Агуулгын хүснэгт:
Видео: Улаан хоолойн хорт хавдраар ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Улаан хоолойн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх: зайлсхийх ёстой хоол хүнс
- Цитрус жимс , улаан лооль, улаан лооль дээр суурилсан хоол хүнс , бүгд хүчил ихээр агуулдаг. ·
- Шоколад.
- Гаатай чихэр эсвэл амтлагч.
- Сонгино.
- Халуун ногоотой хоол хүнс .
- Шарсан эсвэл тослог хоол.
- Архи, карбонатлаг ундаа.
Үүнийг анхаарч үзэхэд улаан хоолойн хорт хавдрын хамгийн сайн хооллолт юу вэ?
Илчлэг ихтэй хоол хүнс идээрэй уураг . Үүнд бүхэл бүтэн өөх тос агуулсан сүүн бүтээгдэхүүн, самар бүтээгдэхүүн, мах орно. Жишээ нь milkshake, smoothies зэргийг багтаасан болно уураг нунтаг, самрын тос, шош, өндөг, бяслаг, тараг. Хэрэв залгихад хэцүү хэвээр байгаа бол хоол хүнсийг грави эсвэл соусаар зөөлрүүлээрэй.
Дээрхээс гадна хүмүүс улаан хоолойн хорт хавдраас амьд үлддэг үү? 5 жилийн амьд үлдэх үнэ хүмүүс хамт улаан хоолойн хорт хавдар 19%байна. Гэсэн хэдий ч амьд үлдэх хувь хэмжээ нь үе шат зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг хорт хавдар анх оношлогдох үед. 5 жилийн амьд үлдэх хурд хүмүүс хамт хорт хавдар зөвхөн дотор байрладаг улаан хоолой 45%байна.
Хоёрдугаарт, улаан хоолойг ямар хоол хүнс эдгээдэг вэ?
Шилэн. Хадгалах хоол хүнс зөөлөн, түүхий жимс, хүнсний ногоог лаазалсан, хөлдөөсөн жимс шиг алим, жимсний аягаар сольж болно. Авокадо, банана зэрэг нь сайн ажилладаг. Шөл, шөл нь хулуу, төмс (хальсгүй), лууван, вандуй болон бусад ногоог зөөлрүүлэхэд тусална.
Та улаан хоолойн хорт хавдрыг байгалийн аргаар эдгээж чадах уу?
Улаан хоолойн хорт хавдар үүсэх боломжтой дурангийн дуран, хими эмчилгээ, цацраг туяа эсвэл хосолсон аргууд зэрэг мэс заслын бус аргуудаар удирдана. Эмчилгээг өвчний үе шатнаас хамааран дангаар нь хийх ёстой хорт хавдар , өвчтөний хавсарсан өвчин, өвчтөний сонголт.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрэв кали өндөр байвал ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Самараас зайлсхийхийн тулд кали ихтэй хоол хүнс. буурцаг, буурцагт ургамал. төмс. гадил. ихэнх сүүн бүтээгдэхүүн. авокадо. давстай хоол хүнс. түргэн хоол
Зүрхний дутагдлын үед ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?
Давс (натри) Зүрхний дутагдалд орсон үедээ давснаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Төмсний чипс. Төмсний чипс нь өөх тос, натрийн өндөр агууламжтай тул зүрхний дутагдалтай хүмүүст зориулсан "хамгийн муу хоол" болдог. Дарс. Давс (натри) төмсний чипс. Дарс. Цагаан талх. Ус
Үндэсний дисфаги хоолны дэглэмийн 3 -р түвшинд ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Цохих хоол хүнс: Хуурай талх, жигнэмэг, хатуу талх. Маш том ширхэгтэй үр тариа эсвэл хуурай үр тариа. Хэт хуурай эсвэл самар, хатаасан жимс, үр эсвэл бусад хатуу хэсгүүдийг агуулсан жигнэмэг эсвэл бялуу. Зажилахад хэцүү шинэ жимс. Хуурай эсвэл хатуу мах. Самрын тос. Төмсний хальс, төмсний чипс, эрдэнэ шиш эсвэл попкорн
Холециститээр ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Шарсан төмс, төмсний чипс зэрэг шарсан хоолноос татгалзах хэрэгтэй. Гахайн мах, Болонья, хиам, үхрийн мах, хавирга зэрэг өөх тос ихтэй мах. Цөцгийн тос, бяслаг, зайрмаг, цөцгий, бүтэн сүү, цөцгий зэрэг өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн. Пицца. Гахайн өөх эсвэл цөцгийн тосоор хийсэн хоол. Цөцгийтэй шөл эсвэл сүмс. Махны таталцал. Шоколад
Целийн өвчнөөр ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх ёстой вэ?
Целиак өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд Улаан буудай, тухайлбал үр тариа, фарро, грам, хорасан улаан буудай, манна, хатуу, улаан буудайн үр тариа. Хөх тариа. Арвай. Тритикале. Соёолж, соёолжтой сүү, соёолжны ханд, соёолжны цуу. Шар айрагны мөөгөнцөр. Улаан буудайн цардуул