Агуулгын хүснэгт:

Сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд юу вэ?
Сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд юу вэ?

Видео: Сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд юу вэ?

Видео: Сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд юу вэ?
Видео: Өсвөр насны хүүхдэд үзүүлэх сэтгэлзүйн дэмжлэг 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Дөрөв сэтгэлзүйн эрүүл мэндийн хэмжээсүүд оюун санаа, оюун санаа, нийгэм, бие махбодийг багтаасан болно.

Үүнээс гадна сэтгэл зүйн хэмжүүрүүд юу вэ?

Үүнд багтана хэмжээсүүд өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, нийгмийн ур чадвар эсвэл хүрээлэн буй орчинд юу болж байгааг хянах мэдрэмж гэх мэт. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) сэтгэцийн эрүүл мэндийг "Зөвхөн өвчин эмгэггүй байх бус бие махбодийн, сэтгэцийн болон нийгмийн сайн сайхан байдлын төлөв байдал" гэж тодорхойлдог.

Үүнээс гадна эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд юу вэ? Эрүүл мэндийн хэмжээсүүд . Таван (5) байна эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд : бие бялдар, оюун санаа, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны болон нийгмийн. Эдгээр тав (5) эрүүл мэндийн хэмжүүрүүд -ийн бүрэн дүр зургийг өгнө үү эрүүл мэнд аливаа зүйлийн өөрчлөлт гэж хэмжээс бусдад нөлөөлдөг.

Үүнээс сэтгэл зүйн эрүүл мэндийн хэмжүүрийг ямар 4 ангилалд багтаадаг вэ?

Эдгээр дөрвөн хэмжээс нь:

  • Материаллаг (бие махбодийн) бие.
  • Сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэцийн.
  • Сүнслэг.
  • Нийгмийн.

Сайн сайхны 7 хэмжигдэхүүн юу вэ?

Эрүүл мэндийн 7 хэмжигдэхүүн нь: нийгэм, сэтгэл хөдлөл, оюун санаа, байгаль орчин, ажил мэргэжлийн, оюуны болон бие махбодийн сайн сайхан байдал юм

  • Эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн бие бялдар, оюун санааны хувьд биш юм.
  • Үүнд: нийгэм, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны, хүрээлэн буй орчин, ажил мэргэжил, оюуны болон бие махбодийн сайн сайхан байдал.

Зөвлөмж болгож буй: