Видео: Тахианы мах тулай үүсгэдэг үү?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Цацагт хяруул, галуу нь бусад төрлийн хоолноос илүү пурин агуулдаг тул үүнээс зайлсхийх нь дээр. Тэгээд тулай -Онцгой хүмүүс зэрлэг ан амьтдын хэрэглээгээ аль болох бага байлгах хэрэгтэй. Тахианы мах Доктор Зашины хэлснээр нугас бол хамгийн аюулгүй сонголт юм.
Үүнтэй адил хүн тахиа нь тулай үүсгэдэг үү?
Элэг зэрэг эрхтэний махнаас зайлсхий, учир нь тэдгээрт пурины агууламж өндөр байдаг гал авалцах шалтгаан болдог - дээш . Гэх мэт туранхай махыг дунд зэрэг хэрэглэх тахиа болон цацагт хяруул таны нөхцөл байдалд нөлөөлөх ёсгүй. Сам хорхой гэх мэт далайн хоол ба хавч нь пурины агууламж өндөртэй байдаг тул үүнийг хоолны дэглэмд бүү оруулаарай.
Үүнтэй адил тахианы маханд пурин байдаг уу? Дунд пурин агуулга: Хавч, хавч, хясаа, сам хорхой. Мах: АНУ -д нийтлэг хоолны дэглэмд багтахаа больсон ч элэг, амтат боов, тархи гэх мэт эрхтнүүдийн мах тулайтай хүмүүст хамгийн аюултай байдаг. Өндөр пурин агуулга: гахайн мах, цацагт хяруул, тугал, гахайн мах. Дунд пурин агуулга: үхрийн мах, тахиа , нугас, хиам, гахайн мах.
Зүгээр л ямар хоол хүнс тулай үүсгэдэг вэ?
Тулайны дайралтыг ихэвчлэн өдөөдөг хоол хүнс, ундаанд эрхтэн орно мах , тоглоом мах , зарим төрлийн загас, жимсний шүүс, чихэрлэг ундаа, согтууруулах ундаа. Нөгөөтэйгүүр, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, шар буурцгийн бүтээгдэхүүн, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн нь шээсний хүчлийг бууруулах замаар тулай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Тулайтай бол юу уух нь дээр вэ?
Илүү их жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа идээрэй. Фруктоз ихтэй эрдэнэ шишийн сироп агуулсан хоол хүнс, ундаанаас зайлсхийж, байгалийн амтат жимсний шүүсийг хязгаарлаарай. Ус. Үргэлжлүүлэн сайн чийгшүүлж байгаарай уух ус
Зөвлөмж болгож буй:
Мах нь дивертикулит үүсгэдэг үү?
Одоо, 2017 оны 1-р сарын 9-нд Gut сэтгүүлээс онлайнаар нийтлэгдсэн судалгаагаар улаан мах идэх нь дивертикулит үүсэх эрсдэлтэй холбоотой болохыг харуулж байна. Энэ нь бүдүүн гэдэсний хананд жижиг уут үрэвсэж, таталт, суулгалт, өтгөн хатах, шулуун гэдсээр цус алдахад хүргэдэг
Тахианы мах хий, гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог уу?
Үнэр үүсгэгч хоолонд архи, спаржа, шош, байцаа, тахиа, кофе, өргөст хэмх, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, загас, сармис, самар, сонгино, prunes, улаан лууван, амтлагч ихтэй хоол хүнс орно. Хий үүсгэх магадлал багатай хоол хүнс нь: мах, шувуу, загас
Тахианы мах нойр булчирхайн үрэвсэлд сайн уу?
Уураг: Нойр булчирхайн үрэвслийн дэглэмд цагаан загас, туранхай шувууны мах гэх мэт өөх тос багатай уургийн эх үүсвэрийг хайж олох
Тахианы мах хий үүсгэдэг үү?
Үнэр үүсгэгч хоолонд архи, спаржа, шош, байцаа, тахиа, кофе, өргөст хэмх, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, загас, сармис, самар, сонгино, prunes, улаан лууван, амтлагч ихтэй хоол хүнс орно. Хий үүсгэх магадлал багатай хоол хүнс нь: мах, шувуу, загас. Өндөг
Үхрийн мах тулай өвчинд муу юу?
БҮҮ: Эрхтэн мах идээрэй: Эрхтэн мах (амтат талх, элэг, хэл) нь пурин ихээр агуулдаг тул таны шээсний хүчлийн хэмжээг нэмэгдүүлж, тулай өвчнийг өдөөдөг. Улаан мах (үхрийн мах, бугын мах, бизон) нь цагаан махнаас илүү пурин агуулдаг тул хааяа идэх хэрэгтэй