Видео: Элсэн чихэр хүүхдийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Нэмэгдсэн элсэн чихэр цусан дахь тархины үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй даавар инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх хандлагатай байдаг элсэн чихэр хяналт. Хэт их хэмжээ элсэн чихэр -д хүүхдүүд сэтгэл санааг тогтвортой байлгах үүрэгтэй нейротрансмиттерт саад учруулж болзошгүй. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг хүүхдүүд.
Түүнчлэн элсэн чихэр нь хүүхдийн зан төлөвт нөлөөлдөг үү гэж асуусан.
Цэвэршүүлсэн өндөр агууламжтай хоол хүнс элсэн чихэр даамжруулж байна гэж мэдэгджээ хэт идэвхжил мөн түрэмгий байдлыг нэмэгдүүлдэг зан байдал . Хяналттай судалгаанууд ямар ч зүйлийг баталж чадаагүй байна нөлөө дээр хэт идэвхжил болон анхааралгүй байдалд үзүүлэх нөлөө хоёрдмол утгагүй байна. Боломжтой нөлөө түрэмгий дээр зан байдал бага судалгаа авсан.
Дээрхээс гадна элсэн чихэр таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Илүүдэл идэх үед элсэн чихэр , нэмэлт инсулин таны цусны урсгал боломжтой танд нөлөөлдөг бүх артериуд чиний бие . Энэ нь тэдний хана үрэвсэж, хэвийн хэмжээнээс илүү зузаан болж, илүү хатуурдаг тул стресст оруулдаг таны зүрх, цаг хугацааны явцад түүнийг гэмтээж байна. Энэ нь зүрхний дутагдал, зүрхний шигдээс, цус харвалт гэх мэт зүрхний өвчинд хүргэж болзошгүй юм.
Үүнээс гадна чихэр нь хүүхдийн нойронд нөлөөлдөг үү?
“ Хүүхдүүд илүү ихийг амсаж байна элсэн чихэр одоо бэлэн байгаа учраас "гэж доктор Пател хэлэв. Хүүхэд таргалалттай байх албагүй унтах эмх замбараагүй байдал. "Хэрэв байгаа бол элсэн чихэр Тэдний хоолны дэглэмд ямар ч хэлбэрээр энэ нь үрэвсэл үүсгэх бөгөөд үрэвслийн эхний цэг нь хамар юм.
Элсэн чихэр хүүхдийн тархинд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Нэмэгдсэн элсэн чихэр түвшин нь амин чухал гормон болох инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг тархи цусаар дамжин ажилладаг элсэн чихэр хяналт. Хэт их хэмжээ элсэн чихэр -д хүүхдүүд чадна сэтгэл санааг тогтвортой байлгах үүрэгтэй нейротрансмиттерт саад учруулдаг. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг хүүхдүүд.
Зөвлөмж болгож буй:
Стресс нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Стрессийн нийтлэг нөлөө Үнэндээ стрессийн шинж тэмдэг нь таны бие, бодол санаа, мэдрэмж, зан төлөвт нөлөөлдөг. Стрессийг хяналтгүй орхих нь цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, таргалалт, чихрийн шижин зэрэг эрүүл мэндийн олон асуудалд нөлөөлдөг
Сэтгэл судлал эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Сэтгэл зүйн хүчин зүйл нь эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Зан төлөвийн хүчин зүйл нь хүний эрүүл мэндэд бас нөлөөлдөг. Жишээлбэл, тодорхой зан байдал нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам хор хөнөөл учруулж (тамхи татах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх) эсвэл эрүүл мэндийг сайжруулах (дасгал хөдөлгөөн хийх) болно. Эрүүл мэндийн сэтгэл судлаачид биопсихо нийгмийн хандлагыг баримталдаг
Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл таны эрүүл мэндэд нөлөөлөх арга замууд Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл таны эрүүл мэндэд нөлөөлөх хэд хэдэн арга байдаг. Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлд донтох. Нийгмийн сүлжээнд донтсон хүмүүс нүдний ядаргаа, нийгэмээс татгалзах, нойргүйдэх зэрэг сөрөг үр дагавартай байж болно. Стресс
Нийгмийн дэмжлэг эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Нийгмийн дэмжлэг байгаа нь тухайн хүний стрессийг даван туулах чадварыг ихээхэн урьдчилан таамаглаж байна. Нийгмийн дэмжлэг нь хүний сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг төдийгүй дархлааны системд нөлөөлдөг. Тиймээс энэ нь сэтгэлийн хямрал, түгшүүр зэрэг сөрөг шинж тэмдгүүд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх гол хүчин зүйл болдог
Улаан урсгал нь хүний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Амфизем эсвэл астма гэх мэт амьсгалын замын хүнд хэлбэрийн эсвэл архаг өвчтэй хүмүүсийн хувьд улаан түрлэг нь ноцтой өвчин үүсгэдэг. Улаан түрлэгийн хорт бодис нь хясаа, хясаа гэх мэт нялцгай биетний шүүлтүүрт хуримтлагдаж, улмаар бохирдсон хясаа хэрэглэдэг хүмүүст нейротоксик нялцгай биетний хордлогод хүргэдэг