Видео: Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм нь шархлаат колитт сайн уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Нүүрс ус багатай хоолны дэглэм, палео хоолны дэглэм гэх мэт кетогеник Хоолны дэглэмийг хадгалахад үр дүнтэй болох нь батлагдаагүй байна Кроны өвчин , болон нэг судалгааны тайлан байдаг өвчин хариу өгөхгүй байх. Түүнчлэн, нүүрс усны өвөрмөц хоолны дэглэмийг өдөөсөн тохиолдлын тайлан байдаг Кроны өвчин ангижрах.
Үүнээс гадна кето хоолны дэглэм нь шархлаат колитыг эмчлэхэд тусалдаг уу?
Үрэвслийг бууруулж болно. Гэсэн хэдий ч архаг үрэвсэл нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг зэрэг үрэвсэлт өвчинд нөлөөлдөг Кроны өвчин болон шархлаат колит (12). Зарим судалгаагаар энэ нь Кето хоолны дэглэм нь тусалж чадна бие махбод дахь үрэвслийг багасгах.
Нэмж дурдахад колит өвчнөөр жингээ нэмэгдүүлэх боломжтой юу? Хамгийн сайн арга колитоор жин нэмэх нүүрс ус, уураг, өөх тосыг тэнцвэртэй хооллож, илүү их калори хэрэглэх явдал юм. Та идэж байсан. Хэрэв таны өвчин хяналтанд орвол тэнд болно идэхээс бага айдаг байх Та -ыг тавьж чаддаг байх ёстой жин буцаад.
Дараа нь, нүүрс ус нь шархлаат колитт муу юу гэсэн асуулт гарч ирнэ.
Нүүрс ус Гэдэсний үрэвсэлт өвчтэй өвчтөнүүдэд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. ЧИКАГО - Таны идэж буй хоолонд агуулагдах шим тэжээл нь гэдэсний үрэвсэлт өвчний шинж тэмдгийг улам дордуулж эсвэл багасгадаг болохыг Канадын шинэ судалгаагаар тогтоожээ. Нөхцөл байдлын хоёр үндсэн төрөл байдаг шархлаат колит болон Кроны өвчин.
Кето нь аутоиммун өвчинд сайн уу?
Үүнд итгэх хүчтэй шалтгаан бий кетогеник хоолны дэглэм нь тодорхой тустай байж болох юм аутоиммун өвчин , гэхдээ хүний судалгаа дутмаг бөгөөд ихэнх нотлох баримтууд нь анекдот, гэрчлэл юм гэж Волек хэлэв. Анекдот нотлох баримтыг орхиод, кетогеник Хоолны дэглэм бол зарим өвчний эмчилгээний арга хэмжээ юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Дисфаги хоолны дэглэм гэж юу вэ?
Дисфаги хоолны дэглэм нь хоол хүнс, шингэний өөр өөр бүтэцтэй байдаг тул өвчтөнийг залгихад хялбар, аюулгүй болгодог. Эдгээр бүтэц нь хоолыг амандаа зажлах, зөөвөрлөхөд хялбар болгож, хоол хүнс, шингэн нь салхины хоолой, гуурсан хоолой руу орох эрсдлийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь уушгинд хүргэдэг
Бага GI хоолны дэглэм гэж юу вэ?
Гликеми багатай (GI багатай) хоолны дэглэм нь GI өндөртэй хоол хүнсийг GI багатай бүтээгдэхүүнээр солих явдал юм. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах, жингээ хасах, зүрхний өвчин, 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндийн олон ашиг тустай
Хоолны дэглэм нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг уу?
Хүмүүс сэтгэлийн түгшүүрээ даван туулахад туслахын тулд амьдралын хэв маягаа өөрчилж болно. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, буурцагт ургамал, үр тариа, туранхай уургаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь тустай. Сэтгэл түгших нь дэлхий даяар сая сая хүмүүст нөлөөлдөг өргөн тархсан өвчин юм
Чихрийн шижинтэй Энэтхэг өвчтөнд зориулсан хоолны дэглэм гэж юу вэ?
Бүхэл үр тариа, овъёос, чанна атта, шар будаа болон бусад эслэг ихтэй хоол хүнсийг хоолонд оруулах ёстой. Хэрэв хүн гоймон эсвэл гоймон идмээр санагдаж байвал түүнийг хүнсний ногоо /нахиалдаг хамт дагалдаж байх ёстой. Сүү бол нүүрс ус, уургийн зөв хослол бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад тусалдаг
Атеросклерозын хамгийн сайн хоолны дэглэм юу вэ?
Зүрхний эрүүл хооллолтыг идээрэй. Таны хоолны дэглэм нь атеросклероз, ерөнхийдөө зүрхний өвчин тусах эрсдэлд онцгой чухал хүчин зүйл болдог. Зүрхний эрүүл хоолны дэглэмд жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, загас, туранхай мах, шувуу, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, самар, үр, буурцагт ургамал (хатаасан шош, вандуй) орно