Агуулгын хүснэгт:
Видео: Зан төлөв хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
зодсон, the нөлөө эдгээрийн ихэнх нь зан үйл нийтэд эрүүл мэнд тоон үзүүлэлтийг гаргаж, шинжлэх ухааны удирдамж боловсруулсан болно. Үүний нэг жишээ зан төлөв нөлөөлдөг эрүүл мэнд Энэ нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг олон өвчний ноцтой эрсдэлт хүчин зүйл болох таргалалтад хооллолт, биеийн тамирын дасгалын нөлөө юм.
Үүнийг анхаарч үзвэл эрүүл мэндийн зан төлөв гэж юу вэ?
Эрүүл мэндийн зан үйл сайн сайхныг хадгалах, олж авах эсвэл эргүүлэн авах үйлдэл юм эрүүл мэнд мөн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Зарим нийтлэг эрүүл мэндийн зан байдал тогтмол дасгал хийж, тэнцвэртэй хооллож, шаардлагатай тарилга хийлгэж байна.
Цаашилбал, хүний зан төлөвт ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг вэ? Байгууллага доторх болон гаднах хүний зан төлөвийг шингээдэг эдгээр үндсэн элементүүдийг хурдан харцгаая.
- Чадвар. Чадвар гэдэг нь тухайн хүний хүрээлэн буй орчноос олж авдаг зан чанар, мөн тухайн хүнд төрснөөсөө заяасан авьяас чадвар юм.
- Хүйс.
- Уралдаан ба соёл.
- Ойлголт.
- Атрибутив.
- Хандлага.
Үүний нэгэн адил эрсдэлтэй зан авир нь таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Үүнд нөлөөлдөг сэтгэлзүйн нэг хүчин зүйл бие махбодийн эрүүл мэнд бол хүний хандлага юм. Үйл явдлыг сөрөг байдлаар тайлбарлах нь а эрсдэл Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, түрэмгийлэл, өөрийгөө үнэлэх чадвар, физиологийн стресс зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон асуудлын хүчин зүйл нь сөрөг нөлөөтэй. цохилт хүний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал.
Эрсдэлтэй 5 зан үйл гэж юу вэ?
Эрсдэлтэй зан үйл
- Тамхи. Тамхи, навчин тамхи, дүрэх, зажлах зэрэг нь никотин агуулдаг.
- Согтууруулах ундаа. Шар айраг, дарс, дарс хөргөгч, холимог ундаа.
- Секс. Бэлгийн харьцаа, аман секс, шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд орох, гадуур бэлгийн хавьталд орох - бүх бэлгийн харьцаа.
- Мансууруулах бодис. Марихуана, экстази, хүчил, кокаин, рохипнол, GHB.
- Хүчирхийлэл. Дээрэлхэх, бүлэглэл, зодоон, болзооны хүчирхийлэл.
Зөвлөмж болгож буй:
Стресс нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Стрессийн нийтлэг нөлөө Үнэндээ стрессийн шинж тэмдэг нь таны бие, бодол санаа, мэдрэмж, зан төлөвт нөлөөлдөг. Стрессийг хяналтгүй орхих нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, таргалалт, чихрийн шижин зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудалд нөлөөлдөг
Сэтгэл судлал эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Сэтгэл зүйн хүчин зүйл нь эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Зан төлөвийн хүчин зүйл нь хүний эрүүл мэндэд бас нөлөөлдөг. Жишээлбэл, тодорхой зан байдал нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам хор хөнөөл учруулж (тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх) эсвэл эрүүл мэндийг сайжруулах (дасгал хөдөлгөөн хийх) болно. Эрүүл мэндийн сэтгэл судлаачид биопсихо нийгмийн хандлагыг баримталдаг
Элсэн чихэр хүүхдийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Сахарын хэмжээ ихсэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянах замаар тархины үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Хүүхдэд элсэн чихрийн хэт их хэмжээ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тогтвортой байлгах үүрэгтэй нейротрансмиттерт саад учруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд сэтгэлийн хямрал, түгшүүртэй байдалд хүргэдэг
Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл таны эрүүл мэндэд нөлөөлөх арга замууд Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл таны эрүүл мэндэд нөлөөлөх хэд хэдэн арга байдаг. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд донтох. Нийгмийн сүлжээнд донтсон хүмүүс нүдний ядаргаа, нийгэмээс татгалзах, нойргүйдэх зэрэг сөрөг үр дагавартай байж болно. Стресс
Улаан урсгал нь хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Амфизем эсвэл астма гэх мэт амьсгалын замын хүнд хэлбэрийн эсвэл архаг өвчтэй хүмүүсийн хувьд улаан түрлэг нь ноцтой өвчин үүсгэдэг. Улаан түрлэгийн хорт бодис нь хясаа, хясаа гэх мэт нялцгай биетний шүүлтүүрт хуримтлагдаж, улмаар бохирдсон хясаа хэрэглэдэг хүмүүст нейротоксик нялцгай биетний хордлогод хүргэдэг