдөлгөөнгүй болгох гэж юу болохыг мэдэх хэрэгтэй.
Хөдөлгөөнгүй болох -ийн умайн хүзүүний нуруу -ийн тулгын чулуу юм нуруу гэмтлийн менежмент. Сэжигтэй байгаа тохиолдолд умайн хүзүүний нуруу гэмтэл, өвчтөнүүд хөдөлгөөнгүй болсон толгой ба их бие хавтгай гадаргуу дээр түшиглэсэн "төвийг сахисан байрлалд".
Та хэзээ хөдөлгөөнгүй болох ёстой вэ?
Нуруу нугасны хөдөлгөөнгүй болох шаардлагатай өвчтөнүүдэд дараахь зүйлс орно
- Нурууны өвдөлт эсвэл өвдөлт.
- Мохоо гэмтэл.
- Ухамсрын түвшин өөрчлөгдсөн өвчтөнүүд.
- Мэдрэлийн хомсдол.
- Нурууны анатомийн тодорхой хэлбэрийн гажиг.
- Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа, анхаарал сарниулах гэмтэлд мансуурсан өвчтөний эрчим хүчний өндөр гэмтэл.
Зөвлөмж болгож буй:
Нуруугаа ямар булчингууд уртасгадаг вэ?
Өнгөц нурууны нуруунд spinalis, longissimus, iliocostalis булчингийн бүлгүүд орно. Эдгээр булчингууд хүзүү, нугаламын баганыг сунгадаг бол зарим нь хавирга хүртэл хөдөлгөнө. Гүнзгий нурууны булчинд quadratus lumborum ба multifidus булчин орно
Нуруугаа тайлахад юу болдог вэ?
Нурууны нүүрний үеийг хэвийн байрлалаас нь гаргах юм уу, тухайлбал, нуруу, хүзүүг мушгих үед нурууны хагарал үүсч болно. Хажуугийн холбоосууд ийм байдлаар хөдлөхөд тэд чимээ шуугиан үүсгэх эсвэл даралтыг гэнэт бууруулах боломжтой
Та нуруугаа хэрхэн дүрсэлдэг вэ?
Нуруу (эсвэл нуруу) нь гавлын ясны ёроолоос аарцаг хүртэл үргэлжилдэг. Энэ нь биеийн жинг дэмжих, нугасыг хамгаалах тулгуур багана болдог. Нуруунд байгалийн гурван муруй байдаг бөгөөд энэ нь хажуу талаас нь харахад "S" хэлбэртэй байдаг
Нуруугаа татсан булчин хавирганы өвдөлтийг үүсгэж болох уу?
Pinterest дээр хуваалцаарай Хавирга хоорондын булчингийн хурцадмал байдлын шинж тэмдэг нь нурууны дээд хэсэгт хурц өвдөлт, булчингийн хурцадмал байдал, булчингийн агшилт, хүчтэй ба гэнэтийн өвдөлт байж болно. Хавирга хоорондын булчингийн агшилтын шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүд нь тэдгээрийн шалтгаанаас хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болно. Шинж тэмдгүүд нь: нурууны дээд хэсэг, хавирганы хурц өвдөлт
Эмч нар яагаад чагнуураар нуруугаа шалгадаг вэ?
Бид чагнуураа ашиглан таны уушгийг цээж, нурууны янз бүрийн хэсэгт чагнаж, уушгинд агаар оруулах хоолой (гуурсан хоолой гэж нэрлэдэг) хэвийн бус битүүмжлэгдсэний улмаас уушгинд халдвар, шингэн байгаа эсэхийг шалгах, амьсгал давчдах зэрэг зүйлсийг шалгадаг. )