Эмнэлгийн эрүүл мэнд 2024, Есдүгээр

Танд UPF хувцас үнэхээр хэрэгтэй байна уу?

Танд UPF хувцас үнэхээр хэрэгтэй байна уу?

UPF үнэлгээтэй хувцас олон хүнд хэрэггүй. Гэхдээ нарнаас хамгаалах үнэхээр хэрэгтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь тодорхой түвшний баталгааг өгдөг. Хувцасны дэлгүүрүүдэд UPF (хэт ягаан туяанаас хамгаалах хүчин зүйл) гэсэн тоогоор шошгологдсон хувцасны чиг хандлагыг та анзаарсан байх. Энэхүү нэмэлт давуу талтай хувцас үнэтэй байж болно

Хэт авианы цэвэрлэгээ нь шүдийг гэмтээж болох уу?

Хэт авианы цэвэрлэгээ нь шүдийг гэмтээж болох уу?

Дүгнэлт: Энэхүү судалгааны үр дүнгээс харахад хэт авианы масштабтай байдал нь пааландсан хагарал, эрт цоорох, давирхайг нөхөн сэргээх замаар шүдний эдийг цаашид гэмтээж болзошгүй юм. Тиймээс гэмтлийг багасгахын тулд хэт авианы шинжилгээг эхлэхээс өмнө шүдний нөхцөл, чулуулгийг үнэн зөв тодорхойлох шаардлагатай

Xylitol брэндийн нэр юу вэ?

Xylitol брэндийн нэр юу вэ?

Ксилитол өөр ямар нэрээр нэрлэгддэг вэ? Хусан элсэн чихэр, Е967, Мезо-Ксилитол, Мезо-Ксилитол, Сукре де Було, Ксилитол, Ксилит, Ксилит, Ксило-пентан-1,2,3,4,5-пентол

Нийлмэл дүүргэгчийг юугаар хийдэг вэ?

Нийлмэл дүүргэгчийг юугаар хийдэг вэ?

Давирхайн нийлмэл дүүргэлт гэж юу вэ? Давирхайн нийлмэл чигжээс нь керамик болон хуванцар хольцоор хийгдсэн байдаг. Давирхай нь байгалийн шүдний дүр төрхийг дуурайдаг тул эдгээр ломбо нь хоорондоо холилддог. Тэднийг "цагаан ломбо" эсвэл "шүдний ломбо" гэж нэрлэдэг

Хоол боловсруулахад хамгийн сайн нэмэлт юу вэ?

Хоол боловсруулахад хамгийн сайн нэмэлт юу вэ?

Шилдэг байгалийн гаралтай хоол тэжээлийн нэмэлтүүдийн 4 нь Acidophilus. Ацидофилус гэж нэрлэгддэг "найрсаг" бактери нь ходоод гэдэсний замд эрүүл орчин бүрдүүлэхэд тусалдаг. гаа. Олон зууны турш энэхүү анхилуун үнэртэй өвслөг ургамал нь ходоодны хямрал, ханиад, толгой өвдөхөд тусалдаг. Гулгамтгай хайлаас. Psyllium

Стела юунаас бүрддэг бөгөөд хаана байрладаг вэ?

Стела юунаас бүрддэг бөгөөд хаана байрладаг вэ?

Стел (биологи) Судасны ургамалд стеле нь прокамбиумаас гаралтай эдүүдийг агуулсан үндэс буюу ишний төв хэсэг юм. Үүнд судасны эд, зарим тохиолдолд газрын эд (пит), перицикл орно

Пробиотикууд целийн өвчинд тусалдаг уу?

Пробиотикууд целийн өвчинд тусалдаг уу?

Целиакийн өвчинтэй холбоотой шинж тэмдгийг эмчлэх пробиотикийг дэмжих нотолгоонд суурилсан судалгаа байдаггүй боловч олон өвчтөн гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих чадвартай гэдэгт итгэдэг

LSO бэхэлгээг юунд ашигладаг вэ?

LSO бэхэлгээг юунд ашигладаг вэ?

