Ахиллес шөрмөс тасрахад юу нөлөөлдөг вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Ан Ахиллес шөрмөс тасрах нь бүрэн эсвэл хэсэгчилсэн хэсэг юм нулимс үед тохиолддог шөрмөс хүчин чадлаасаа давсан байна. Хүчээр үсрэх, эргүүлэх, гүйлтийн гэнэтийн хурдатгал зэрэг нь биеийг хэт сунгаж болно шөрмөс болон шалтгаан a нулимс . Ан гэмтэл нь шөрмөс мөн унах эсвэл унах зэргээс үүдэлтэй байж болно.

Үүний дагуу та Ахиллесийн шөрмөс тасрахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Сунгах үед үсэрч болохгүй. Тугалыг бэхжүүлэх дасгалууд нь булчин болон шөрмөс илүү их хүч шингээх ба гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх . Дасгал хөдөлгөөнөө өөрчил. Гүйлт, бага нөлөөтэй спортоор хичээллэх, алхах, дугуй унах, усанд сэлэх гэх мэт өндөр нөлөөтэй спорт.

Түүнчлэн, та Ахиллесийн шөрмөс тасарсан хэвээр алхаж чадах уу? Тэгэхгүй байх нь дээр алхах эсвэл сунгана уу урагдсан эсвэл Ахиллес шөрмөс тасарсан , ялангуяа хэрэв Та хэт их өвддөг. Ахиллес шөрмөс нь хийдэг цусны хангамжийг авч явахгүй байх. Ийм байдлаар тэд хийх өөрсдийнхөө нутагт сайн эдгэрдэггүй.

Түүнээс гадна, Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл нь тасрахад хүргэдэг үү?

Шөрмөс омог эсвэл шөрмөс үрэвсэл ( шөрмөсний үрэвсэл ) чадна -аас үүсдэг шөрмөс гэмтэл хэт их ба удирдаж чадна a хагарал . Гэнэтийн өвдөлт үүсгэдэг тодорхой үйл явдал байдаггүй бөгөөд түүний хооронд тодорхой ялгаа байдаггүй шөрмөс . Та чадна хөл дээрээ алхаж эсвэл зогсож байгаарай.

Миний Ахиллес шөрмөс яагаад өвддөг вэ?

Ахиллес шөрмөсний үрэвсэл юм давтан эсвэл хүчтэй ачаалалаас үүдэлтэй Ахиллес шөрмөс , нь холбосон эд эсийн хамтлаг таны тугалын булчингууд таны өсгий яс. Энэ шөрмөс юм алхах, гүйх, үсрэх, дээш түлхэх үед ашиглагддаг таны хуруу.