Видео: Шим тэжээлийг шингээх 3 механизм юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хоол боловсруулах замын шүүрэл ба ус шингээлт. Шингээлт нь боловсруулсан хоол хүнснээс шим тэжээлийг цуглуулдаг нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Шингээлт нь (1) идэвхтэй тээвэрлэлт, (2) идэвхгүй гэсэн таван механизмаар дамждаг тархалт , (3) тархалтыг хөнгөвчилсөн , (4) хамтарсан тээвэрлэлт (эсвэл хоёрдогч идэвхтэй тээвэр), (5) эндоцитоз.
Үүний нэгэн адил, шим тэжээлийг шингээх үйл явц гэж юу болохыг асууж болно.
Явцад шингээх үйл явц , шим тэжээл Хоол хүнс (нүүрс ус, уураг, өөх, витамин, эрдэс бодис орно) нь нарийн гэдэсний сувгаар дамжин цусны урсгал руу ордог. Цус нь эдгээрийг тараахын тулд ажилладаг шим тэжээл биеийн бусад хэсэгт.
Мөн шим тэжээлийг шингээх гол газар нь юу болохыг мэдэх үү? Жежунум бол жижиг гэдэсний дунд хэсэг бөгөөд үүргээ гүйцэтгэдэг үндсэн сайт -ийн шим тэжээлийн шингээлт.
шингээх механизм гэж юу вэ?
Шингээлт Жижиг гэдэс дотор: Ерөнхий Механизмууд Хоол тэжээлээс бараг бүх тэжээллэг бодисууд байдаг шингэсэн жижиг гэдэсний салст бүрхэвчээр дамжин цус руу ордог. Нэмж дурдахад гэдэс нь ус, электролитийг шингээдэг тул биеийн ус, хүчил-шүлтийн тэнцвэрийг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Жижиг гэдэс шим тэжээлийг хэрхэн шингээдэг вэ?
Микровилли бол шингээхэд тусалдаг үс юм шим тэжээл . Дахь жижиг гэдэс , эдгээр эсүүд нь микровилли агуулдаг бөгөөд энэ нь үс шиг жижигхэн проекцүүд нэмэгддэг шим тэжээл шингээлт. Эдгээр төсөөлөл нь гадаргуугийн талбайг нэмэгдүүлдэг жижиг гэдэс илүү их талбайг ашиглах боломжийг олгодог шим тэжээл байх шингэсэн.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны бие шим тэжээлийг шингээдэггүй эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Хэрэв та өөх тос, уураг, зарим сахар, витаминыг шингээж чадахгүй бол танд дараах шинж тэмдэг илэрч болно: Өөх. Зөөлөн, том хэмжээтэй цайвар өнгөтэй, муухай үнэртэй өтгөнтэй байж магадгүй. Өтгөнийг угаахад хэцүү бөгөөд хөвөх эсвэл ариун цэврийн савны хажуу талд наалддаг
Шим тэжээлийг шингээх нь яагаад чухал вэ?
Таны гэдэс нь өөх тосны эх үүсвэртэй хослуулан А аминдэм, Д витамин, Е витамин, К витаминыг өөртөө шингээж авдаг. Эдгээр витаминыг хангалттай хэмжээгээр авах, хамгийн их хэмжээгээр шингээх нь маш чухал бөгөөд учир нь дутагдал нь хорт хавдар, 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг
Бүдүүн гэдсэнд амьдардаг бактериуд ямар хоёр шим тэжээлийг үйлдвэрлэдэг вэ?
Бүдүүн гэдсэнд бидний гэдэсийг хамгаалж, амин дэм үүсгэдэг олон триллион бактери байдаг. Бүдүүн гэдэсний бактери нь исгэх замаар их хэмжээний витамин үүсгэдэг. Биотин зэрэг К, В витаминыг бүдүүн гэдэсний бактери үүсгэдэг. Эдгээр витаминууд дараа нь цусанд шингэдэг
Хөрсийг ариутгах нь шим тэжээлийг арилгадаг уу?
Яагаад хөрсийг ариутгах ёстой вэ? Хөрсөнд агуулагдах хамгийн сайн бодис болох өвс, мөчир, холтос гэх мэт органик бодисын том хэсгүүдийг ялзмагт жижиг хэсгүүдэд задлахад хөрсөнд байдаг олон организмууд тусалдаг. Эдгээр организмууд нь мөн шим тэжээлийг задалж, ургамлыг үндсээр нь дамжуулж авахад хялбар болгодог
Яагаад миний бие шим тэжээлийг шингээдэггүй вэ?
Хүнсний шингээлт нь нүүрс ус, өөх тос, эрдэс бодис, уураг, витамин зэрэг шим тэжээлийг шингээж авах чадваргүй болох үед үүсдэг эмгэг юм. Мальабсорбцитой холбоотой нийтлэг мэдэгдэж буй эмгэгүүд нь лактоз үл тэвчих, целиак өвчин юм