Lumbosacral orthosis (LSO) нь биеийн хэсгийг дэмжих, хөдөлгөөнгүй байлгах зориулалттай төхөөрөмж юм. LSO нь нурууны хамгийн доод хэсэгт ашиглагддаг. Энэ хэсэгт харцаганы болон нугасны нуруу орно. LSO нь мөрний ирнээс сүүлний яс хүртэл таарахаар хийгдсэн байдаг

Эелдэг харалган нүд гэж юу вэ?

Эелдэг харалган нүд гэж юу вэ?

Нүдээ аних нь хүсээгүй мэдээллийг үл тоомсорлож буй дүрслэл юм. Оксфордын англи хэлний толь бичигт энэ хэллэгийг аль эрт 1698 онд тэмдэглэсэн байдаг ч "Нүдээ аниад" гэдэг хэллэг нь адмирал Хоратио Нелсоны амьдралд тохиолдсон явдалтай холбоотой байдаг

Би чихрийн шижин өвчтэй prunes идэж болох уу?

Би чихрийн шижин өвчтэй prunes идэж болох уу?

Эдгээр нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг Чавга, чавга нь уусдаг эслэгээр баялаг тул цусан дахь сахарын хэмжээг тогтвортой байлгахад тусалдаг. Prunes -д уусдаг эслэг нь хоол идсэнийхээ дараа сэтгэл хангалуун байхад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хэт идэх, дараа нь жин нэмэхээс сэргийлдэг

Салхины шилийг өнгөлж болох уу?

Салхины шилийг өнгөлж болох уу?

Гадаргуу дээр наалдсан шороо, тоосыг арилгахын тулд цонх, салхины шилийг цэвэрлэж эхэл. Үүний дараа та шилнийхээ өнгөлөгч, өнгөлөгчийг ашиглан шилнийхээ зураасыг арилгаж болно. Дууссаны дараа шил нь гялалзсан, зураасгүй байх ёстой

Ходоод гэдсэндээ хэрхэн анхаарал тавьдаг вэ?

Ходоод гэдсэндээ хэрхэн анхаарал тавьдаг вэ?

Гэдэснийхээ эрүүл мэндийн төлөө хийж чадах 7 зүйл Стрессийн түвшинг бууруулна уу. Архаг өндөр түвшний стресс нь таны бүх биед, түүний дотор гэдэс дотрыг тань хүндрүүлдэг. Хангалттай унт. Удаан идээрэй. Шингэнтэй байгаарай. Пребиотик эсвэл пробиотик ууна. Хүнсний үл тэвчих шинжтэй эсэхийг шалгаарай. Хоолны дэглэмээ өөрчил

CF өвчтөнүүд хэр удаан амьдардаг вэ?

CF өвчтөнүүд хэр удаан амьдардаг вэ?

Өнөөгийн байдлаар, CF өвчтэй хүмүүсийн насанд хүрэх нас нь дунджаар 37 жил байна. Үхэл ихэвчлэн уушгины хүндрэлээс үүдэлтэй байдаг

Хөндий хананд Пирс хэрэгтэй юу?

Хөндий хананд Пирс хэрэгтэй юу?

Хөндий хананд тулгуур шаардлагагүй. Хэрэв та батлагдсан төлөвлөгөөнөөсөө загвараа өөрчлөх гэж байгаа бол барилгын хяналтын ажилтантайгаа ярилцаарай

Ямар хоол хүнс инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг вэ?

Ямар хоол хүнс инсулины түвшинг нэмэгдүүлдэг вэ?

Шош, сэвэг зарам зэрэг эслэг ихтэй хоол хүнс. овъёос, квиноа, арвай зэрэг зарим үр тариа. туранхай мах, загас, шар буурцаг, буурцагт ургамал, самар зэрэг уургаар баялаг хоол хүнс. хулд, сардин, загас зэрэг омега-3 тосны хүчлийн агууламж өндөртэй загас

Амьсгалын замын эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Амьсгалын замын эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулах вэ?

