Агуулгын хүснэгт:
Видео: Холециститээр ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-18 09:31
Зайлшгүй байх ёстой хоол хүнс
- Шарсан хоол хүнс , шарсан төмс, төмсний чипс гэх мэт.
- Гахайн мах, Болонья, хиам, үхрийн мах, хавирга зэрэг өөх тос ихтэй мах.
- Цөцгийн тос, бяслаг, зайрмаг, цөцгий, бүтэн сүү, цөцгий зэрэг өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн.
- Пицца.
- Хоол хүнс гахайн өөх эсвэл цөцгийн тосоор хийсэн.
- Цөцгийтэй шөл эсвэл сүмс.
- Махны таталцал.
- Шоколад.
Үүнээс гадна ямар хоол хүнс нь цөсний хүүдийд халдлага үүсгэдэг вэ?
Үүнд нөлөөлж болох асуудлууд цөсний хүүдий оруулах цөсний чулуу ба хорт хавдар, гэхдээ хоолны дэглэм сонголтууд нь эдгээрээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Эрүүл бус өөх тос
- улаан, тослог мах.
- боловсруулсан мах.
- бусад боловсруулсан хоол хүнс.
- бүрэн өөх тос агуулсан сүүн бүтээгдэхүүн.
- шарсан хоол.
- олон түргэн хоол.
- урьдчилан бэлтгэсэн салат боолт, соус.
- урьдчилан бэлтгэсэн гурилан бүтээгдэхүүн, амттан.
Мөн цөсний хүүдий дайралтыг хэрхэн тайвшруулах вэ? Дулаан хэрэглэх нь байж болно тайвшруулах болон хөнгөвчлөх өвдөлт. Учир нь цөсний хүүдий эрүүл мэнд, халаасан шахах лааз тайван спазм ба хөнгөвчлөх цөс хуримтлагдахаас үүсэх даралт. руу цөсний хүүдийг хөнгөвчлөх өвдөлт, алчуурыг бүлээн усаар норгож, 10-15 минутын турш нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ.
Үүний дагуу цөсний хүүдий өвдөхөд би юу идэж чадах вэ?
Цөсний хүүдийд зориулсан эрүүл хоол хүнс
- Шинэ жимс, хүнсний ногоо.
- Үр тариа (улаан буудайн талх, хүрэн будаа, овъёос, хивэг тариа)
- Өөхгүй мах, шувуу, загас.
- Өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн.
Цөсний хүүдийгүй бол ямар хоол хүнс хэрэглэхээс татгалзах ёстой вэ?
Ходоод гэдэсний замын таагүй байдлыг бууруулахын тулд өөх тос ихтэй эсвэл халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй
- Шарсан төмс, төмсний чипс.
- Болонья, хиам, үхрийн мах гэх мэт өөх тос ихтэй мах.
- Бяслаг, зайрмаг, сүү зэрэг өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн.
- Пицца.
- Гахайн өөх, цөцгийн тос.
- Цөцгийтэй шөл, сүмс.
- Махны таталцал.
- Шоколад.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрэв кали өндөр байвал ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Самараас зайлсхийхийн тулд кали ихтэй хоол хүнс. буурцаг, буурцагт ургамал. төмс. гадил. ихэнх сүүн бүтээгдэхүүн. авокадо. давстай хоол хүнс. түргэн хоол
Зүрхний дутагдлын үед ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Давс (натри) Зүрхний дутагдалд орсон үедээ давснаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Төмсний чипс. Төмсний чипс нь өөх тос, натрийн өндөр агууламжтай тул зүрхний дутагдалтай хүмүүст зориулсан "хамгийн муу хоол" болдог. Дарс. Давс (натри) төмсний чипс. Дарс. Цагаан талх. Ус
Үндэсний дисфаги хоолны дэглэмийн 3 -р түвшинд ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Цохих хоол хүнс: Хуурай талх, жигнэмэг, хатуу талх. Маш том ширхэгтэй үр тариа эсвэл хуурай үр тариа. Хэт хуурай эсвэл самар, хатаасан жимс, үр эсвэл бусад хатуу хэсгүүдийг агуулсан жигнэмэг эсвэл бялуу. Зажилахад хэцүү шинэ жимс. Хуурай эсвэл хатуу мах. Самрын тос. Төмсний хальс, төмсний чипс, эрдэнэ шиш эсвэл попкорн
Улаан хоолойн хорт хавдраар ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Улаан хоолойн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх: Цитрус, улаан лооль, улаан лоольд суурилсан хүчил ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. · Шоколад. Peppermint чихэр эсвэл амтлагч. Сонгино. Халуун ногоотой хоол. Шарсан эсвэл тослог хоол. Архи, карбонатлаг ундаа
Целийн өвчнөөр ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Целиак өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд Улаан буудай, тухайлбал үр тариа, фарро, грам, хорасан улаан буудай, манна, хатуу, улаан буудайн үр тариа. Хөх тариа. Арвай. Тритикале. Соёолж, соёолжтой сүү, соёолжны ханд, соёолжны цуу. Шар айрагны мөөгөнцөр. Улаан буудайн цардуул