Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар ургамлын цай сайн вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Амьдралын хэв маяг, гэрийн эмчилгээ

Видео: Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар ургамлын цай сайн вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Тэр хэрээр цай явдаг, chamomile бол төгс төгөлдөр юм. Би цахим номынхоо үнэгүй хуулбарыг цахим шуудангаар илгээсэн Нойр булчирхайн үрэвсэл & Нойр булчирхайн хорт хавдар." Судлаачид chamomile уух тухай мэдээлж байна цай өдөр бүр тусалдаг хараа муудах, мэдрэлийн гэмтэл, бөөрний гэмтэл зэрэг чихрийн шижин өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх.

Нойр булчирхайн үрэвсэлд ямар цай сайн болохыг мэдэх хэрэгтэй.

Dandelion цай

Нойр булчирхайн үрэвсэлтэй цай ууж болох уу? Том хоол идэхийн оронд ойр ойрхон бага багаар хооллох нь нойр булчирхайн ачаалал багасна. Их хэмжээний ус ууж, ундаа, кофе, кофе агуулсан ундааг хязгаарлаарай. цай , мөн энергийн ундаа. Нойр булчирхайн үрэвсэл шингэн алдалт үүсгэж болно.

Түүнээс гадна нойр булчирхайн үрэвсэлийг байгалийн аргаар хэрхэн эмчлэх вэ?

Амьдралын хэв маяг, гэрийн эмчилгээ

Архи уухаа боль. Хэрэв та өөрөө согтууруулах ундаа хэрэглэхээ больж чадахгүй бол эмчээсээ тусламж хүсээрэй.
Тамхи татахаа боль. Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гарах хэрэгтэй.
Өөх тос багатай хоолны дэглэмийг сонго. Өөх тосыг хязгаарлаж, шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, туранхай уураг агуулсан хоолны дэглэмийг сонгоорой.
Илүү их шингэн уух.

Бүйлс нойр булчирхайн үрэвсэлд сайн уу?

Сүүн бүтээгдэхүүн: Өөх тос багатай эсвэл өөх тосгүй сүү, тараг эсвэл цагаан идээгүй өөр хувилбарыг сонгоорой бүйлс , шар буурцаг, цагаан будааны сүү. Самар болон самар цөцгийн тос нь ургамлын гаралтай уургийн баялаг эх үүсвэр боловч өөх тосны агууламж өндөр байдаг нойр булчирхайн үрэвсэл шинж тэмдэг.

Зөвлөмж болгож буй:

Нойр булчирхайн үрэвсэл нь нойр булчирхайн хорт хавдартай холбоотой юу?

Нойр булчирхайн архаг үрэвсэл нь нойр булчирхайн хорт хавдрын эрсдэлт хүчин зүйл бөгөөд нойр булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг нийт хүн амаас 2-3 дахин нэмэгдүүлдэг. Нойр булчирхайн хорт хавдрыг архаг нойр булчирхайн үрэвслийн шинэ шинж тэмдэг, ялангуяа чихрийн шижин өвчний шинэ шинж тэмдэг бүхий хүмүүст томографийн шинжилгээгээр оруулахгүй байх шаардлагатай

Кокос нь нойр булчирхайн үрэвсэлд сайн уу?

Антиоксидантууд нь таны бие дэх чөлөөт радикалуудтай тэмцэж үрэвслийг намдаахад тусалдаг. Дунд зэргийн гинжин триглицерид (MCTs) нэмэх нь ихэвчлэн наргил мод эсвэл далдуу модны цөцгийн тосноос гаралтай өөх тос юм

Зайрмаг нойр булчирхайн үрэвсэлд муу юу?

Өдөр бүр өөх тосгүй эсвэл өөх тос багатай сүү, тараг, бяслаг болон бусад сүүн бүтээгдэхүүн ууж, идээрэй. Өөх тосгүй цөцгий, өтгөн бяслаг, тараг зэргийг туршаад үзээрэй. Гоймон дээр цөцгийтэй шөл, цөцгийн соусаас зайлсхий. Өөх тос багатай зайрмаг, хөлдөөсөн тараг, сорбет идээрэй