Амьсгалын замын эрүүл мэндээ сайжруулах 7 арга Тамхинаас татгалзаж, дам тамхидалтаас хол байгаарай. Дотор болон гадна агаарын бохирдлоос зайлсхий. Томуу болон бусад вирусын халдвартай хүмүүстэй холбоо барихаас зайлсхий. Тогтмол дасгал хий. Эрүүл, тэнцвэртэй хоол идээрэй. Эрүүл жингээ барих. Жил бүр бие махбодийн үзлэгт хамрагдахын тулд эмчид хандаарай

Аль сүүн бүтээгдэхүүн хамгийн бага лактоз агуулдаг вэ?

Аль сүүн бүтээгдэхүүн хамгийн бага лактоз агуулдаг вэ?

Тиймээс хатуу, хөгшин бяслаг нь лактозын агууламж багатай сүүн бүтээгдэхүүний нэг юм. Эдгээрт Чеддар, Пармезан, Швейцарь болон бусад "блок" бяслаг орно. Манай лактозгүй тараг, кефир, цөцгий, цөцгий бяслаг зэрэгт лактаза фермент нэмсэн сүүн бүтээгдэхүүнүүд нь лактозоос бүрэн ангид байдаг

Глиал эс байхгүй бол юу болох вэ?

Глиал эс байхгүй бол юу болох вэ?

Глиал эсгүй бол мэдрэлийн эсүүд болон тэдгээрийн синапсууд зохих ёсоор ажиллахгүй болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Жишээлбэл, мэрэгч амьтдаас зайлуулсан мэдрэлийн эсүүд нь маш цөөхөн синапс үүсгэдэг бөгөөд астроцит гэгддэг глиал эсүүдээр хүрээлэгдэх хүртэл маш бага синаптик үйл ажиллагаа үүсгэдэг болохыг тогтоожээ

Үржил шимтэй хавирган сар баруун урд талаар юутай хиллэдэг вэ?

Үржил шимтэй хавирган сар баруун урд талаар юутай хиллэдэг вэ?

Үржил шимт хавирган сар нь Ойрхи Дорнод дахь хавирган сар хэлбэртэй бүс бөгөөд орчин үеийн Ирак, Туркийн зүүн өмнөд зах, Иран, Сири, Ливан, Израиль, Палестин, Йордан, Египетийн баруун захыг хамардаг

Гэртээ дусаах шингэнийг хэрхэн халаах вэ?

Гэртээ дусаах шингэнийг хэрхэн халаах вэ?

Шингэний уутыг боодолоос нь салга. Ууттай шингэнийг том аяганд хийж халаана - салатны аяга сайн ажилладаг - бүлээн усанд хийнэ (та хуруугаа усанд оруулах боломжтой; эс тэгвээс хэт халуун байна). Бие халаахад хамгийн ихдээ 5 минут шаардагдана

Зүрхний мөчлөг хэрхэн зохицуулагддаг вэ?

Зүрхний мөчлөг хэрхэн зохицуулагддаг вэ?

Зүрхний мөчлөгийн хэмнэл, түүний дагалдах зүрхний цохилт нь зүрхний дотор үүсч, явагддаг импульсийн зохицуулалтаас хамаардаг. Зүрхний ховдол агших үед систол, баруун ба зүүн ховдол тайвширч дүүрэх үед ховдолын агшилтын хооронд диастол үүсдэг

Цусан дахь гомоцистеины өндөр түвшин нь юу гэсэн үг вэ?

Цусан дахь гомоцистеины өндөр түвшин нь юу гэсэн үг вэ?

Гиперхомоцистеинеми гэж нэрлэгддэг гомоцистеины өндөр түвшин нь артерийн гэмтэл, цусны судаснуудад цусны бүлэгнэл үүсгэдэг. Гомоцистеины өндөр түвшин нь ихэвчлэн витамин В-12 эсвэл фолийн хүчил дутагдаж байгааг илтгэнэ. Цусан дахь гомоцистеины хэвийн хэмжээ нь нэг литр цусанд 15 мкмоль/мл -ээс бага байдаг

Магни нь кальцийн сувгийн хориглогч мөн үү?

Магни нь кальцийн сувгийн хориглогч мөн үү?

Магни нь кальцийн сувгийг хориглогч байгалийн гаралтай бодис бөгөөд судасны гөлгөр булчингийн эсүүдэд натрийн бэхжилтийг хааж, судас өргөсгөгч ПГГ -ийг нэмэгдүүлж, кали -ийг хоршуулан холбож, азотын ислийг нэмэгдүүлж, эндотелийн үйл ажиллагааны алдагдалыг сайжруулж, судас тэлэлтийг үүсгэдэг, цусны даралтыг бууруулдаг

Хар хөгцөөс хөгцийг хэрхэн ялгах вэ?

Хар хөгцөөс хөгцийг хэрхэн ялгах вэ?

Мөөгөнцөр нь хэд хэдэн ижил цөм агуулсан мөөгөнцөр бөгөөд нөлөөлөлд өртсөн материалын гадаргуу доор нэвчдэг хар эсвэл ногоон толбо хэлбэрээр ургадаг. Харин хөгц нь гадаргуу дээр үлдэж, амархан арилдаг хавтгай ургалттай байдаг

Colgate архи агуулсан уу?

Colgate архи агуулсан уу?

Colgate Total® амны угаалга нь согтууруулах ундаа агуулаагүй болно

Poison Ivy -д нэрс байдаг уу?

Poison Ivy -д нэрс байдаг уу?

Виржиниа мөлхөгч Жимс нь шувуу болон бусад зэрлэг ан амьтад иддэг ч хүмүүст хортой байдаг. Навчнууд хавар гарч ирмэгц улаанаар буддаг боловч зуны улиралд гялгар ногоон болж хувирдаг. Poison ivy нь зөвхөн гурван ухуулах хуудастай бөгөөд цагаан, лавлаг жимс үүсгэдэг

Альбутерол, Ксанакс ууж болох уу?

Альбутерол, Ксанакс ууж болох уу?

Альбутерол ба Xanax хоёрын хооронд ямар нэгэн харилцан үйлчлэл илрээгүй. Энэ нь харилцан үйлчлэл байхгүй гэсэн үг биш юм. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ үргэлж зөвлөлд

Бурсит өвчний хувьд юу сайн вэ?

Бурсит өвчний хувьд юу сайн вэ?

Бурсит эмчлэх нь ихэвчлэн үеийг аль болох амрах явдал юм. Мөн та өвдөлт, хаван арилгахын тулд ибупрофен (брэндийн нэр: Адвил, Мотрин) эсвэл напроксен (брэндийн нэр: Aleve) зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдийг (NSAIDs) хэрэглэж болно. Та мөн хавдрыг багасгахын тулд мөсөн бүрхүүл хэрэглэхийг хүсч болно

Хэт цэвэрхэн байх нь эмгэг мөн үү?

Хэт цэвэрхэн байх нь эмгэг мөн үү?

Цэвэрлэгээ хэзээ хэт их болдог вэ? Обсессив компульсив эмгэг (OCD) өвчтэй хүмүүс хяналтандаа байхын тулд цэвэрлэгээ хийх, цэвэрлэх зан үйл хийх маш их хэрэгцээ эсвэл албадлагатай байх болно. Тэд эдгээр зүйлийг гүйцэж чадахгүй бол амьдрал нь нурж буй мэт санагддаг

Ламар гэдэг үгийг өгүүлбэрт хэрхэн ашиглах вэ?

Ламар гэдэг үгийг өгүүлбэрт хэрхэн ашиглах вэ?

Llamar ашиглан Él me llamó pero no me digito nada гэж дуудах. (Тэр над руу залгасан боловч надад юу ч хэлээгүй.) No voy a llamarlo. (Би түүнийг дуудахгүй.) Tu madre te llama. (Ээж тань руу залгаж байна.)

Жирэмслэлтээс хамгаалах ямар аргууд байдаг вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах ямар аргууд байдаг вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах аргын арга Төрөлтийг хянах саад болох аргууд нь эр бэлгийн эсийг умайд орохоос сэргийлдэг. Саад бэрхшээлийн аргууд нь өрц, умайн хүзүүний таг, эрэгтэй бэлгэвч, эмэгтэй бэлгэвч, үрийн шингэн хөөс, хөвөн, хальс зэрэг орно

Цусны ялгаатай шинжилгээтэй CBC гэж юу вэ?

Цусны ялгаатай шинжилгээтэй CBC гэж юу вэ?

Цусны дифференциал шинжилгээ нь ихэвчлэн цусны ерөнхий шинжилгээний нэг хэсэг болдог. CBC нь цусны дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэмжихэд ашиглагддаг: халдварыг зогсооход тусалдаг цусны цагаан эсүүд. гематокрит, цусны улаан эсийн цусны сийвэнгийн харьцаа

Үрэвсэлт үйл явц гэж юу вэ?

Үрэвсэлт үйл явц гэж юу вэ?

Үрэвслийн хариу урвал (үрэвсэл) нь эд эсүүд бактери, гэмтэл, хорт бодис, дулаан эсвэл бусад шалтгаанаар гэмтсэн үед үүсдэг. Гэмтсэн эсүүд нь гистамин, брадикинин, простагландин зэрэг химийн бодисуудыг ялгаруулдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь цусны судаснуудад шингэнийг эдэд нэвчиж, хаван үүсгэдэг

P53 нь протоонкоген эсвэл хавдар дарангуйлагч ген мөн үү?

P53 нь протоонкоген эсвэл хавдар дарангуйлагч ген мөн үү?

Төрөл бүрийн хорт хавдрын генийг тодорхойлоход ашигладаг стандарт ангилал нь хавдрын уураг p53 (TP53) -ийг хавдрын дарангуйлагч генийн үүргээр хязгаарладаг. Гэсэн хэдий ч олон p53 мутантууд онкоген уургийн үүрэг гүйцэтгэдэг нь маргаангүй баримт юм

Венийн хөлний шархыг яаж хувцаслах вэ?

Венийн хөлний шархыг яаж хувцаслах вэ?

Венийн хөлний шархыг эмчлэх эхний арга бол боолт, оймс эсвэл механик төхөөрөмж хэлбэрээр шахах эмчилгээ юм (Нельсон 2014; O'Meara 2012). Доод хөлийг тойрсон гадны даралт нь венийн эргэлтийг дэмжиж, венийн рефлюксийг бууруулдаг (Woo 2013)

Сэтгэл судлалд ялгаварлан гадуурхах сургалт гэж юу вэ?

Сэтгэл судлалд ялгаварлан гадуурхах сургалт гэж юу вэ?

Ялгаварлан гадуурхах сургалтыг сэтгэл судлалд янз бүрийн өдөөлтөд өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар гэж тодорхойлдог. Энэ төрлийн сургалтыг оперант болон сонгодог агааржуулалтын талаархи судалгаанд ашигладаг. Үйл ажиллагааны нөхцөл байдал нь зан төлөвийг бэхжүүлэх эсвэл шийтгэх замаар өөрчлөхийг хэлнэ

Хамрын хөндийн 3 үүрэг юу вэ?

Хамрын хөндийн 3 үүрэг юу вэ?

Хамрын хөндий ба түүний агууламж нь амьсгалсан агаарыг дулаацуулах, чийгшүүлэх, цэвэршүүлэх гэсэн гурван үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг. Үнэрлэх

Xylolin гэж юу вэ?

Xylolin гэж юу вэ?

Ксилометазолин нь хамрын хөндий дэх цусны судсыг агшаадаг ариутгагч бодис юм. Ксилометазолин (хамрын хамар) нь харшил, синусын цочрол эсвэл ханиадны улмаас хамар битүүрэх эмчилгээнд ашиглагддаг. Xylometazoline хамрын эмийг энэхүү эмийн зааварт заагаагүй зорилгоор ашиглаж болно

Тархины доргилтоор галзуу хулгана унаж болох уу?

Тархины доргилтоор галзуу хулгана унаж болох уу?

(Таны шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй цочирдох шалтгаан болох галзуу хулгана эсвэл бусад өндөр хурдны аялалаас зайлсхийх нь хамгийн сайн арга юм.) Тархины доргилтын дараа таны хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар удаан байж магадгүй тул машин жолоодох, дугуй унахдаа эрүүл мэндийнхээ талаар мэргэжлийн хүмүүсээс асуугаарай. эсвэл хүнд даацын тоног төхөөрөмж ажиллуулах